Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Άρωμα: Δημιουργήστε το δικό σας άρωμα με υλικά που έχετε στο σπίτι

Άρωμα: Δημιουργήστε το δικό σας άρωμα με υλικά που έχετε στο σπίτι

Άρωμα: Αντί να φοράτε ένα άρωμα που φορούν όλοι οι άλλοι, μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας μοναδικό μείγμα.


Γιατί να ξοδέψετε μια περιουσία σε άρωμα ή κολόνια όταν μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας φθηνά. Το επώνυμο άρωμα/κολόνια μπορεί να κοστίζει από 50-100 ευρώ, γιατί να ξοδέψετε τόσα πολλά όταν μπορείτε να δημιουργήσετε το δικό σας άρωμα με βότκα και αιθέρια έλαια. Αντί να φοράτε ένα άρωμα που φορούν όλοι οι άλλοι, μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας μοναδικό μείγμα. Οι δικές σας αρωματικές δημιουργίες κάνουν επίσης ένα προσεγμένο δώρο.

Φτιάξτε το δικό σας άρωμα

Συστατικά:

  • Βότκα (όσο μεγαλύτερο ποσοστό αλκοόλ τόσο το καλύτερο)
  • Αιθέρια έλαια*, αρωματικά έλαια**, εγχυμένα έλαια, ακόμη και εκχυλίσματα γεύσης*** (βεβαιωθείτε ότι είναι αγνό) όπως εκχύλισμα βανίλιας
  • αποσταγμένο ή νερό πηγής
  • γλυκερίνη (θα το βρείτε στα φαρμακεία)

Αλλα πράγματα

  • όμορφα γυάλινα μπουκάλια για να τοποθετήσετε το τελικό προϊόν, κατά προτίμηση έγχρωμο γυαλί, να
  • επαναχρησιμοποιήσετε μπουκάλια ή να τα βρείτε στο κατάστημα δολαρίων.
  • γυάλινο βάζο για ανάμειξη αρωμάτων
  • μεζούρα/κουτάλια
  • ένα σταγονόμετρο αν έχετε
  • χωνί
  • αλουμινόχαρτο ή χαρτί περιτυλίγματος εάν χρησιμοποιείτε διαφανή γυάλινα μπουκάλια
  • ένα μολύβι και χαρτί για να σημειώσετε τη συνταγή σας

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς να αναγνωρίσετε τις αρνητικές ενέργειες στο σπίτι σας

7 βήματα για να φροντίσετε τον εαυτό σας

Κάντε το καλύτερο δώρο στον εαυτό σας φροντίζοντάς τον

Πώς μπορούν οι γυναίκες να φροντίζουν τον εαυτό τους;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μπορούν οι αγκαλιές να αναζωογονήσουν το σώμα και το μυαλό;

Αγκαλιές: Καθώς προσπαθούμε να ισορροπήσουμε διάφορες υποχρεώσεις, η αυτοφροντίδα συχνά έρχεται σε δεύτερη μοίρα. Ωστόσο, ένας απλός και εξαιρετικά αποτελεσματικός τρόπος για να επαναφορτίσουμε την ενέργειά μας είναι μέσω της πράξης της αγκαλιάς.

Βοηθά η γυμναστική στη διατήρηση υγιών οστών στην τρίτη ηλικία;

Γυμναστική: Η οστεοπόρωση, μια κατάσταση που προκαλεί αδύναμα και εύθραυστα οστά, είναι ιδιαίτερα συνηθισμένη στους ηλικιωμένους. Ωστόσο, η τακτική άσκηση, όπως η γυμναστική, μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο στην ενδυνάμωση των οστών και στη μείωση του κινδύνου οστεοπόρωσης.

10 συμβουλές για να μείνετε άνετες κατά τις επισκέψεις σας στον γυναικολόγο

Εγκυμοσύνη: Είτε είστε πρώτη φορά έγκυος είτε έχετε ήδη περάσει από αυτή τη διαδικασία, το να παραμείνετε ήρεμες και άνετες κατά τη διάρκεια των επισκέψεων στον γυναικολόγο μπορεί να κάνει την εμπειρία πιο ευχάριστη.

Πώς ο τρόπος που πίνουμε νερό μπορεί να επηρεάσει την απώλεια βάρους  

Ενυδάτωση: Συχνά, οι άνθρωποι συγχέουν την αίσθηση της δίψας με την πείνα, καταλήγοντας να τρώνε αντί να πίνουν νερό. Η κατανάλωση νερού μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση αυτής της ψευδούς πείνας, οδηγώντας σε λιγότερες θερμίδες που καταναλώνονται συνολικά.

6+1 πράγματα για τον θηλασμό που θα ευχόσασταν να ξέρατε πριν ξεκινήσετε

Θηλασμός: Ο θηλασμός είναι μια φυσική διαδικασία, αλλά μπορεί να αποδειχθεί προκλητικός για πολλές μητέρες στην αρχή. Υπάρχουν αρκετά πράγματα που μπορεί να ήθελαν να γνωρίζουν οι γυναίκες πριν ξεκινήσουν το ταξίδι του θηλασμού

8 συμβουλές για να παραμείνετε συνδεδεμένοι με το παρόν

Παρόντες στην στιγμή: Στη σημερινή εποχή, με την ταχύτητα της καθημερινής ζωής και τις συνεχείς περισπασμούς, μπορεί να είναι δύσκολο να παραμείνουμε παρόντες στη στιγμή. Ωστόσο, η ικανότητα να ζούμε στο παρόν έχει σημαντικά οφέλη για την ψυχική

Close Icon