Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Δέρμα Ψωρίαση: Τι είδους κρέμες μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία της

Δέρμα Ψωρίαση: Τι είδους κρέμες μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία της

Οι κρέμες ψωρίασης μπορεί να είναι η πρώτη γραμμή θεραπείας για πολλούς ανθρώπους. Εάν οι άνθρωποι έχουν ήπια ψωρίαση, μπορεί να είναι σε θέση να την αντιμετωπίσουν με over-the-counter (OTC) κρέμες.  


Η ψωρίαση είναι μια δερματική πάθηση που προκαλεί ταχεία ανάπτυξη των κυττάρων του δέρματος, με αποτέλεσμα παχιά λέπια ή πλάκες στο δέρμα. Οι τοπικές κρέμες μπορούν να επιβραδύνουν την ανάπτυξη των κυττάρων του δέρματος και να ανακουφίσουν τα συμπτώματα όπως φαγούρα, ξηρότητα και απολέπιση. Αν και προς το παρόν δεν υπάρχει θεραπεία για την ψωρίαση, οι θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση της κατάστασης. Οι κρέμες ψωρίασης μπορεί να είναι η πρώτη γραμμή θεραπείας για πολλούς ανθρώπους. Εάν οι άνθρωποι έχουν ήπια ψωρίαση, μπορεί να είναι σε θέση να την αντιμετωπίσουν με over-the-counter (OTC) κρέμες.

Σύμφωνα με ένα άρθρο του 2017, τα μαλακτικά είναι θεραπεία πρώτης γραμμής για την ψωρίαση. Τα κοινά παραδείγματα μαλακτικών περιλαμβάνουν τη βαζελίνη και την υγρή παραφίνη. Τα μαλακτικά μπορούν: • να ενυδατώνουν το ξηρό δέρμα • να ανακουφίζουν από τον κνησμό • να μειώνουν την κλιμάκωση • να μαλακώνουν τις ρωγμές • να σχηματίζουν μια προστατευτική μεμβράνη στο δέρμα

Ένα άτομο μπορεί να αγοράσει μαλακτικά σε πολλές διαφορετικές μορφές. Ωστόσο, οι κρέμες και οι αλοιφές είναι προτιμότερες από τις λοσιόν επειδή είναι παχύτερες και, επομένως, πιο αποτελεσματικές. Ανάλογα με το προϊόν, τα μαλακτικά μπορεί να προκαλέσουν κάποιες παρενέργειες, όπως: • ερεθιστική δερματίτιδα • αλλεργική δερματίτιδα εξ επαφής • καλλυντική ακμή • τσούξιμο • αλλεργία στο άρωμα Για να μειώσει την πιθανότητα παρενεργειών, ένα άτομο μπορεί να επιλέξει ένα προϊόν χωρίς άρωμα. Τα μαλακτικά είναι ασφαλή.

Χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας.

Πώς να τα χρησιμοποιήσετε Τα άτομα με ψωρίαση πρέπει να χρησιμοποιούν μαλακτικά ελεύθερα και συχνά για να αποτρέψουν το στέγνωμα του δέρματός τους. Ένα άτομο μπορεί να επιθυμεί να εφαρμόσει ένα μαλακτικό με τη μορφή αλοιφής τη νύχτα. Μπορούν να χρησιμοποιούν ελαφρύτερες φόρμες, όπως κρέμες ή λοσιόν, κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογικής Ένωσης (AAD) συνιστά να χρησιμοποιείτε μια κρέμα ενυδατική μία φορά την ημέρα ή πιο συχνά εάν το δέρμα είναι πολύ ξηρό. Συνιστά επίσης την εφαρμογή ενυδατικής κρέμας στα χέρια μέσα σε 3 λεπτά από το πλύσιμο. Η Εθνική Υπηρεσία Υγείας του Ηνωμένου Βασιλείου (NHS) σημειώνει ότι τα μαλακτικά μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της αποτελεσματικότητας άλλων τοπικών αλοιφών. Ένα άτομο πρέπει να περιμένει τουλάχιστον 30 λεπτά μετά τη χρήση μαλακτικής κρέμας πριν εφαρμόσει άλλη τοπική αλοιφή.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ανακαλύψτε τα οφέλη του λουτρού με θαλασσινό αλάτι

