Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Αυτοφροντίδα διάβασμα: Ταξίδι με τη μυρωδιά ενός βιβλίου

Αυτοφροντίδα διάβασμα: Ταξίδι με τη μυρωδιά ενός βιβλίου

Αυτοφροντίδα διάβασμα: Ταξίδι με τη μυρωδιά ενός βιβλίου. Η ανάγνωση δεν είναι ζωντανή, αλλά είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους να ζούμε, να βυθιστούμε σε έναν ωκεανό επιστολών για να καταφύγουμε, να ξαναγεννηθούμε και να απελευθερωθούμε σε αυτά τα λογοτεχνικά νησιά γαλήνης.

Διαβάζοντας, τα βιβλία είναι ένα καθολικό αγαθό που ξεπερνά τους κόσμους και τους πολιτισμούς και υπερβαίνει το χρόνο. Είναι μια κληρονομιά της ανθρωπότητας που κληρονομείται από τους γονείς στα παιδιά ως πολύτιμο αγαθό. Εάν είστε καλός “τεχνίτης” με έντονες διανυκτερεύσεις, είμαστε σίγουροι ότι θα αισθανθείτε ότι ταυτίζεστε με αυτές τις σκέψεις. Συχνά όταν κλείνουμε τα μάτια μας, θα θέλαμε να ξαναζήσουμε όλες αυτές τις νέες και έντονες αισθήσεις, καθώς γυρίζουμε τις κιτρινωπές σελίδες των βιβλίων.

Εκείνα που διατηρούμε με το όνομά μας γραμμένο στις πρώτες σελίδες. Κατά κάποιο τρόπο, τα παλιά βιβλία είναι σαν φωτογραφίες της ψυχής , σαν μικρά σύμπαντα που περιέχουν πολλά μέρη του εαυτού μας. Είναι συναισθήματα  που μας κινούν ακόμα και αυτό μας κάνει να αναρωτιόμαστε αν τα σημερινά παιδιά πλησιάζουν τα βιβλία με το ίδιο πάθος. Είναι σαφές ότι ο κόσμος τους φαίνεται διαφορετικός, ότι η σημερινή κοινωνία οδηγεί στο πίσω μέρος της τεχνολογίας και όχι στις ομαλές σελίδες ενός βιβλίου. Αξίζει να επενδύσουμε τις προσπάθειές μας για να πραγματοποιήσουμε αυτήν την προσέγγιση. Τα βιβλία απολαμβάνονται με πολλές αισθήσεις. Στην πραγματικότητα, ίσως αναρωτηθήκατε κι εσείς γιατί τα παλαιότερα βιβλία έχουν μια τόσο περίεργη μυρωδιά, μια μυρωδιά που μας γοητεύει και μας αιχμαλωτίζει.

Όλα αυτά οφείλονται σε ένα κρυφό στοιχείο στις σελίδες του. Ο λόγος πρέπει να βρεθεί στη λιγνίνη (ο πρώτος ξάδελφος της βανίλιας). Είναι ένα πολυμερές που υπάρχει στο φυτικό βασίλειο και αυτό, στην περίπτωση των δέντρων, τα βοηθά να παραμείνουν σταθερά. Κάθε παλιομοδίτικο βιβλίο έχει τη μοναδική ουσία βανίλιας που ενισχύεται περαιτέρω καθώς τα φύλλα γερνούν και γίνονται κίτρινα. Σήμερα αυτές οι διαδικασίες έχουν αλλάξει. Δεν είναι πλέον συνηθισμένο να αισθάνεσαι αυτή την έντονη μυρωδιά του χθες . Και περισσότερο, αν λάβουμε υπόψη την άνοδο των ηλεκτρονικών συσκευών. Τελείωσε τη μέρα σου με ένα βιβλίο…Τα βιβλία μας διδάσκουν, μας ευχαριστούν, μας ηρεμούν!

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Τα δύο συστήματα σκέψης του Daniel Kahneman

Οκτώ τρόποι χαλάρωσης και ευεξίας για να αγαπήσετε τον εαυτό σας

Μυστικά ομορφιάς που κρατούν από το 1910 και παραμένουν κορυφαία

Το γέλιο αποτελεί το καλύτερο αγχολυτικό σύμφωνα με τους ειδικούς

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Τα συναισθήματα επηρεάζουν τις επιλογές μας;

Συναισθήματα: Τα συναισθήματα παίζουν καθοριστικό ρόλο στη ζωή μας. Δεν είναι απλώς αντιδράσεις σε όσα μας συμβαίνουν, αλλά και παράγοντες που επηρεάζουν τις σκέψεις, τις αποφάσεις και τις επιλογές μας

Γιατί μας κρατάνε πίσω οι ενοχές

Ενοχές: Η ενοχή είναι ένα από τα πιο ισχυρά συναισθήματα που μπορεί να βιώσει ο άνθρωπος. Όταν λειτουργεί σωστά, μπορεί να μας καθοδηγήσει ηθικά, να μας βοηθήσει να διορθώσουμε λάθη και να χτίσουμε πιο υγιείς σχέσεις

Πώς να διατηρήσετε την ευεξία σας στη μετακόμιση

Μετακόμιση: Η μετακόμιση σε ένα νέο σπίτι μπορεί να είναι μια στρεσογόνα και συναρπαστική εμπειρία ταυτόχρονα, αλλά η φροντίδα του εαυτού κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας είναι ουσιώδης για τη διατήρηση της ευημερίας και της ψυχικής ηρεμίας

Αυτολύπηση: Πώς να την σταματήσετε

Αυτολύπηση: Η αυτολύπηση είναι μια φυσική ανθρώπινη αντίδραση σε στιγμές πόνου, απογοήτευσης ή αδικίας. Είναι η φωνή μέσα μας που λέει: «Γιατί σε εμένα;», «Δεν αντέχω άλλο», «Κανείς δεν με καταλαβαίνει».

Πώς να σταματήσετε το αυτοσαμποτάζ

Αυτοσαμποτάζ: Το αυτοσαμποτάζ είναι η διαδικασία κατά την οποία εμείς οι ίδιοι θέτουμε εμπόδια στις δικές μας επιτυχίες και ευημερία, είτε συνειδητά είτε ασυνείδητα. Αυτές οι αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές συχνά σχετίζονται με φόβο αποτυχίας

6 ιδέες αυτοφροντίδας ιδανικές για την άνοιξη

Αυτοφροντίδα άνοιξη: Η άνοιξη είναι η εποχή της ανανέωσης – η φύση ξυπνά, ο ήλιος δυναμώνει και η διάθεσή μας αρχίζει να αλλάζει. Είναι η τέλεια στιγμή για να στραφούμε μέσα μας και να δώσουμε λίγη περισσότερη προσοχή στην προσωπική μας φροντίδα.

Close Icon