Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Αυτοφροντίδα υστερεκτομή: Χρήσιμα tips από την επέμβαση στην ανάρρωση

Αυτοφροντίδα υστερεκτομή: Χρήσιμα tips από την επέμβαση στην ανάρρωση

Αυτοφροντίδα υστερεκτομή: Η υστερεκτομή ορισμένες φορές είναι αναπόφευκτη. Δείτε τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε, καθώς και την πορεία της ανάρρωσης από μια τέτοια χειρουργική επέμβαση.


Η υστερεκτομή είναι μια επέμβαση που πραγματοποιείτε για να αφαιρεθεί η μήτρα. Σε αυτή την επέμβαση συνήθως αφαιρείται και ο τράχηλος ή ακόμη και οι ωοθήκες. Υπάρχουν συνήθεις λόγοι για να κάνετε υστερεκτομή και αυτοί είναι συνήθως οι βαριές και επώδυνες περίοδοι που δεν ελέγχονται πια από άλλες θεραπείες, αλλά και τα ινομυώματα , όπου ο μυς της μήτρας σας μεγαλώνει σε υπέρμετρο βαθμό. Με την υστερεκτομή μπορεί να θεραπεύσετε ή και να βελτιώσετε τα συμπτώματά σας και πλέον δεν θα έχετε περίοδο.

Πώς προχωρά η ανάρρωση μετά την υστερεκτομή

Θα μπορείτε να πάτε σπίτι όταν ο γυναικολόγος σας αποφασίσει ότι είστε πλέον υγιείς από ιατρική άποψη. Αυτό συνήθως έρχεται την ίδια ημέρα ή μετά από 1 έως 2 ημέρες. Αυτό που σίγουρα πρέπει να κάνετε είναι να ξεκουραστείτε για 2 εβδομάδες και να αρχίσετε να κάνετε και στο σπίτι τις ασκήσεις που σας έδειξαν στο νοσοκομείο. Στην δουλειά σας μπορείτε να επιστρέψετε μόνο όταν ο γιατρός σας πει ότι είστε αρκετά καλά για να το κάνετε και αυτό συνήθως έρχεται μετά από 4 έως 6 εβδομάδες. Σίγουρα αυτό αλλάζει, ανάλογα με τον τύπο της εργασίας σας. Σε δύο με τρεις μήνες είναι σίγουρο ότι θα αρχίσετε να αισθάνεστε πάλι φυσιολογικά. Αυτό που επίσης θα σας βοηθήσει είναι η τακτική άσκηση.

Με την τακτική άσκηση θα καταφέρετε να επιστρέψετε στις κανονικές δραστηριότητες το συντομότερο δυνατό. Πριν όμως ξεκινήσετε τις ασκήσεις, καλό θα ήταν να ζητήσετε την σύμφωνη γνώμη της γιατρού σας ή ακόμα και την συμβουλή του για το πιο πρόγραμμα ασκήσεων να ακολουθήσετε. Έχει αποδειχθεί, ότι το μεγαλύτερο ποσοστό των γυναικών αναρρώνουν καλά και επιστρέφουν στις κανονικές τους δραστηριότητες αρκετά σύντομα και νιώθουν μετά από ένα εύλογο διάστημα σαν να μην έχει συμβεί τίποτα. Ένα επίσης συχνό σύμπτωμα μετά από ένα τέτοιου είδους χειρουργείο είναι μια αίσθηση απώλειας και θλίψης. Αυτά τα συναισθήματα είναι παρουσιάζονται κυρίως σε γυναίκες που προχωρούν σε υστερεκτομή λόγω καρκίνου στη μήτρα και δεν έχουν άλλη θεραπευτική επιλογή.

