Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Εφίδρωση διαβήτης: Μπορεί ο διαβήτης να προκαλέσει υπερβολική εφίδρωση;

Εφίδρωση διαβήτης: Μπορεί ο διαβήτης να προκαλέσει υπερβολική εφίδρωση;

Εφίδρωση διαβήτης: Εάν ζείτε με διαβήτη, γνωρίζετε ότι μπορεί να επηρεάσει το σώμα σας με πολλούς τρόπους – από τα μάτια και τα πόδια μέχρι τα μαλλιά, την καρδιά και το δέρμα.


Εάν ζείτε με διαβήτη, γνωρίζετε ότι μπορεί να επηρεάσει το σώμα σας με πολλούς τρόπους – από τα μάτια και τα πόδια μέχρι τα μαλλιά, την καρδιά και το δέρμα. Μερικοί διαβητικοί μπορεί ακόμη και να εμφανίσουν υπερβολική εφίδρωση ή ανεπαρκή εφίδρωση. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι ιδρώνουν και ο διαβήτης μπορεί να είναι ένας από τους λόγους. Τα ακανόνιστα μοτίβα εφίδρωσης συνδέονται συχνά με τον διαβήτη, ο οποίος είναι μια χρόνια ασθένεια που εμφανίζεται είτε όταν το πάγκρεας δεν είναι σε θέση να παράγει αρκετή ινσουλίνη είτε όταν το σώμα δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει την ινσουλίνη που παράγει με αποτελεσματικό τρόπο.

Τι είναι η εφίδρωση;

Η εφίδρωση ή η εφίδρωση είναι μια φυσική φυσιολογική διαδικασία μέσω της οποίας το σώμα ρυθμίζει τη θερμοκρασία του. Ελέγχεται κυρίως από το αυτόνομο νευρικό σύστημα, συγκεκριμένα το συμπαθητικό νευρικό σύστημα. Ο ιδρώτας παράγεται από τους ιδρωτοποιούς αδένες που κατανέμονται σε όλο το δέρμα και αποτελείται από νερό, ηλεκτρολύτες και ίχνη αποβλήτων, εξηγεί ο ειδικός ενδοκρινολογίας Dr Dheeraj Kapoor.

1. Θερμορυθμιστική εφίδρωση

Αυτός είναι ο πιο κοινός τύπος εφίδρωσης και εμφανίζεται ως απόκριση σε αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Συμβαίνει κατά τη διάρκεια σωματικής δραστηριότητας ή έκθεσης στη ζέστη.

2. Συναισθηματική εφίδρωση

Το συναισθηματικό στρες, το άγχος ή η νευρικότητα μπορεί να πυροδοτήσουν την εφίδρωση, λέει ο ειδικός στο Health Shots. Ο ιδρώτας που παράγεται σε αυτές τις καταστάσεις είναι συχνά πιο άφθονος και μπορεί να εντοπιστεί, ειδικά στις παλάμες, τα πέλματα και τις μασχάλες.

3. Νυχτερινές εφιδρώσεις

Η εφίδρωση κατά τη διάρκεια του ύπνου, γνωστή ως νυχτερινή εφίδρωση, μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες. Αυτοί οι παράγοντες περιλαμβάνουν ορμονικές αλλαγές ή λοιμώξεις.

4. Δευτεροπαθής υπεριδρωσία

Η υπερβολική εφίδρωση που δεν σχετίζεται με τη θερμοκρασία ή τα συναισθηματικά ερεθίσματα μπορεί να είναι αποτέλεσμα μιας υποκείμενης ιατρικής πάθησης. Αυτό περιλαμβάνει τον διαβήτη. 

Η σχέση μεταξύ διαβήτη και εφίδρωσης

Μπορεί να υπάρχουν προβλήματα εφίδρωσης λόγω διαβήτη. Εδώ είναι η σύνδεση μεταξύ των δύο:

1. Εφίδρωση που σχετίζεται με την υπογλυκαιμία

Τα χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, συνηθισμένα στον διαβήτη, μπορούν να προκαλέσουν άφθονη εφίδρωση. Το σώμα αντιλαμβάνεται τη χαμηλή γλυκόζη ως απειλή, που οδηγεί σε ενεργοποίηση του συμπαθητικού νευρικού συστήματος και επακόλουθη εφίδρωση, λέει ο Δρ Kapoor.

2. Εφίδρωση που προκαλείται από νευροπάθεια

Η διαβητική νευροπάθεια, μια επιπλοκή του διαβήτη που επηρεάζει τα νεύρα, μπορεί να διαταράξει την κανονική λειτουργία των ιδρωτοποιών αδένων. Αυτό μπορεί να οδηγήσει είτε σε αυξημένη είτε σε μειωμένη εφίδρωση, ανάλογα με τον τύπο και τη θέση της νευρικής βλάβης.

