Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Αυτοφροντίδα : Προϊόντα που θα σε βοηθήσουν να την πετύχεις

Αυτοφροντίδα : Προϊόντα που θα σε βοηθήσουν να την πετύχεις

Αυτοφροντίδα : Σε αυτό το άρθρο θα βρείς χρήσιμα προϊόντα που θα σε βοηθήσουν για να εντάξεις την αυτοφροντίδα στην ζωή σου και να το επιτύχεις με τους πιο εύκολους τρόπους.


Σε αυτό το άρθρο θα σε βοηθήσουμε να βρεις τις επιλογές που θα σε κάνουν να φροντίσεις πολύ πιο εύκολα στην καθημερινότητα σας τον εαυτό σας και τις ανάγκες του, αφού είναι ειδικά διαμορφωμένα για να μπορείτε να απολαμβάνετε τις αγαπημένες σας συνήθειες ένώ κάνετε ταυτόχρονα και άλλα πράγματα. Ακολουθούν παρακάτω αναλυτικά ποια είναι και η χρήση τους.

Τα εύχρηστα προϊόντα για σωστή αυτοφροντίδα

 Μια θήκη κρασοπότηρο ντους , ώστε να μπορείτε να συνεχίσετε να απολαμβάνετε το ποτήρι σας ροζέ, ενώ απολαμβάνεται το μπάνιο σας.

  • Αν λοιπόν κι εσύ  λατρεύεις να χαλαρώνεις με ένα ποτήρι κρασί, με αυτό το υλικό θα μπορείς να το απολαμβάνεις στο  μπάνιο ή το ντους σου. Αυτή η πατέντα μπορεί να σου χρησιμεύσει όταν απολαμβάνεις το μπάνιο σου και διαβάζει και ένα βιβλίο στην μπανιέρα.
 Το αφρικανικό μαύρο σαπούνι  που βοηθάει στο λιπαρό δέρμα και το κάνει να αισθάνεται αναζωογονητικό και καθαρό.
  • Προτίμησε γι αυτή την χρήση ένα προϊόν το οποίο θα είναι  χωρίς σκληρότητα, χωρίς paraben και χωρίς θειικά άλατα.
  • Αυτή η μάσκα! Είναι καταπληκτική αφού μπορεί να  στη μειώνει την ερυθρότητα και την ακμή.
  • Επίσης δεν το ερεθίζει ποτέ και αφήνει  το δέρμα εξαιρετικά μαλακό μετά τη χρήση.

Ένα κερί , που μυρίζει σαν γυαλιστερή φράουλα, σκληρή καραμέλα και παγωμένο τριαντάφυλλο για να σας πάει πίσω σε έναν πιο απλό χρόνο. Επιπλέον, θα φαίνεται τόσο όμορφο στο χώρο σας.
  • “Υπάρχουν λίγα κεριά που μου αρέσουν , αλλά κατάφερα και βρήκα αυτά που θα ταιριάζαν στην πρακτική της αυτοφροντίδας σας! Μυρίζει ακριβώς όπως το βάλσαμο για τα χείλη φράουλας της δεκαετίας του ’90! Πραγματικά ευχάριστο και νοσταλγικό.

 

Μια μάσκα ύπνου σατέν με ρυθμιζόμενο λουράκι ιδανικό για όταν χρειάζεστε ψυχικές διακοπές (γνωστός και ως ένας πολύ καλός υπνάκο).

  • Χάριν σε αυτή την μάσκα θα καταφέρεται να απολαύσετε έναν χαλαρωτικό και ξεκούραστο ύπνο αφού δεν θα αφήνει να εισέρχεται στο προσωπό σας καμία ακτίνα φωτός.

Ακολουθεί βίντεο με πρακτικές αυτοφροντίδας

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Αυτοφροντίδα : Απλές και ανέξοδες τεχνικές

Αυτοφροντίδα εφαρμογές : Φρόντισε την υγεία σου με την χρήση εφαρμογών

Αυτοφροντίδα διαβήτης: Η σωστή διαχείριση μειώνει την θνητότητα

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μπορούν οι αγκαλιές να αναζωογονήσουν το σώμα και το μυαλό;

Αγκαλιές: Καθώς προσπαθούμε να ισορροπήσουμε διάφορες υποχρεώσεις, η αυτοφροντίδα συχνά έρχεται σε δεύτερη μοίρα. Ωστόσο, ένας απλός και εξαιρετικά αποτελεσματικός τρόπος για να επαναφορτίσουμε την ενέργειά μας είναι μέσω της πράξης της αγκαλιάς.

Βοηθά η γυμναστική στη διατήρηση υγιών οστών στην τρίτη ηλικία;

Γυμναστική: Η οστεοπόρωση, μια κατάσταση που προκαλεί αδύναμα και εύθραυστα οστά, είναι ιδιαίτερα συνηθισμένη στους ηλικιωμένους. Ωστόσο, η τακτική άσκηση, όπως η γυμναστική, μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο στην ενδυνάμωση των οστών και στη μείωση του κινδύνου οστεοπόρωσης.

10 συμβουλές για να μείνετε άνετες κατά τις επισκέψεις σας στον γυναικολόγο

Εγκυμοσύνη: Είτε είστε πρώτη φορά έγκυος είτε έχετε ήδη περάσει από αυτή τη διαδικασία, το να παραμείνετε ήρεμες και άνετες κατά τη διάρκεια των επισκέψεων στον γυναικολόγο μπορεί να κάνει την εμπειρία πιο ευχάριστη.

Πώς ο τρόπος που πίνουμε νερό μπορεί να επηρεάσει την απώλεια βάρους  

Ενυδάτωση: Συχνά, οι άνθρωποι συγχέουν την αίσθηση της δίψας με την πείνα, καταλήγοντας να τρώνε αντί να πίνουν νερό. Η κατανάλωση νερού μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση αυτής της ψευδούς πείνας, οδηγώντας σε λιγότερες θερμίδες που καταναλώνονται συνολικά.

6+1 πράγματα για τον θηλασμό που θα ευχόσασταν να ξέρατε πριν ξεκινήσετε

Θηλασμός: Ο θηλασμός είναι μια φυσική διαδικασία, αλλά μπορεί να αποδειχθεί προκλητικός για πολλές μητέρες στην αρχή. Υπάρχουν αρκετά πράγματα που μπορεί να ήθελαν να γνωρίζουν οι γυναίκες πριν ξεκινήσουν το ταξίδι του θηλασμού

8 συμβουλές για να παραμείνετε συνδεδεμένοι με το παρόν

Παρόντες στην στιγμή: Στη σημερινή εποχή, με την ταχύτητα της καθημερινής ζωής και τις συνεχείς περισπασμούς, μπορεί να είναι δύσκολο να παραμείνουμε παρόντες στη στιγμή. Ωστόσο, η ικανότητα να ζούμε στο παρόν έχει σημαντικά οφέλη για την ψυχική

Close Icon