Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Εγκαύματα: 5 τρόποι για να επουλώσετε τους τραυματισμούς σας

Εγκαύματα: 5 τρόποι για να επουλώσετε τους τραυματισμούς σας

Εγκαύματα: Η υψηλής ποιότητας θεραπεία αποκατάστασης παρέχει πολυάριθμα οφέλη στους ασθενείς με εγκαύματα, συμπεριλαμβανομένης της βελτίωσης της ποιότητας ζωής τους.


Έχετε ακούσει για εγκαύματα πρώτου, δεύτερου και τρίτου βαθμού, αλλά υπάρχουν περισσότερα από αυτό. Οι άνθρωποι μπορεί να υποφέρουν από ακτινοβολία, χημικά, ηλιακά, θερμικά και ηλεκτρικά εγκαύματα. Δυστυχώς, όπως και πολλά άλλα τραύματα, αυτοί οι τραυματισμοί συχνά δημιουργούν ουλές εγκαυμάτων μόλις επουλωθούν. Ανεξάρτητα από το είδος του εγκαύματος που λαμβάνετε, διατρέχετε τον κίνδυνο μακροχρόνιας ουλής. Ωστόσο, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να θεραπεύσετε σωστά και να μειώσετε τα σημάδια από εγκαύματα.

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς θα επουλώσετε τα εγκαύματά σας

1. Εφαρμόστε πίεση. Για να μειώσετε τα σημάδια από εγκαύματα, θα πρέπει να ασκήσετε πίεση χρησιμοποιώντας ένα περιτύλιγμα ή ρούχο πίεσης. Η άσκηση πίεσης στον καμένο ουλώδη ιστό μπορεί να διασπάσει τα σφιγμένα κύτταρα και να μειώσει την εμφάνιση ουλών από εγκαύματα. Τα περιτυλίγματα και τα ενδύματα υπό πίεση διατίθενται σε μεγάλη γκάμα στυλ και επιλογών. Οι θεραπευτές μας μπορούν να σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε ποια είναι η καλύτερη επιλογή για εσάς.

2. Χρησιμοποιήστε Aloe Vera. Κατά τη διάρκεια των σταδίων της επούλωσης του τραύματος, το υγρό από τα αιμοφόρα αγγεία σας θα προκαλέσει οίδημα καθώς διαρρέει στον ιστό. Εξαιτίας αυτού, το πληγωμένο δέρμα είναι πιο πιθανό να μολυνθεί. Μετά από ένα έγκαυμα, οι μικροοργανισμοί σας δεν θα λειτουργήσουν ως φράγμα κατά των λοιμώξεων. Για μικρά εγκαύματα, ένα αντιβιοτικό, όπως η αλόη βέρα, μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της μόλυνσης. Η αλόη βέρα είναι ένα φυσικό είδος αντιβιοτικού που μπορεί να εφαρμοστεί αμέσως μετά από ένα ελαφρύ έγκαυμα και μετά. Μπορεί να επανορθώσει το δέρμα ενώ ταυτόχρονα το δροσίζει. Για να μειώσετε τον κίνδυνο δημιουργίας ουλών με αλόη βέρα, θα πρέπει να την εφαρμόζετε στην πληγωμένη περιοχή τρεις έως τέσσερις φορές την ημέρα.

3. Πάρτε βιταμίνες. Η γνώση του τρόπου πρόληψης των ουλών από εγκαύματα περιλαμβάνει περισσότερα από την εστίαση στη μολυσμένη περιοχή. Θα πρέπει να φροντίζετε το σώμα σας για να βοηθάτε στα εγκαύματα καταναλώνοντας μια πολυβιταμίνη. Επιλέξτε μια βιταμίνη που περιέχει σύμπλεγμα βιταμινών Α, C, Ε και Β για να βοηθήσει στην πρόληψη και τη μείωση του σχηματισμού ουλών. Οι τέσσερις βιταμίνες συνεργάζονται για να ενισχύσουν τη διαδικασία ανανέωσης των κυττάρων του δέρματος. Αυτό το κάνει παράγοντας περισσότερες ίνες κολλαγόνου στο σώμα. Το κολλαγόνο θα βοηθήσει το σώμα σας να αντικαταστήσει τους νεκρούς ιστούς. Υποστηρίζοντας τη φυσική διαδικασία αποκατάστασης του δέρματός σας, αυτές οι βιταμίνες μπορούν να θεραπεύσουν το έγκαυμα σας και να μειώσουν τις ουλές. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να προσδιορίσετε την ποσότητα του συμπλέγματος βιταμινών Α, C, Ε και Β που χρειάζεστε για την προώθηση της επούλωσης και τη μείωση του σχηματισμού ουλών.

