Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

8 Μαρτίου: 4 δώρα αυτοφροντίδας για τη γιορτή της γυναίκας

8 Μαρτίου: 4 δώρα αυτοφροντίδας για τη γιορτή της γυναίκας

8 Μαρτίου: Η 8η Μαρτίου πλησιάζει και η γιορτή της γυναίκας έρχεται στο προσκήνιο! Είναι η μέρα που όλες οι γυναίκες περιμένουν, καθώς νιώθουν ακόμα πιο περήφανες για τον εαυτό τους και οι αυτοπεποίθησή τους αγγίζει τον ουρανό!


Η 8η Μαρτίου πλησιάζει και η γιορτή της γυναίκας έρχεται στο προσκήνιο! Είναι η μέρα που όλες οι γυναίκες περιμένουν, καθώς νιώθουν ακόμα πιο περήφανες για τον εαυτό τους και η αυτοπεποίθησή τους αγγίζει τον ουρανό! Είναι η μέρα που όλες κάνουν κάποιο δώρο στον εαυτό τους και καθορίζουν ξανά τους στόχους τους. Αν θέλετε κι εσείς να συμβάλετε στην ευτυχία τους, κάντε τους ένα απλό δώρο!

4 δώρα αυτοφροντίδας για τα αγαπημένα μας πρόσωπα

  • Αιθέρια έλαια με σπρέι

Ένας μοναδικός τρόπος για να δώσετε το δώρο της αυτοφροντίδας είναι να της παρέχετε τα εργαλεία που χρειάζεται για να δημιουργήσει μια χαλαρωτική ατμόσφαιρα σπα στο σπίτι της. Και ο τέλειος τρόπος για να γίνει ακριβώς αυτό είναι μέσω της χρήσης αρωματοθεραπείας!! Αν έχετε πάει ποτέ σε σπα, γνωρίζετε ακριβώς πόσο χαλαρωτική μπορεί να είναι η εμπειρία. Τα έλαια θα κάνουν οποιοδήποτε δωμάτιο να φαίνεται πιο γαλήνιο! Για ένα κατευναστικό αποτέλεσμα προμηθευτείτε για χάρη της έλαιο λεβάντας. Η λεβάντα βοηθά να έχετε έναν ξεκούραστο ύπνο.

  • Αρωματικό κερί με καρύδα και βανίλια

Αυτό το κερί βανίλιας και καρύδας θα δημιουργούσε μία υπέροχη αίσθηση για ένα χαλαρωτικό μπάνιο.  Η βανίλια ανακουφίζει από το άγχος και την κατάθλιψη.  Για μια τροπική και καλοκαιρινή διάθεση, το άρωμα καρύδας είναι η ιδανική επιλογή. Βοηθήστε την να χαλαρώσει τις αισθήσεις της, να ηρεμήσει, ακόμα και να κοιμηθεί καλύτερα τη νύχτα!

  • Άλατα μπάνιου

Αν θέλετε να της προσφέρετε την ευκαιρία για ένα χαλαρωτικό λουτρό, μπορείτε να της κάνετε δώρο άλατα για το αφρόλουτρό της. Θα της φέρουν την ηρεμία τόσο στο μυαλό όσο και στο σώμα της ταυτόχρονα. Αυτό το δώρο θα μετατρέψει το μπάνιο της στην πιο θεραπευτική και χαλαρωτική εμπειρία που είχε ποτέ.  Τα άλατα των Ιμαλαΐων βοηθούν στην αποτοξίνωση, ενώ το ylang-ylang και η βανίλια δημιουργούν μία αίσθηση ειρήνης.

  • Εξάρτημα για μασάζ ποδιών

Προσθέστε τη ρεφλεξιολογία στη ζωή της! Εάν υποφέρει  από πόνους στα πόδια μετά από μια κουραστική μέρα,  μια εξαιρετική επιλογή για δώρο είναι ένα μασάζ ποδιών! Το προιόν  είναι πολύ βολικό, καθώς μπορεί να το χρησιμοποιήσει κάτω από το γραφείο της στη δουλειά ή ενώ παρακολουθεί τηλεόραση στο σπίτι.

