Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Αυτοφροντίδα: Θεραπευτείτε με την βοήθεια των χρωμάτων

Αυτοφροντίδα: Θεραπευτείτε με την βοήθεια των χρωμάτων

Αυτοφροντίδα : Tο Ρείκι είναι μία μέθοδος αυτοίασης που σου επιτρέπει να ξεμπλοκάρεις τα τσάρκα σου και να θεραπεύσεις ουσιαστικά παρελθοντικές πληγές με στόχο την ευτυχισμένη και απαλλαγμένη από βάρη πορεία ζωής, Στο παρών άρθρο αναλύουμε την θεραπευτική ιδιότητα των χρωμάτων.


Το ρείκι είναι μία  μέθοδος ίασης που επιτυγχάνετε όταν οι παλάμες των χεριών του θεραπευτή έρθουν σε επαφή με το σώμα του θεραπευμένου και του μεταφέρουν την συμπαντική ενέργεια. Είναι μία μορφή αυτοίασης που θεραπεύει νου, σώμα και μυαλό.  Το Ρέικι έκανε την εμφάνισή του το 1800 και εκ τότε χρησιμοποιείτε από διάφορες κλινικές

 

Όσο πιο δύσκολα και οδυνηρά είναι τα προβλήματα που έχει να επιλύσει ένα άτομο , τόσο πιο λυτρωτική είναι αυτή η μορφή θεραπείας. Επίσης καλό είναι όταν ξεκινήσουμε να είμαστε σε μία φάση που πατάμε γερά στα πόδια μας, διότι έτσι θα μας είναι πιο εύκολο να αντιμετωπίσουμε και να κλείσουμε οριστικά παρελθοντικές πληγές η καταστάσεις του παρόντος που αντιλαμβανόμαστε ότι δεν εξελίσσονται.

Η χρωματική θεραπεία ως πηγή εξισορρόπησης χρησιμοποιείτε εδώ και χιλιάδες χρόνια ως μέθοδος  διανοητικών και ενεργειακών ανισορροπιών, είναι ολιστική και μη επεμβατική. Στο παρόν άρθρο θα μιλήσουμε για τα οφέλη της  χρωματικής σε συνδυασμό με την θεραπευτική τέχνης στην ανθρώπινη ζωή.

Οφέλη χρωματικής θεραπείας

Σας βοηθάει να ανακαλύψετε πτυχές στην προσωπικότητά σας που δεν ξέρατε ότι υπήρχαν.

Σας βοηθάει να χαλαρώσετε

Σας προτρέπει να κατανοήσετε τα οφέλη που προσφέρει στην σωματική και ψυχική ευεξία.

Μέσο του Ρείκι μπορείτε να αποκρυπτογραφήσετε τα όνειρα σας

Καταλαβαίνετε τον τρόπο που θα καθαρίσετε την αύρα σας, τον χώρο σας και θα ξεμπλοκάρετε αρνητικές καταστάσεις.

Θα μάθετε να συνδέετε τις θεραπείες ρείκι και art Therapy.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την τεχνική για διαλογισμό.

Μπορείτε μέσω αυτής να ανακαλύψετε τον βαθύτερο εαυτό σας.

αποκτήστε πρόσβαση στην διαίσθηση σας μέσω παλιότερων ψυχικών τεχνικών

Μέσω των χρωμάτων θα ανακαλύψετε την σπουδαιότητα της εξισορρόπησης.

Δημιουργήστε το δικό σας δέντρο ζωής

Θα αυξήσετε την ευαισθητοποίηση σας

Θυμηθείτε οι συνεδρίες Ρείκι είναι αυτές που θα σας βοηθήσουν να αλλάξετε τα ενεργειακά σας παιδεία και θα σας βοηθήσει να βρείτε τις ισορροπίες σε σχέση με εσάς και τους γύρω σας.

