Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Αυτοτραυματισμός έφηβοι: Βοήθεια σε εφήβους που κάνουν δημοσιεύσεις ότι θα αυτοκτονήσουν;

Αυτοτραυματισμός έφηβοι: Βοήθεια σε εφήβους που κάνουν δημοσιεύσεις ότι θα αυτοκτονήσουν;

Αυτοτραυματισμός έφηβοι: Τα hashtags στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορούν να βοηθήσουν στη διάδοση ιδεών, αλλά τι συμβαίνει όταν τα hashtags βοηθούν στη διάδοση επικίνδυνων σκέψεων και ενεργειών;


Τα hashtags στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορούν να βοηθήσουν στη διάδοση ιδεών, αλλά τι συμβαίνει όταν τα hashtags βοηθούν στη διάδοση επικίνδυνων σκέψεων και ενεργειών; Μια πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι οι αναρτήσεις που σχετίζονται με αυτοτραυματισμό χωρίς αυτοκτονία ενδέχεται να αυξάνονται μεταξύ των χρηστών των social media, ειδικά στο Instagram. Οι αναρτήσεις που περιέχουν hashtags όπως #Cutting, #SelfHarm και #HateMyself στους υπότιτλους αυξήθηκαν το 2018 από περίπου 60.000 δημοσιεύσεις τον Ιανουάριο και τον Φεβρουάριο σε 112.000 τον Δεκέμβριο του ίδιου έτους.

Τι είναι ο μη αυτοκτονικός αυτοτραυματισμός;

Ο μη αυτοκτονικός αυτοτραυματισμός (αναφέρεται επίσης ως αυτοτραυματισμός) ορίζεται ως «σκόπιμα να βλάψει κανείς το σώμα του χωρίς σαφή πρόθεση αυτοκτονίας». Για παράδειγμα, μπορεί να περιλαμβάνει το κόψιμο ή το κάψιμο του δέρματος κάποιου. Οι πράξεις μπορεί να είναι ένας επικίνδυνος τρόπος για να αντιμετωπίσετε τον συναισθηματικό πόνο, τον έντονο θυμό ή/και την απογοήτευση. Προηγούμενη έρευνα υπολόγιζε ότι περίπου 1 στους 5 ανθρώπους θα βιώσουν αυτοτραυματισμό κάποια στιγμή στη ζωή τους. Η μέση ηλικία για να αρχίσει κανείς να πειραματίζεται με αυτοτραυματισμό είναι τα 12. Τα δεδομένα υποδηλώνουν ότι το περιεχόμενο που σχετίζεται με τον αυτοτραυματισμό αυξάνεται. Έδειξε επίσης ότι οι αναρτήσεις που περιείχαν hashtags που σχετίζονται με τον αυτοτραυματισμό περιείχαν συχνά άλλες ετικέτες που σχετίζονται με την αυτοκτονία, την κατάθλιψη, τη γενική ψυχική δυσφορία, το άγχος/πανικό και τις διατροφικές διαταραχές.

Οι ερευνητές είπαν ότι τα ευρήματα της μελέτης υποδηλώνουν ότι οι χρήστες του Instagram συσχέτισαν τον μη αυτοκτονικό αυτοτραυματισμό με ψυχολογική δυσφορία. Η έκθεση σε σχετικό περιεχόμενο, ειδικά για εφήβους, μπορεί να διαδώσει τον αυτοτραυματισμό ως τρόπο αντιμετώπισης αυτής της αγωνίας. Υπό το φως των δεδομένων, οι ερευνητές συνιστούν στους επαγγελματίες ψυχικής υγείας να λαμβάνουν υπόψη τη διαδικτυακή δραστηριότητα των πελατών τους όταν κάνουν σχέδια θεραπείας. Ωστόσο, η Diana Herweck PsyD, LMFT, LPCC , ψυχοθεραπεύτρια και κλινική διευθύντρια στο Πανεπιστήμιο του Phoenix, είπε στον Verywell ότι μπορούν να γίνουν περισσότερες συστάσεις—από τον κλινικό στον εταιρικό κόσμο.

Γνωρίζουμε ότι τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για πολλούς, συμπεριλαμβανομένων αυτών των παιδιών, είναι να αποκτήσουν περισσότερους ακόλουθους, περισσότερα like και περισσότερα σχόλια. Ενώ οι ιστότοποι έχουν συχνά απαιτήσεις ελάχιστης ηλικίας, γνωρίζουμε ότι τα μικρότερα παιδιά μπορούν εύκολα να έχουν πρόσβαση σε αυτούς. Αυτό σημαίνει ότι τα μικρά παιδιά έχουν πρόσβαση στις ίδιες εικόνες και περιεχόμενο. Αρχίζουν να ακολουθούν τους trendsetters και θέλουν να είναι σαν αυτούς. Αυτό μπορεί να είναι επικίνδυνο για όλους.