4. Ενυδατώστε. Μικρά εγκαύματα μπορεί να αισθάνονται ξηρό και φαγούρα. Αυτή η αίσθηση προκαλείται από μια βλάβη στους φυσικούς αδένες πετρελαίου στο δέρμα. Για να καταπολεμήσετε αυτό το πρόβλημα, θα πρέπει να ενυδατώνετε τακτικά. Υπάρχουν δύο τύποι ενυδατικών κρέμες, ένα με υψηλή περιεκτικότητα σε νερό και ένα άλλο πιο παχύρρευστο με λιγότερη περιεκτικότητα σε νερό. Μια ενυδατική κρέμα με υψηλή περιεκτικότητα σε νερό απορροφάται γρηγορότερα στο δέρμα. Μια ενυδατική κρέμα με λιγότερη περιεκτικότητα σε νερό τείνει να βγαίνει σε σωληνάριο ή βάζο. Επειδή είναι παχύρρευστο, θα πρέπει να το εφαρμόζετε πιο συχνά.

5. Λάβετε θεραπεία εγκαυμάτων. Τα σοβαρά εγκαύματα είναι ένας ιατρικός τραυματισμός που απαιτεί άμεση και ποιοτική φροντίδα. Αν και τα εγκαύματα πρώτου και δεύτερου βαθμού μπορούν να επουλωθούν από μόνα τους με κατάλληλη ανάπαυση, αλοιφή και επιδέσμους, ορισμένα εγκαύματα δεύτερου και τρίτου και τέταρτου βαθμού θα απαιτήσουν επαγγελματική ιατρική περίθαλψη. Η έγκαιρη και σωστή φροντίδα του εγκαύματος μπορεί να έχει ουσιαστικό αντίκτυπο στη μείωση των ουλών.

Οι ασθενείς που παρουσιάζουν έγκαυμα θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτούν αμέσως τον γιατρό τους για να καθορίσουν την καλύτερη οδό θεραπείας. Αυτό το βήμα είναι απαραίτητο καθώς ο κίνδυνος μόλυνσης μπορεί να γίνει σοβαρός χωρίς άμεση ιατρική φροντίδα. Μόλις ο γιατρός αισθάνεται άνετα να απορρίψει έναν ασθενή με εγκαύματα από τη φροντίδα του, συχνά θα συστήσει θεραπεία αποκατάστασης από μια αξιόπιστη θεραπευτική κλινική για να βοηθήσει στην παροχή βέλτιστης επούλωσης και λειτουργίας.

Ένας θεραπευτής αποκατάστασης θα ξεκινήσει αξιολογώντας τους τραυματισμούς του ασθενούς, συμπεριλαμβανομένης της επούλωσης τραυμάτων και τυχόν αξιοσημείωτου οιδήματος. Στη συνέχεια, ο ασθενής θα λάβει ένα σχέδιο θεραπείας προσαρμοσμένο για αυτόν. Ο θεραπευτής θα συνεργαστεί με τον ασθενή ένας προς έναν καθ’ όλη τη διάρκεια της θεραπείας για να βοηθήσει στη μείωση του πόνου, της μόλυνσης και των ουλών στο μέλλον. Η υψηλής ποιότητας θεραπεία αποκατάστασης παρέχει πολυάριθμα οφέλη στους ασθενείς με εγκαύματα, συμπεριλαμβανομένης της βελτίωσης της ποιότητας ζωής τους.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Επιτυχής εκκένωση του Παίδων Πεντέλης – Επί ποδός δύο νοσοκομεία για την αντιμετώπιση τυχόν περιστατικών από τη μεγάλη φωτιά

