Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Ho’oponopono: Σου φέρονται όπως φέρεσαι στον εαυτό σου [pic,vid]

Ho’oponopono: Σου φέρονται όπως φέρεσαι στον εαυτό σου [pic,vid]

Ho’oponopono: Σου φέρονται με τον ίδιο τρόπο που φέρεσαι στον εαυτό σου.  Η σχέση σας με τον εαυτό σας είναι η πιο σημαντική που θα προωθήσετε ποτέ στη ζωή σας.  Όλα ξεκινούν και τελειώνουν με εσάς.

Όλοι θέλουν να είναι αρεστοί και αποδεκτοί. Είναι η ανθρώπινη φύση να ταιριάζει και να ενσωματώνεται. Εάν ενεργείτε ασυνείδητα χωρίς να έχετε υπόψη τις προθέσεις σας, εκτελείτε ασυνείδητες εντολές. Αν δεν έχετε συμφιλιώσει αυτές τις σκέψεις, είναι πιθανό να υπαγορεύσουν τη ζωή σας. Εάν ορίσετε ένα πρόγραμμα λογισμικού να εκτελείται σε συγκεκριμένη ώρα της ημέρας, θα συνεχίσει να το κάνει μέχρι να παρακάμψετε τη λειτουργία.
Είστε ο χρήστης των σκέψεων σας.

Αν δεν λαμβάνετε την αγάπη και τον σεβασμό που σας αξίζει, σας ενθαρρύνω να κοιτάξετε προς τα μέσα και να θεραπεύσετε αυτές τις σκέψεις που δεν ευθυγραμμίζονται με τις σχέσεις που θέλετε να προσελκύσετε.
Ο Δρ. Ihaleakala Hew Len είναι ένας Χαβανέζος ψυχολόγος, ο οποίος χρησιμοποίησε μια αρχαία χαβανέζικη μέθοδο που ονομάζεται Ho’oponopono, βασισμένη στη συμφιλίωση και τη συγχώρεση για να θεραπεύσει μια ολόκληρη πτέρυγα εγκληματικά παράφρονων ασθενών. Το έκανε χωρίς να τους συναντήσει ή να είναι στο ίδιο δωμάτιο με αυτούς, αλλά επαναλαμβάνοντας το μάντρα: “Σ’ αγαπώ, λυπάμαι, σε παρακαλώ συγχώρεσε με, σε ευχαριστώ.” Δηλαδή, θεραπεύτηκε πρώτα. Το σκεπτικό είναι ότι όταν συμφιλιώθηκε και συγχώρησε τμήματα του εαυτού του, ολόκληρη η πτέρυγα των ασθενών θεραπεύτηκε.

Το σημείο που θέλω να τονίσω είναι ότι, όταν βρίσκετε ειρήνη μέσα σας, οι εξωτερικές συνθήκες θα το αντικατοπτρίζουν αυτό. Έχετε συναντήσει ανθρώπους που καταναλώνονται από τα θύματά τους και πιστεύετε ότι τα προβλήματα των σχέσεών τους πηγάζουν από κακή μεταχείριση; Αρκεί να συντονιστεί κανείς στην τηλεοπτική πραγματικότητα και μέσα σε λίγα λεπτά θα ακούσετε τις συζητήσεις ανθρώπων που υπονομεύονται. Δώσε αξία στην αξία σου. Για να σχεδιάσετε μια απλή αναλογία. Σκέψου μια κοφτερή πέτρα στο παπούτσι σου, ενώ περπατάς αναλωμένος από τον πόνο. Ανεξάρτητα από το ποιον συναντάτε, είτε είναι ευχάριστοι είτε όχι, η εστίασή σας έλκεται από τον πόνο, όχι από τις αλληλεπιδράσεις σας με αυτούς.

Πριν τον ύπνο. Ho’ oponopono Διαλογισμός

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Αυτοφροντίδα: Τι σε εμποδίζει να την εφαρμόσεις;

Πόσο καταστροφικά είναι τα "πρέπει"

Τρόποι να μην στερείστε τη βόλτα σας λόγω κρύου

Απόλαυσε την μοναξιά σου

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Το φως ήλιου μπορεί να θεραπεύσει την κατάθλιψη;

Φως ήλιου: Το φως του ήλιου δεν είναι απλώς ένας φυσικός τρόπος να ξεκινήσουμε τη μέρα μας – μπορεί να λειτουργήσει ως φυσικό αντικαταθλιπτικό. Πολλές έρευνες δείχνουν ότι η έκθεση στο πρωινό φως μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση της διάθεσης

3 συνήθειες που θα σας βγάλουν από το σπίτι

Αυτοφροντίδα: Η αυτοφροντίδα δεν περιορίζεται μόνο σε στιγμές χαλάρωσης μέσα στο σπίτι. Η επαφή με τη φύση και η παραμονή σε εξωτερικούς χώρους μπορούν να ενισχύσουν τη διάθεση, να μειώσουν το άγχος και να ανανεώσουν το μυαλό.

Πώς να περιποιηθείτε το τατουάζ κατάλληλα

Τατουάζ: Η σωστή φροντίδα των τατουάζ είναι απαραίτητη για να διασφαλιστεί η σωστή επούλωση και η διατήρηση της ποιότητας της εικόνας στο δέρμα. Ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες για να φροντίσετε σωστά το τατουάζ

Απώλεια Βάρους: 3 Συμβουλές για γρήγορα αποτελέσματα

Απώλεια Βάρους: Η απώλεια βάρους είναι συχνά μια πρόκληση που απαιτεί χρόνο και αφοσίωση. Ωστόσο, με μερικά έξυπνα διαιτητικά tips, μπορείς να επιταχύνεις τα αποτελέσματα και να πετύχεις τους στόχους σου πιο γρήγορα.

7 τρόποι για να εξασκήσετε την ευγνωμοσύνη

Ευγνωμοσύνη: Η ευγνωμοσύνη είναι μια ισχυρή πρακτική που μπορεί να βελτιώσει την ψυχική υγεία και την ευημερία μας. Εδώ είναι επτά τρόποι για να ενσωματώσετε την ευγνωμοσύνη

3 πρωινές συνήθειες που μειώνουν την κορτιζόλη

Κορτιζόλη: Η κορτιζόλη, η "ορμόνη του άγχους", εκκρίνεται από τα επινεφρίδια σε καταστάσεις στρες και προετοιμάζει το σώμα να ανταποκριθεί σε πιθανές απειλές. Αν και η κορτιζόλη είναι απαραίτητη για την καλή λειτουργία του οργανισμού

Close Icon