Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Αυτοφροντίδα: 7 λόγοι για να εντάξετε το Fish Spa στη ζωή σας

Αυτοφροντίδα: 7 λόγοι για να εντάξετε το Fish Spa στη ζωή σας

Fish Spa: Είναι μια εύκολη θεραπεία για να καθαρίσετε τα πόδια σας και να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα. Αποτελεί μία χαλαρωτική και συνάμα διασκεδαστική θεραπεία, η οποία μπορεί να βελτιώσει την επιδερμίδα των ποδιών σας.


Είχατε σκεφτεί ποτέ ότι τα ψάρια μπορούν να φροντίσουν την υγεία των ποδιών σας; Μπορεί να σας ακούγεται παράξενο, αλλά πλέον δεν είναι! Το fish spa είναι μια εύκολη θεραπεία για να καθαρίσετε τα πόδια σας και να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα. Αποτελεί μία χαλαρωτική και συνάμα διασκεδαστική θεραπεία, η οποία μπορεί να βελτιώσει την επιδερμίδα των ποδιών σας. Βέβαια, πριν το κάνεις, καλό είναι να γνωρίζεις τα οφέλη του!

 

Οφέλη του Fish Spa

  • Το fish spa κάνει απολέπιση στο δέρμα. Αφαιρεί το νεκρό δέρμα και επαναφέρει το λαμπερό δέρμα. Τα ψάρια τρώνε τα βακτήρια και τα νεκρά κύτταρα από το πόδι.
  • Το fish spa είναι πολύ χαλαρωτικό. Αν τα πόδια σας είναι κουρασμένα και θέλετε να κάνετε ένα διάλειμμα, απλά κάντε το συγκεκριμένο spa.
  • Όταν βουτάτε το πόδι σας μέσα σε μια δεξαμενή με ψάρια, όλα τα ψάρια σάς επιτίθενται και αρχίζουν να τρώνε το δέρμα. Αυτό το γαργάλημα αυξάνει την έκκριση ενδορφινών (χημικών ουσιών από τον εγκέφαλο). Η απελευθέρωση ενδορφινών σάς παρέχει ένα ευχάριστο συναίσθημα.
  • Είναι ευεργετικό καθώς Οι σιελογόνοι αδένες τους περιέχουν ένα ένζυμο που ονομάζεται διθρανόλη (ανθραλίνη). Αυτό διεγείρει την ανάπτυξη νέων κυττάρων του δέρματος.
  • Το fish spa ωφελεί καθώς μαλακώνει τα πόδια και μειώνει τον κνησμό και τις ατέλειες. Όπως και στο πεντικιούρ, έτσι και στο σπα μπορούμε να απαλλαγούμε από τα τραχιά πόδια μας βασανίζουν.
  • Βελτιώνει την κυκλοφορία αίματος στο σώμα. Αυτό επηρεάζει θετικά την επιδερμίδα καθώς ενεργοποιεί τα κύτταρα.
  • Τέτοιου είδους spa θεωρείται ως ιατρική θεραπεία που αντιμετωπίζει προβλήματα στα πόδια όπως ψωρίαση, κονδυλώματα και κάλους.

Αυτά είναι μόνο λίγα από τα οφέλη του fish spa. Απολαύστε το αυτό το καλοκαίρι για να χαλαρώσετε το μυαλό σας και να βελτιώσετε την υγεία σας!

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Περιποιηθείτε τα πόδια σας με ένα χαλαρωτικό πεντικιούρ

Ποια είναι τα οφέλη του θεραπευτικού πεντικιούρ;

Ποια λάθη να αποφεύγουμε όταν φτιάχνουμε τα νύχια μας

Πώς να διατηρούμε τα νύχια μας χωρίς μύκητες

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μπορεί το χούλα χουπ να κάνει την άσκηση ευχάριστη και αποτελεσματική;

Χούλα χουπ: Το χούλα χουπ δεν είναι μόνο μια διασκεδαστική δραστηριότητα από την παιδική ηλικία, αλλά και μια εξαιρετική μορφή άσκησης και ένα ισχυρό εργαλείο αυτοφροντίδας που μπορεί να βελτιώσει τη σωματική και ψυχική σας ευημερία.

Μπορούν οι αγκαλιές να αναζωογονήσουν το σώμα και το μυαλό;

Αγκαλιές: Καθώς προσπαθούμε να ισορροπήσουμε διάφορες υποχρεώσεις, η αυτοφροντίδα συχνά έρχεται σε δεύτερη μοίρα. Ωστόσο, ένας απλός και εξαιρετικά αποτελεσματικός τρόπος για να επαναφορτίσουμε την ενέργειά μας είναι μέσω της πράξης της αγκαλιάς.

Βοηθά η γυμναστική στη διατήρηση υγιών οστών στην τρίτη ηλικία;

Γυμναστική: Η οστεοπόρωση, μια κατάσταση που προκαλεί αδύναμα και εύθραυστα οστά, είναι ιδιαίτερα συνηθισμένη στους ηλικιωμένους. Ωστόσο, η τακτική άσκηση, όπως η γυμναστική, μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο στην ενδυνάμωση των οστών και στη μείωση του κινδύνου οστεοπόρωσης.

10 συμβουλές για να μείνετε άνετες κατά τις επισκέψεις σας στον γυναικολόγο

Εγκυμοσύνη: Είτε είστε πρώτη φορά έγκυος είτε έχετε ήδη περάσει από αυτή τη διαδικασία, το να παραμείνετε ήρεμες και άνετες κατά τη διάρκεια των επισκέψεων στον γυναικολόγο μπορεί να κάνει την εμπειρία πιο ευχάριστη.

Πώς ο τρόπος που πίνουμε νερό μπορεί να επηρεάσει την απώλεια βάρους  

Ενυδάτωση: Συχνά, οι άνθρωποι συγχέουν την αίσθηση της δίψας με την πείνα, καταλήγοντας να τρώνε αντί να πίνουν νερό. Η κατανάλωση νερού μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση αυτής της ψευδούς πείνας, οδηγώντας σε λιγότερες θερμίδες που καταναλώνονται συνολικά.

6+1 πράγματα για τον θηλασμό που θα ευχόσασταν να ξέρατε πριν ξεκινήσετε

Θηλασμός: Ο θηλασμός είναι μια φυσική διαδικασία, αλλά μπορεί να αποδειχθεί προκλητικός για πολλές μητέρες στην αρχή. Υπάρχουν αρκετά πράγματα που μπορεί να ήθελαν να γνωρίζουν οι γυναίκες πριν ξεκινήσουν το ταξίδι του θηλασμού

8 συμβουλές για να παραμείνετε συνδεδεμένοι με το παρόν

Παρόντες στην στιγμή: Στη σημερινή εποχή, με την ταχύτητα της καθημερινής ζωής και τις συνεχείς περισπασμούς, μπορεί να είναι δύσκολο να παραμείνουμε παρόντες στη στιγμή. Ωστόσο, η ικανότητα να ζούμε στο παρόν έχει σημαντικά οφέλη για την ψυχική

Close Icon