Η κλιματοθεραπεία ως μία εναλλακτική μορφή θεραπείας της ψωρίασης

Δερματικές παθήσεις : Λύσεις για να τις θεραπεύσετε

Ο CHMP γνωμοδότησε θετικά για τη χορήγηση άδειας κυκλοφορίας για το BIMZELEX®* (bimekizumab) της UCB

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ψηφιακή επικοινωνία μετά την εργασία

Ψηφιακή επικοινωνία: Οι εργαζόμενοι συχνά νιώθουν την πίεση να είναι διαθέσιμοι και ενήμεροι για επαγγελματικά θέματα ακόμα και μετά την εργασία, κάτι που μπορεί να διαταράξει την ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει συναισθηματική κόπωση και να επηρεάσει την ψυχική υγεία.

Γιατί η δημιουργικότητα είναι μορφή αυτοφροντίδας

Δημιουργικότητα: Η δημιουργικότητα δεν είναι απλώς μια διαδικασία παραγωγής έργων τέχνης ή σχεδίασης. Είναι επίσης μια ισχυρή μορφή αυτοφροντίδας, που βοηθά στη συναισθηματική και ψυχική ευημερία. Όταν δημιουργούμε, επενδύουμε χρόνο

Γιατί η ησυχία είναι τόσο σημαντική;

Ησυχία: Στη σύγχρονη εποχή, η ησυχία γίνεται ολοένα και πιο σπάνια. Ζούμε σε έναν κόσμο γεμάτο θόρυβο – από την κίνηση στους δρόμους και τις ηλεκτρονικές συσκευές μέχρι τις συνεχείς ειδοποιήσεις στα κινητά μας. Ωστόσο, η ησυχία

Πώς το pilates αλλάζει την καθημερινότητά σου 

Pilates: Οι ασκήσεις περιλαμβάνουν διατάσεις που ενισχύουν την κινητικότητα των αρθρώσεων και των μυών. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια πιο ευχάριστη και άνετη αίσθηση στο σώμα, κάτι που είναι ιδιαίτερα χρήσιμο αν έχεις καθιστική εργασία.

Πώς θα βελτιώσεις τη μνήμη σου με τη μέθοδο των τεσσάρων

Είναι σημαντικό να είμαστε συγκεντρωμένοι και να αποφεύγουμε τις περισπασμούς. Όταν διαβάζουμε ή παρακολουθούμε μια διάλεξη, καλό είναι να σημειώνουμε βασικά σημεία και να προσπαθούμε να κατανοούμε τη συνολική εικόνα. Η ενεργή συμμετοχή στη διαδικασία μάθησης διευκολύνει την αποθήκευση των πληροφοριών.

3 συνήθειες αυτοφροντίδας για μετά την δουλειά

Αυτοφροντίδα: Μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά, είναι σημαντικό να αφιερώνουμε χρόνο στον εαυτό μας, ώστε να χαλαρώσουμε και να επαναφορτίσουμε τις δυνάμεις μας. Η αυτοφροντίδα δεν είναι πολυτέλεια, αλλά μια αναγκαία πρακτική

Οι κατάλληλες πρακτικές αυτοφροντίδας για εξωστρεφείς

Εξωστρεφείς: Οι εξωστρεφείς αντλούν ενέργεια από την κοινωνική αλληλεπίδραση, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν χρειάζονται αυτοφροντίδα. Η διαρκής επαφή με κόσμο μπορεί να είναι εξαντλητική αν δεν υπάρχει ισορροπία. Εδώ είναι μερικές πρακτικές αυτοφροντίδας

3 τρόποι για να κάνετε τη γυμναστική διασκεδαστική

Γυμναστική: Η γυμναστική δεν χρειάζεται να είναι βαρετή ή καταναγκαστική. Αν τη δείτε σαν ευκαιρία για διασκέδαση, θα είναι πιο εύκολο να τη διατηρήσετε ως συνήθεια. Δείτε τρεις τρόπους για να κάνετε την προπόνησή σας

Close Icon