Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

ΕΦΕΧ: Η Αυτοφροντίδα στη μάχη κατά της αντιμικροβιακής αντοχής

ΕΦΕΧ: Η Αυτοφροντίδα στη μάχη κατά της αντιμικροβιακής αντοχής

Η αντιμικροβιακή αντοχή (AMA) είναι μια πιεστική απειλή για τη δημόσια υγεία που μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε σε παγκόσμιο επίπεδο. Η ΑΜΑ συμβαίνει όταν τα βακτήρια καταστούν ανθεκτικά στη δράση των αντιβιοτικών που χρησιμοποιούνται για να τα σκοτώσουν. Η κακή χρήση και η κατάχρηση των αντιβιοτικών έχουν εντοπιστεί ως κύριες αιτίες της AMΑ. Η AMA είναι τόσο επείγουσα όσο και η κλιματική αλλαγή. Για να γίνει αντιληπτό από τον απλό πολίτη το μέγεθος της δημόσιας απειλής αρκεί να σκεφθεί κανείς ότι κάθε χρόνο πεθαίνουν από μολύνσεις που είναι ανθεκτικές στα αντιβιοτικά 33.000 άτομα, το ισοδύναμο δηλαδή του συνολικού αριθμού κατοίκων μιας μικρής πόλης.

Σύμφωνα με τον ΟΟΣΑ, η AMΑ αποτελεί ήδη σημαντική τραγωδία για τη δημόσια υγεία, η οποία θέτει σε κίνδυνο τη βιωσιμότητα των συστημάτων υγείας και αντιπροσωπεύει σημαντική απειλή για το μέλλον. Μια καλή κατάσταση υγείας που εξασφαλίζει ένα ικανοποιητικό ανοσοποιητικό σύστημα, είναι συνήθως αρκετή για την πρόληψη λοιμώξεων. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί με επιλογές υγιεινού τρόπου ζωής, καλή προσωπική φροντίδα υγείας, τακτική άσκηση και καλή διατροφή.

Η χρήση φαρμάκων που διατίθενται χωρίς ιατρική συνταγή (ΜΗΣΥΦΑ) αποτελεί σημαντικό μέρος της συνεχούς αυτοφροντίδας. Συνεισφέρουν σημαντικά στη διαχείριση ήπιων προβλημάτων υγείας, ιδίως σε περιπτώσεις ιογενών χειμερινών περιστατικών που συχνά αντιμετωπίζονται λανθασμένα ως αγωγή με αντιβιοτικά. Ένα φάσμα ήπιων προβλημάτων υγείας μπορούν να γίνουν αντιληπτά άμεσα από τον πολίτη και να αντιμετωπισθούν με ΜΗΣΥΦΑ και λοιπά προϊόντα αυτοφροντίδας.

Ο Σύνδεσμος των Εταιρειών Φαρμάκων Ευρείας Χρήσεως (ΕΦΕΧ) δεσμεύεται στη προώθηση της υπεύθυνης αυτοφροντίδας η οποία θα δημιουργήσει την ευκαιρία γενικότερα προώθησης της υγείας, πρόληψης της ασθένειας, διατήρησης της υγείας και αντιμετώπισης της ασθένειας με ή χωρίς την υποστήριξη ενός παρόχου υγειονομικής περίθαλψης. Η ατζέντα αυτοφροντίδας περιλαμβάνει την ευαισθητοποίηση σχετικά με την υπεύθυνη χρήση αντιβιοτικών και την αντιμικροβιακή αντοχή.