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Εύκολες πρακτικές για να βάλεις το mindfulness στην καθημερινότητά σου

Τέσσερις τρόποι για να βάλεις φωτιά στην περιέργειά σου

Πως θα αντιμετωπίσετε την κόπωση, φροντίζοντας τον εαυτό σας

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ψηφιακή επικοινωνία μετά την εργασία

Ψηφιακή επικοινωνία: Οι εργαζόμενοι συχνά νιώθουν την πίεση να είναι διαθέσιμοι και ενήμεροι για επαγγελματικά θέματα ακόμα και μετά την εργασία, κάτι που μπορεί να διαταράξει την ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει συναισθηματική κόπωση και να επηρεάσει την ψυχική υγεία.

Γιατί η δημιουργικότητα είναι μορφή αυτοφροντίδας

Δημιουργικότητα: Η δημιουργικότητα δεν είναι απλώς μια διαδικασία παραγωγής έργων τέχνης ή σχεδίασης. Είναι επίσης μια ισχυρή μορφή αυτοφροντίδας, που βοηθά στη συναισθηματική και ψυχική ευημερία. Όταν δημιουργούμε, επενδύουμε χρόνο

Γιατί η ησυχία είναι τόσο σημαντική;

Ησυχία: Στη σύγχρονη εποχή, η ησυχία γίνεται ολοένα και πιο σπάνια. Ζούμε σε έναν κόσμο γεμάτο θόρυβο – από την κίνηση στους δρόμους και τις ηλεκτρονικές συσκευές μέχρι τις συνεχείς ειδοποιήσεις στα κινητά μας. Ωστόσο, η ησυχία

Πώς το pilates αλλάζει την καθημερινότητά σου 

Pilates: Οι ασκήσεις περιλαμβάνουν διατάσεις που ενισχύουν την κινητικότητα των αρθρώσεων και των μυών. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια πιο ευχάριστη και άνετη αίσθηση στο σώμα, κάτι που είναι ιδιαίτερα χρήσιμο αν έχεις καθιστική εργασία.

Πώς θα βελτιώσεις τη μνήμη σου με τη μέθοδο των τεσσάρων

Είναι σημαντικό να είμαστε συγκεντρωμένοι και να αποφεύγουμε τις περισπασμούς. Όταν διαβάζουμε ή παρακολουθούμε μια διάλεξη, καλό είναι να σημειώνουμε βασικά σημεία και να προσπαθούμε να κατανοούμε τη συνολική εικόνα. Η ενεργή συμμετοχή στη διαδικασία μάθησης διευκολύνει την αποθήκευση των πληροφοριών.

3 συνήθειες αυτοφροντίδας για μετά την δουλειά

Αυτοφροντίδα: Μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά, είναι σημαντικό να αφιερώνουμε χρόνο στον εαυτό μας, ώστε να χαλαρώσουμε και να επαναφορτίσουμε τις δυνάμεις μας. Η αυτοφροντίδα δεν είναι πολυτέλεια, αλλά μια αναγκαία πρακτική

Οι κατάλληλες πρακτικές αυτοφροντίδας για εξωστρεφείς

Εξωστρεφείς: Οι εξωστρεφείς αντλούν ενέργεια από την κοινωνική αλληλεπίδραση, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν χρειάζονται αυτοφροντίδα. Η διαρκής επαφή με κόσμο μπορεί να είναι εξαντλητική αν δεν υπάρχει ισορροπία. Εδώ είναι μερικές πρακτικές αυτοφροντίδας

3 τρόποι για να κάνετε τη γυμναστική διασκεδαστική

Γυμναστική: Η γυμναστική δεν χρειάζεται να είναι βαρετή ή καταναγκαστική. Αν τη δείτε σαν ευκαιρία για διασκέδαση, θα είναι πιο εύκολο να τη διατηρήσετε ως συνήθεια. Δείτε τρεις τρόπους για να κάνετε την προπόνησή σας

Close Icon