Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Δεύτερη εφηβεία: Απλώς ένας μύθος;

Δεύτερη εφηβεία: Απλώς ένας μύθος;

Δεύτερη εφηβεία: Η έννοια της «δεύτερης εφηβείας» συχνά αναφέρεται στην αλλαγή που παρατηρείται στον οργανισμό, κυρίως στις γυναίκες, καθώς πλησιάζουν στην εμμηνόπαυση ή κατά τη διάρκεια αυτής. Αν και πολλοί την θεωρούν μύθο,


Η έννοια της «δεύτερης εφηβείας» συχνά αναφέρεται στην αλλαγή που παρατηρείται στον οργανισμό, κυρίως στις γυναίκες, καθώς πλησιάζουν στην εμμηνόπαυση ή κατά τη διάρκεια αυτής. Αν και πολλοί την θεωρούν μύθο, στην πραγματικότητα πρόκειται για μια σειρά φυσικών αλλαγών που μπορεί να μοιάζουν με την παραδοσιακή εφηβεία, αλλά συμβαίνουν σε μεγαλύτερη ηλικία.

Τι είναι η δεύτερη εφηβεία;

Η δεύτερη εφηβεία δεν είναι επιστημονικός όρος, αλλά αναφέρεται σε αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα και τον οργανισμό κατά την προσέγγιση ή την είσοδο στην εμμηνόπαυση, συνήθως γύρω από την ηλικία των 40-50 ετών. Στις γυναίκες, αυτό συνοδεύεται από μεταβολές στη διάθεση, ορμονικές ανακατατάξεις και αλλαγές στην εμφάνιση (όπως αύξηση βάρους, αλλαγές στο δέρμα και τα μαλλιά).

Μύθος ή πραγματικότητα;

Ενώ δεν πρόκειται για «εφηβεία» με την κλασική έννοια του όρου, καθώς η δεύτερη εφηβεία δεν περιλαμβάνει την ανάπτυξη δευτερογενών χαρακτηριστικών όπως συμβαίνει κατά την πρώτη εφηβεία, οι ορμονικές διακυμάνσεις που προκαλούνται από τη μείωση των οιστρογόνων και της προγεστερόνης στην εμμηνόπαυση μπορούν να προκαλέσουν συμπτώματα που μοιάζουν με αυτά της πρώτης εφηβείας, όπως συναισθηματικές αλλαγές και αυξημένη ευαισθησία.

Επιπτώσεις στην υγεία και την ψυχολογία

Η «δεύτερη εφηβεία» μπορεί να συνοδεύεται από συμπτώματα όπως άγχος, κατάθλιψη, εξάψεις, αϋπνία και αλλαγές στη λίμπιντο. Οι γυναίκες μπορεί να νιώσουν αναστάτωση ή σύγχυση, καθώς αυτές οι αλλαγές είναι συναισθηματικά και σωματικά απαιτητικές.

Πηγή βασικών βιταμινών και μετάλλων για την υποστήριξη της υγείας του δέρματος

Η «δεύτερη εφηβεία» δεν είναι μύθος, αλλά μια πραγματική περίοδος αλλαγών στον οργανισμό, ιδιαίτερα στις γυναίκες, λόγω των ορμονικών και σωματικών μεταβολών που συνδέονται με την εμμηνόπαυση. Αν και δεν είναι εφηβεία στην κλασική της μορφή, αυτές οι αλλαγές απαιτούν προσοχή και υποστήριξη.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Όταν οι έφηβοι ανησυχούν, οι «κλίκες» τους απαντούν 

Οι πιο συχνές παρανοήσεις σε σχέση με την ορμονική ακμή

Η ΔΕΠΥ σχετίζεται με την ηλικία;

Αντιδραστικότητα και επίγνωση στην εφηβεία 

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Γιατί η μουσική θεωρείται μορφή αυτοφροντίδας

Μουσική: Η μουσική έχει τη δύναμη να αγγίζει τις πιο βαθιές πτυχές της ψυχής μας. Δεν είναι απλώς ψυχαγωγία ή υπόκρουση της καθημερινότητας — είναι ένα εργαλείο αυτοφροντίδας με τεράστια δύναμη. Είτε ακούμε μουσική,

Πώς να μεταδώσετε τη θετικότητά σας

Θετικότητα: Η θετικότητα δεν είναι μόνο μια προσωπική στάση – είναι μια ενέργεια που επηρεάζει το περιβάλλον γύρω μας. Όταν εμείς νιώθουμε καλά, το μεταδίδουμε και στους άλλους, συχνά χωρίς να το καταλαβαίνουμε.

Ανήσυχος Ύπνος: 5 Συμπτώματα που δεν είναι φυσιολογικά

Ανήσυχος Ύπνος: Ένας καλός ύπνος είναι απαραίτητος για την ψυχική και σωματική μας υγεία. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι συνηθίζουν σε έναν «ανήσυχο ύπνο» χωρίς να καταλαβαίνουν ότι αυτό δεν είναι φυσιολογικό.

Μακιγιάζ Προετοιμασία: Πώς να προετοιμάσετε το δέρμα σας για το μακιγιάζ

Μακιγιάζ Προετοιμασία: Η σωστή προετοιμασία του δέρματος πριν από το μακιγιάζ είναι κρίσιμη για ένα άψογο και μακράς διάρκειας αποτέλεσμα. Αν το δέρμα δεν είναι σωστά προετοιμασμένο, το μακιγιάζ μπορεί να φαίνεται ακανόνιστο

Πώς να ξεπεράσετε τις αμφιβολίες σας

Αμφιβολία: Μπορεί να εμφανιστεί όταν πρέπει να πάρουμε μια σημαντική απόφαση, όταν ξεκινάμε κάτι καινούργιο ή όταν φοβόμαστε την αποτυχία.

Close Icon