Ποιους κινδύνους κρύβουν τα γυαλιά ηλίου για την υγεία μας;

Ανανεωμένα παιδικά αντηλιακά από τη NIVEA

Το αντηλιακό βοηθά στην πρόληψη της πρόωρης γήρανσης και του καρκίνου του δέρματος:

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς οι σκύλοι θεραπευτές βοηθούν στη νευρική ανορεξία;

Σκύλοι θεραπευτές: Οι σκύλοι διαθέτουν φυσικές ικανότητες να προσφέρουν συναισθηματική υποστήριξη και άνεση. Η παρουσία τους μπορεί να μειώσει το άγχος και την κατάθλιψη, δύο συναισθηματικές καταστάσεις που συχνά συνοδεύουν την ανορεξία.

Ψηφιακή επικοινωνία μετά την εργασία

Ψηφιακή επικοινωνία: Οι εργαζόμενοι συχνά νιώθουν την πίεση να είναι διαθέσιμοι και ενήμεροι για επαγγελματικά θέματα ακόμα και μετά την εργασία, κάτι που μπορεί να διαταράξει την ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει συναισθηματική κόπωση και να επηρεάσει την ψυχική υγεία.

Γιατί η δημιουργικότητα είναι μορφή αυτοφροντίδας

Δημιουργικότητα: Η δημιουργικότητα δεν είναι απλώς μια διαδικασία παραγωγής έργων τέχνης ή σχεδίασης. Είναι επίσης μια ισχυρή μορφή αυτοφροντίδας, που βοηθά στη συναισθηματική και ψυχική ευημερία. Όταν δημιουργούμε, επενδύουμε χρόνο

Γιατί η ησυχία είναι τόσο σημαντική;

Ησυχία: Στη σύγχρονη εποχή, η ησυχία γίνεται ολοένα και πιο σπάνια. Ζούμε σε έναν κόσμο γεμάτο θόρυβο – από την κίνηση στους δρόμους και τις ηλεκτρονικές συσκευές μέχρι τις συνεχείς ειδοποιήσεις στα κινητά μας. Ωστόσο, η ησυχία

Πώς το pilates αλλάζει την καθημερινότητά σου 

Pilates: Οι ασκήσεις περιλαμβάνουν διατάσεις που ενισχύουν την κινητικότητα των αρθρώσεων και των μυών. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια πιο ευχάριστη και άνετη αίσθηση στο σώμα, κάτι που είναι ιδιαίτερα χρήσιμο αν έχεις καθιστική εργασία.

Πώς θα βελτιώσεις τη μνήμη σου με τη μέθοδο των τεσσάρων

Είναι σημαντικό να είμαστε συγκεντρωμένοι και να αποφεύγουμε τις περισπασμούς. Όταν διαβάζουμε ή παρακολουθούμε μια διάλεξη, καλό είναι να σημειώνουμε βασικά σημεία και να προσπαθούμε να κατανοούμε τη συνολική εικόνα. Η ενεργή συμμετοχή στη διαδικασία μάθησης διευκολύνει την αποθήκευση των πληροφοριών.

3 συνήθειες αυτοφροντίδας για μετά την δουλειά

Αυτοφροντίδα: Μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά, είναι σημαντικό να αφιερώνουμε χρόνο στον εαυτό μας, ώστε να χαλαρώσουμε και να επαναφορτίσουμε τις δυνάμεις μας. Η αυτοφροντίδα δεν είναι πολυτέλεια, αλλά μια αναγκαία πρακτική

Οι κατάλληλες πρακτικές αυτοφροντίδας για εξωστρεφείς

Εξωστρεφείς: Οι εξωστρεφείς αντλούν ενέργεια από την κοινωνική αλληλεπίδραση, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν χρειάζονται αυτοφροντίδα. Η διαρκής επαφή με κόσμο μπορεί να είναι εξαντλητική αν δεν υπάρχει ισορροπία. Εδώ είναι μερικές πρακτικές αυτοφροντίδας

Close Icon