  • Προσφέρετέ της ειδικές ενυδατικές κάλτσες και γάντια.

Μπορεί να χρησιμοποιήσει αυτό το δώρο για μια περιποίηση ομορφιάς, καθώς θα δώσει λάμψη κι ελαστικότητα στα χέρια και τα πόδια της. Αυτό θα είναι χρήσιμο κατά τη διάρκεια της χειμερινής περιόδου, όταν οι περισσότεροι τείνουν να υποφέρουν από ξηρό, αφυδατωμένο δέρμα. Στα συγκεκριμένα προϊόντα  προσθέτονται συνήθως αιθέρια έλαια όπως λάδι αβοκάντο, λάδι jojoba και ελαιόλαδο, αλλά μπορεί να εφαρμόσει πρώτα μια λοσιόν που αγαπά. Μόλις 20-30 λεπτά, και τα άκρα της θα γίνουν πιο μαλακά από ποτέ!

Είναι δώρα που σίγουρα θα λατρέψει!!!

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ημέρα της Γυναίκας – Τι συνέβη στις 8 Μαρτίου του 1857 και γιατί γιορτάζουμε

Χρόνια πολλά σ’ όλες τις γυναίκες του κόσμου…γιατί το αξίζουν!

Αυτοφροντίδα: 6 tips για να φτιάξεις το δικό σου πλάνο αυτοφροντίδας

Tips αυτοφροντίδας για πολυάσχολες, εργαζόμενες μητέρες

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ενσυνειδητότητα: Η συνήθεια που αλλάζει τον τρόπο που σκεφτόμαστε

Ενσυνειδητότητα: Υπάρχουν πολλές συνήθειες που επηρεάζουν τον τρόπο σκέψης μας και την αντίληψη του κόσμου γύρω μας. Μία από τις πιο ισχυρές συνήθειες που μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που σκεφτόμαστε

"Καθαρό σπίτι, καθαρό μυαλό": Μύθος ή αλήθεια;

"Καθαρό σπίτι, καθαρό μυαλό": Η ιδέα ότι «καθαρός χώρος, καθαρό μυαλό» είναι μια αρχαία σοφία που έχει εξελιχθεί σε μια δημοφιλή αντίληψη και στην πραγματικότητα έχει επιστημονική βάση. Ο καθαρός και οργανωμένος χώρος μπορεί πράγματι να έχει θετική επίδραση

Φενγκ Σούι: Πού να τοποθετήσετε το αλεξανδρινό για να προσελκύσετε πλούτο και αφθονία στο σπίτι 

Ένα από τα φυτά που συχνά συνδέονται με την ευημερία και την αφθονία είναι το αλεξανδρινό, γνωστό και ως πορτοκαλί λουλούδι ή "χρυσό λουλούδι". Για να προσελκύσετε πλούτο και αφθονία στο σπίτι σας, η σωστή τοποθέτηση του αλεξανδρινού είναι κρίσιμη.

Γιορτές με καρκίνο: Πώς να διατηρήσετε τη σωματική και συναισθηματική ευημερία σας

Γιορτές με καρκίνο: Η διατήρηση της σωματικής και συναισθηματικής ευημερίας κατά τη διάρκεια της εορταστικής περιόδου είναι σημαντική για την αντιμετώπιση του καρκίνου και την πορεία της θεραπείας.

Καρκίνος: Πώς να μειώσετε τον κίνδυνο με υγιεινές συνήθειες

Καρκίνος: Ο καρκίνος παραμένει μία από τις κύριες αιτίες θανάτου παγκοσμίως, αλλά υπάρχουν αρκετές αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου.

Ασφαλής ιστιοπλοΐα: Σωστές πρακτικές για τη διαχείριση του αλκοόλ στο σκάφος

Ασφαλής ιστιοπλοΐα: Ένα σημαντικό ζήτημα που πρέπει να προσέξετε είναι η κατανάλωση αλκοόλ ενώ είστε στο σκάφος. Όπως το αλκοόλ επηρεάζει την ικανότητά σας να οδηγείτε ένα αυτοκίνητο, έτσι μπορεί να γίνει και επικίνδυνο όταν χειρίζεστε ένα σκάφος.

Close Icon