Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Αυτοφροντίδα: Πώς να αναγνωρίσετε την αρνητική ενέργεια στο σπίτι σας

Αυτοφροντίδα: Πώς να αναγνωρίσετε την αρνητική ενέργεια στο σπίτι σας

Αυτοφροντίδα: Δεν πρέπει να γίνεστε αποδέκτης και πομπός αρνητικής ενέργειας, έτσι ώστε να ζείτε μια πιο ήρεμη ζωή.


Ο κόσμος είναι γεμάτος θετική αλλά και αρνητική ενέργεια. Δεν είναι ότι κάποιος εκπέμπει σκόπιμα αρνητική ενέργεια, αλλά το πόσο περίπλοκα είναι τα τσάκρα μας μέσα σας. Πρέπει όμως να έχετε υπόψη σας ότι εσείς οι ίδιοι δεν πρέπει να γίνεστε αποδέκτης και πομπός αρνητικών ενεργειών. Θα πρέπει να αποφεύγονται οι αρνητικές σκέψεις με τη μορφή ζήλιας, κριτικής των άλλων, καβγάδες, λαιμαργία, λήθαργος και πολλά άλλα. Η εξέλιξη ως καλύτερος άνθρωπος είναι μια καθημερινή δραστηριότητα και είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η ενέργειά σας επηρεάζει το περιβάλλον γύρω σας και αντίστροφα.

Καθαριότητα και θεραπείες

Διατηρήστε την είσοδο του σπιτιού σας καθαρή! Αυτή η συμβουλή όχι μόνο βοηθά να κρατήσετε μακριά την αρνητική ενέργεια αλλά βοηθάει να δημιουργήσετε μια καλή πρώτη εντύπωση στους καλεσμένους σας. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μικρά φυτά στην είσοδο του σπιτιού σας για να φαίνεται πιο φιλόξενο. Είναι απαραίτητο όχι μόνο το σπίτι σας να είναι καθαρό και τακτοποιημένο από μέσα αλλά και έξω. Επομένως πρέπει να φροντίζετε να καθαρίζετε τακτικά την είσοδο του σπιτιού σας.

Εκτός από αυτό, το να διατηρείτε το σπίτι σας ακάθαρτο, ακατάστατο, με πολλά αχρησιμοποίητα, κατεστραμμένα, σπασμένα αντικείμενα σκορπισμένα τριγύρω, θα μπορούσε πραγματικά να γίνει πρόσφορο έδαφος για αρνητική και στάσιμη ενέργεια. Το μοναδικό πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να φτιάξετε τον χώρο σας με τέτοιον τρόπο έτσι ώστε να δείχνει και να είναι δεκτικός σε θετικά vibes και ενέργεια, για να βλέπετε την κάθε μέρα που ξεκινάει με καθαρό μυαλό και θετικά συναισθήματα.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

6 συμβουλές αυτοφροντίδας που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι

Πώς μπορείτε να ενσωματώσετε την αυτοφροντίδα σας στην άσκηση;

Ποιες κατηγορίες αυτοφροντίδας μπορείτε να εξερευνήσετε;

Οι  3 βασικές έννοιες της αυτοφροντίδας και πώς να τις κάνετε πράξη

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μπορούν οι αγκαλιές να αναζωογονήσουν το σώμα και το μυαλό;

Αγκαλιές: Καθώς προσπαθούμε να ισορροπήσουμε διάφορες υποχρεώσεις, η αυτοφροντίδα συχνά έρχεται σε δεύτερη μοίρα. Ωστόσο, ένας απλός και εξαιρετικά αποτελεσματικός τρόπος για να επαναφορτίσουμε την ενέργειά μας είναι μέσω της πράξης της αγκαλιάς.

Βοηθά η γυμναστική στη διατήρηση υγιών οστών στην τρίτη ηλικία;

Γυμναστική: Η οστεοπόρωση, μια κατάσταση που προκαλεί αδύναμα και εύθραυστα οστά, είναι ιδιαίτερα συνηθισμένη στους ηλικιωμένους. Ωστόσο, η τακτική άσκηση, όπως η γυμναστική, μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο στην ενδυνάμωση των οστών και στη μείωση του κινδύνου οστεοπόρωσης.

10 συμβουλές για να μείνετε άνετες κατά τις επισκέψεις σας στον γυναικολόγο

Εγκυμοσύνη: Είτε είστε πρώτη φορά έγκυος είτε έχετε ήδη περάσει από αυτή τη διαδικασία, το να παραμείνετε ήρεμες και άνετες κατά τη διάρκεια των επισκέψεων στον γυναικολόγο μπορεί να κάνει την εμπειρία πιο ευχάριστη.

Πώς ο τρόπος που πίνουμε νερό μπορεί να επηρεάσει την απώλεια βάρους  

Ενυδάτωση: Συχνά, οι άνθρωποι συγχέουν την αίσθηση της δίψας με την πείνα, καταλήγοντας να τρώνε αντί να πίνουν νερό. Η κατανάλωση νερού μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση αυτής της ψευδούς πείνας, οδηγώντας σε λιγότερες θερμίδες που καταναλώνονται συνολικά.

6+1 πράγματα για τον θηλασμό που θα ευχόσασταν να ξέρατε πριν ξεκινήσετε

Θηλασμός: Ο θηλασμός είναι μια φυσική διαδικασία, αλλά μπορεί να αποδειχθεί προκλητικός για πολλές μητέρες στην αρχή. Υπάρχουν αρκετά πράγματα που μπορεί να ήθελαν να γνωρίζουν οι γυναίκες πριν ξεκινήσουν το ταξίδι του θηλασμού

8 συμβουλές για να παραμείνετε συνδεδεμένοι με το παρόν

Παρόντες στην στιγμή: Στη σημερινή εποχή, με την ταχύτητα της καθημερινής ζωής και τις συνεχείς περισπασμούς, μπορεί να είναι δύσκολο να παραμείνουμε παρόντες στη στιγμή. Ωστόσο, η ικανότητα να ζούμε στο παρόν έχει σημαντικά οφέλη για την ψυχική

Close Icon