Το άλλο κομμάτι αυτού είναι ότι τα παιδιά μας συχνά γνωρίζουν περισσότερα για τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης από ότι οι ενήλικες στη ζωή τους. Πόσοι από εμάς πηγαίνουμε στα παιδιά μας για να ρωτήσουμε για τις πιο πρόσφατες τοποθεσίες; Αυτό που μπορεί να μας πάρει 10 λεπτά ή περισσότερα για να βρούμε, μπορούν συχνά να έχουν πρόσβαση σε λίγα δευτερόλεπτα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτά είναι υπέροχα νέα! Σε άλλα, μπορεί να είναι αρκετά επικίνδυνο.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ποια παιδιά κινδυνεύουν με αυτοτραυματισμό;

Κίνδυνοι, προειδοποιητικά σημάδια και τρόποι υποστήριξης

Οι αρνητικοί τρόποι με τους οποίους μας αντιμετωπίζουν οι άλλοι συμβάλλουν στον μετέπειτα αυτοτραυματισμό

Πώς οι έφηβοι εκφοβίζουν τον εαυτό τους στον κυβερνοχώρο;

Πώς ο ψηφιακός αυτοτραυματισμός συνδέεται με αυτοκτονικές σκέψεις;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Γιατί η δημιουργικότητα είναι μορφή αυτοφροντίδας

Δημιουργικότητα: Η δημιουργικότητα δεν είναι απλώς μια διαδικασία παραγωγής έργων τέχνης ή σχεδίασης. Είναι επίσης μια ισχυρή μορφή αυτοφροντίδας, που βοηθά στη συναισθηματική και ψυχική ευημερία. Όταν δημιουργούμε, επενδύουμε χρόνο

Γιατί η ησυχία είναι τόσο σημαντική;

Ησυχία: Στη σύγχρονη εποχή, η ησυχία γίνεται ολοένα και πιο σπάνια. Ζούμε σε έναν κόσμο γεμάτο θόρυβο – από την κίνηση στους δρόμους και τις ηλεκτρονικές συσκευές μέχρι τις συνεχείς ειδοποιήσεις στα κινητά μας. Ωστόσο, η ησυχία

Πώς το pilates αλλάζει την καθημερινότητά σου 

Pilates: Οι ασκήσεις περιλαμβάνουν διατάσεις που ενισχύουν την κινητικότητα των αρθρώσεων και των μυών. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια πιο ευχάριστη και άνετη αίσθηση στο σώμα, κάτι που είναι ιδιαίτερα χρήσιμο αν έχεις καθιστική εργασία.

Πώς θα βελτιώσεις τη μνήμη σου με τη μέθοδο των τεσσάρων

Είναι σημαντικό να είμαστε συγκεντρωμένοι και να αποφεύγουμε τις περισπασμούς. Όταν διαβάζουμε ή παρακολουθούμε μια διάλεξη, καλό είναι να σημειώνουμε βασικά σημεία και να προσπαθούμε να κατανοούμε τη συνολική εικόνα. Η ενεργή συμμετοχή στη διαδικασία μάθησης διευκολύνει την αποθήκευση των πληροφοριών.

3 συνήθειες αυτοφροντίδας για μετά την δουλειά

Αυτοφροντίδα: Μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά, είναι σημαντικό να αφιερώνουμε χρόνο στον εαυτό μας, ώστε να χαλαρώσουμε και να επαναφορτίσουμε τις δυνάμεις μας. Η αυτοφροντίδα δεν είναι πολυτέλεια, αλλά μια αναγκαία πρακτική

Οι κατάλληλες πρακτικές αυτοφροντίδας για εξωστρεφείς

Εξωστρεφείς: Οι εξωστρεφείς αντλούν ενέργεια από την κοινωνική αλληλεπίδραση, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν χρειάζονται αυτοφροντίδα. Η διαρκής επαφή με κόσμο μπορεί να είναι εξαντλητική αν δεν υπάρχει ισορροπία. Εδώ είναι μερικές πρακτικές αυτοφροντίδας

3 τρόποι για να κάνετε τη γυμναστική διασκεδαστική

Γυμναστική: Η γυμναστική δεν χρειάζεται να είναι βαρετή ή καταναγκαστική. Αν τη δείτε σαν ευκαιρία για διασκέδαση, θα είναι πιο εύκολο να τη διατηρήσετε ως συνήθεια. Δείτε τρεις τρόπους για να κάνετε την προπόνησή σας

Η καλύτερη άσκηση για την υγεία της καρδιάς 

Η ψυχολογική ωφέλεια του σκανδιναβικού περπατήματος είναι εξίσου σημαντική. Η επαφή με τη φύση και η εκγύμναση σε εξωτερικούς χώρους μπορεί να μειώσει το άγχος, να βελτιώσει τη διάθεση και να προσφέρει αίσθημα ευεξίας.

Close Icon