3. Αυτόνομη νευροπάθεια

Αυτό οφείλεται στη βλάβη στα αυτόνομα νεύρα που ελέγχουν ακούσιες σωματικές λειτουργίες συμπεριλαμβανομένης της εφίδρωσης. Μπορεί να οδηγήσει σε ακανόνιστα ή απρόβλεπτα μοτίβα εφίδρωσης σε διαβητικούς.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Έτσι θα μυρίζεις υπέροχα χωρίς άρωμα

Τι είναι η υπεριδρωσία και πώς να την καταπολεμήσουμε

Πώς θα προστατέψετε την επιδερμίδα σας από την υγρασία;

Μπορεί ο ιδρώτας μας να έχει άλλο χρώμα;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Γιατί η δημιουργικότητα είναι μορφή αυτοφροντίδας

Δημιουργικότητα: Η δημιουργικότητα δεν είναι απλώς μια διαδικασία παραγωγής έργων τέχνης ή σχεδίασης. Είναι επίσης μια ισχυρή μορφή αυτοφροντίδας, που βοηθά στη συναισθηματική και ψυχική ευημερία. Όταν δημιουργούμε, επενδύουμε χρόνο

Γιατί η ησυχία είναι τόσο σημαντική;

Ησυχία: Στη σύγχρονη εποχή, η ησυχία γίνεται ολοένα και πιο σπάνια. Ζούμε σε έναν κόσμο γεμάτο θόρυβο – από την κίνηση στους δρόμους και τις ηλεκτρονικές συσκευές μέχρι τις συνεχείς ειδοποιήσεις στα κινητά μας. Ωστόσο, η ησυχία

Πώς το pilates αλλάζει την καθημερινότητά σου 

Pilates: Οι ασκήσεις περιλαμβάνουν διατάσεις που ενισχύουν την κινητικότητα των αρθρώσεων και των μυών. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια πιο ευχάριστη και άνετη αίσθηση στο σώμα, κάτι που είναι ιδιαίτερα χρήσιμο αν έχεις καθιστική εργασία.

Πώς θα βελτιώσεις τη μνήμη σου με τη μέθοδο των τεσσάρων

Είναι σημαντικό να είμαστε συγκεντρωμένοι και να αποφεύγουμε τις περισπασμούς. Όταν διαβάζουμε ή παρακολουθούμε μια διάλεξη, καλό είναι να σημειώνουμε βασικά σημεία και να προσπαθούμε να κατανοούμε τη συνολική εικόνα. Η ενεργή συμμετοχή στη διαδικασία μάθησης διευκολύνει την αποθήκευση των πληροφοριών.

3 συνήθειες αυτοφροντίδας για μετά την δουλειά

Αυτοφροντίδα: Μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά, είναι σημαντικό να αφιερώνουμε χρόνο στον εαυτό μας, ώστε να χαλαρώσουμε και να επαναφορτίσουμε τις δυνάμεις μας. Η αυτοφροντίδα δεν είναι πολυτέλεια, αλλά μια αναγκαία πρακτική

Οι κατάλληλες πρακτικές αυτοφροντίδας για εξωστρεφείς

Εξωστρεφείς: Οι εξωστρεφείς αντλούν ενέργεια από την κοινωνική αλληλεπίδραση, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν χρειάζονται αυτοφροντίδα. Η διαρκής επαφή με κόσμο μπορεί να είναι εξαντλητική αν δεν υπάρχει ισορροπία. Εδώ είναι μερικές πρακτικές αυτοφροντίδας

3 τρόποι για να κάνετε τη γυμναστική διασκεδαστική

Γυμναστική: Η γυμναστική δεν χρειάζεται να είναι βαρετή ή καταναγκαστική. Αν τη δείτε σαν ευκαιρία για διασκέδαση, θα είναι πιο εύκολο να τη διατηρήσετε ως συνήθεια. Δείτε τρεις τρόπους για να κάνετε την προπόνησή σας

Η καλύτερη άσκηση για την υγεία της καρδιάς 

Η ψυχολογική ωφέλεια του σκανδιναβικού περπατήματος είναι εξίσου σημαντική. Η επαφή με τη φύση και η εκγύμναση σε εξωτερικούς χώρους μπορεί να μειώσει το άγχος, να βελτιώσει τη διάθεση και να προσφέρει αίσθημα ευεξίας.

Close Icon