Σχετικά με τον Σύνδεσμο Εταιρειών Φαρμάκων Ευρείας Χρήσης (ΕΦΕΧ)

Ο ΕΦΕΧ αριθμεί 20 μέλη που δραστηριοποιούνται στην Ελλάδα στην έρευνα, παρασκευή και διανομή ΜΗ.ΣΥ.ΦΑ., διαιτητικών, συμπληρωμάτων διατροφής, ομοιοπαθητικών και ιατρικών συσκευών. Κεντρική αποστολή του είναι να υποστηρίζει την βιώσιμη ανάπτυξη της αυτοφροντίδας και να δημιουργεί προστιθέμενη αξία για τα μέλη του, τους πολίτες και τους φορείς υγείας/επαγγελματίες υγείας.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ψηφιακή επικοινωνία μετά την εργασία

Γιατί η δημιουργικότητα είναι μορφή αυτοφροντίδας

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Γιατί η ησυχία είναι τόσο σημαντική;

Ησυχία: Στη σύγχρονη εποχή, η ησυχία γίνεται ολοένα και πιο σπάνια. Ζούμε σε έναν κόσμο γεμάτο θόρυβο – από την κίνηση στους δρόμους και τις ηλεκτρονικές συσκευές μέχρι τις συνεχείς ειδοποιήσεις στα κινητά μας. Ωστόσο, η ησυχία

Πώς το pilates αλλάζει την καθημερινότητά σου 

Pilates: Οι ασκήσεις περιλαμβάνουν διατάσεις που ενισχύουν την κινητικότητα των αρθρώσεων και των μυών. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια πιο ευχάριστη και άνετη αίσθηση στο σώμα, κάτι που είναι ιδιαίτερα χρήσιμο αν έχεις καθιστική εργασία.

Πώς θα βελτιώσεις τη μνήμη σου με τη μέθοδο των τεσσάρων

Είναι σημαντικό να είμαστε συγκεντρωμένοι και να αποφεύγουμε τις περισπασμούς. Όταν διαβάζουμε ή παρακολουθούμε μια διάλεξη, καλό είναι να σημειώνουμε βασικά σημεία και να προσπαθούμε να κατανοούμε τη συνολική εικόνα. Η ενεργή συμμετοχή στη διαδικασία μάθησης διευκολύνει την αποθήκευση των πληροφοριών.

3 συνήθειες αυτοφροντίδας για μετά την δουλειά

Αυτοφροντίδα: Μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά, είναι σημαντικό να αφιερώνουμε χρόνο στον εαυτό μας, ώστε να χαλαρώσουμε και να επαναφορτίσουμε τις δυνάμεις μας. Η αυτοφροντίδα δεν είναι πολυτέλεια, αλλά μια αναγκαία πρακτική

Οι κατάλληλες πρακτικές αυτοφροντίδας για εξωστρεφείς

Εξωστρεφείς: Οι εξωστρεφείς αντλούν ενέργεια από την κοινωνική αλληλεπίδραση, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν χρειάζονται αυτοφροντίδα. Η διαρκής επαφή με κόσμο μπορεί να είναι εξαντλητική αν δεν υπάρχει ισορροπία. Εδώ είναι μερικές πρακτικές αυτοφροντίδας

3 τρόποι για να κάνετε τη γυμναστική διασκεδαστική

Γυμναστική: Η γυμναστική δεν χρειάζεται να είναι βαρετή ή καταναγκαστική. Αν τη δείτε σαν ευκαιρία για διασκέδαση, θα είναι πιο εύκολο να τη διατηρήσετε ως συνήθεια. Δείτε τρεις τρόπους για να κάνετε την προπόνησή σας

Η καλύτερη άσκηση για την υγεία της καρδιάς 

Η ψυχολογική ωφέλεια του σκανδιναβικού περπατήματος είναι εξίσου σημαντική. Η επαφή με τη φύση και η εκγύμναση σε εξωτερικούς χώρους μπορεί να μειώσει το άγχος, να βελτιώσει τη διάθεση και να προσφέρει αίσθημα ευεξίας.

Απλοί και φθηνοί τρόποι για να βελτιώσεις τη διάθεσή σου

Φροντίδα του εαυτού: Όταν νιώθεις ότι έχεις "κολλήσει" σε μια κατάθλιψη ή αρνητική διάθεση, η φροντίδα του εαυτού μπορεί να φαίνεται σαν πολυτέλεια, ειδικά αν έχεις περιορισμένο προϋπολογισμό. Ωστόσο, η φροντίδα του εαυτού δεν χρειάζεται να είναι ακριβή για να είναι αποτελεσματική.

Close Icon