Μερικές γυναίκες που δεν έχουν ακόμη βιώσει την εμμηνόπαυση  μπορεί να αισθάνονται μια αίσθηση απώλειας, επειδή δεν είναι πλέον σε θέση να κάνουν παιδιά. Η αλήθεια είναι ότι σε πολλές περιπτώσεις η υστερεκτομή μπορεί να αποτελέσει έναυσμα για κατάθλιψη. Σε τέτοιες περιπτώσεις πρέπει να επισκεφτείτε τον γιατρό σας για να σας βοηθήσει να υποχωρήσουν τα συμπτώματα και να σας συμβουλεύσει σχετικά με τις διαθέσιμες επιλογές θεραπείας. Η συζήτηση επίσης με άλλες γυναίκες που έχουν υποβληθεί σε υστερεκτομή μπορεί να βοηθήσει παρέχοντας συναισθηματική υποστήριξη και καθησυχασμό. Αν η υστερεκτομή είναι η μόνη λύση σε γυναικολογικά προβλήματα που έχετε, τότε προχωρήστε σε αυτή, ακολουθήστε τις συμβουλές του γιατρού σας και θα έχετε το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα.

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Νέα τεχνολογία vNOTES για λιγότερες ουλές και ταχύτερη ανάρρωση στην υστερεκτομή

Ρομποτική υστερεκτομή: Τι είναι και ποια τα οφέλη της

Υστερεκτoμή : Πως καθορίζει την σεξουαλική αγωγή

Πώς να προσεγγίσετε το σεξ μετά από μια υστερεκτομή

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Τα συναισθήματα επηρεάζουν τις επιλογές μας;

Συναισθήματα: Τα συναισθήματα παίζουν καθοριστικό ρόλο στη ζωή μας. Δεν είναι απλώς αντιδράσεις σε όσα μας συμβαίνουν, αλλά και παράγοντες που επηρεάζουν τις σκέψεις, τις αποφάσεις και τις επιλογές μας

Γιατί μας κρατάνε πίσω οι ενοχές

Ενοχές: Η ενοχή είναι ένα από τα πιο ισχυρά συναισθήματα που μπορεί να βιώσει ο άνθρωπος. Όταν λειτουργεί σωστά, μπορεί να μας καθοδηγήσει ηθικά, να μας βοηθήσει να διορθώσουμε λάθη και να χτίσουμε πιο υγιείς σχέσεις

Πώς να διατηρήσετε την ευεξία σας στη μετακόμιση

Μετακόμιση: Η μετακόμιση σε ένα νέο σπίτι μπορεί να είναι μια στρεσογόνα και συναρπαστική εμπειρία ταυτόχρονα, αλλά η φροντίδα του εαυτού κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας είναι ουσιώδης για τη διατήρηση της ευημερίας και της ψυχικής ηρεμίας

Αυτολύπηση: Πώς να την σταματήσετε

Αυτολύπηση: Η αυτολύπηση είναι μια φυσική ανθρώπινη αντίδραση σε στιγμές πόνου, απογοήτευσης ή αδικίας. Είναι η φωνή μέσα μας που λέει: «Γιατί σε εμένα;», «Δεν αντέχω άλλο», «Κανείς δεν με καταλαβαίνει».

Πώς να σταματήσετε το αυτοσαμποτάζ

Αυτοσαμποτάζ: Το αυτοσαμποτάζ είναι η διαδικασία κατά την οποία εμείς οι ίδιοι θέτουμε εμπόδια στις δικές μας επιτυχίες και ευημερία, είτε συνειδητά είτε ασυνείδητα. Αυτές οι αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές συχνά σχετίζονται με φόβο αποτυχίας

6 ιδέες αυτοφροντίδας ιδανικές για την άνοιξη

Αυτοφροντίδα άνοιξη: Η άνοιξη είναι η εποχή της ανανέωσης – η φύση ξυπνά, ο ήλιος δυναμώνει και η διάθεσή μας αρχίζει να αλλάζει. Είναι η τέλεια στιγμή για να στραφούμε μέσα μας και να δώσουμε λίγη περισσότερη προσοχή στην προσωπική μας φροντίδα.

Close Icon