Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Αποσμητικό: Ποια η καταλληλότερη στιγμή να βάλετε

Αποσμητικό: Ποια η καταλληλότερη στιγμή να βάλετε

Πριν εφαρμόσετε το αποσμητικό, βεβαιωθείτε ότι οι μασχάλες σας είναι εντελώς στεγνές. Η υγρασία μπορεί να μειώσει την αποτελεσματικότητα του προϊόντος και να δημιουργήσει ένα περιβάλλον κατάλληλο για ανάπτυξη βακτηρίων, που προκαλούν κακοσμία.


Η σωστή στιγμή για να εφαρμόσετε αποσμητικό είναι σημαντική για να εξασφαλίσετε την καλύτερη δυνατή προστασία κατά της κακοσμίας και της εφίδρωσης. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για το πότε είναι η καταλληλότερη στιγμή για να βάλετε αποσμητικό.

  1. Μετά το ντους: Η πιο κοινή και προτεινόμενη στιγμή για να εφαρμόσετε αποσμητικό είναι αμέσως μετά το ντους. Όταν είστε καθαροί, οι πόροι σας είναι ανοιχτοί και η επιδερμίδα σας είναι φρέσκια. Αυτό επιτρέπει στο προϊόν να απορροφηθεί καλύτερα και να προσφέρει μεγαλύτερη διάρκεια προστασίας.
  2. Στεγνώστε καλά: Πριν εφαρμόσετε το αποσμητικό, βεβαιωθείτε ότι οι μασχάλες σας είναι εντελώς στεγνές. Η υγρασία μπορεί να μειώσει την αποτελεσματικότητα του προϊόντος και να δημιουργήσει ένα περιβάλλον κατάλληλο για ανάπτυξη βακτηρίων, που προκαλούν κακοσμία.
  3. Πρωί ή βράδυ: Πολλοί άνθρωποι προτιμούν να βάζουν αποσμητικό το πρωί, αλλά η εφαρμογή του βράδυ μπορεί επίσης να είναι αποτελεσματική. Κατά τη διάρκεια της νύχτας, το σώμα σας είναι σε κατάσταση ηρεμίας και οι πόροι είναι λιγότερο δραστηριοι, επιτρέποντας στο αποσμητικό να δράσει καλύτερα.
  4. Πριν από τη σωματική δραστηριότητα: Εάν γνωρίζετε ότι θα γυμναστείτε ή θα συμμετάσχετε σε κάποια δραστηριότητα που θα προκαλέσει εφίδρωση, είναι καλό να εφαρμόσετε αποσμητικό λίγο πριν. Αυτό θα σας βοηθήσει να παραμείνετε φρέσκοι κατά τη διάρκεια της άσκησης.
  5. Συνθήκες θερμοκρασίας: Σε ζεστές ημέρες ή σε περιβάλλοντα με υψηλή υγρασία, μπορεί να χρειαστεί να εφαρμόσετε αποσμητικό περισσότερες από μία φορές την ημέρα. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η εφαρμογή το πρωί και το απόγευμα μπορεί να σας προσφέρει καλύτερη προστασία.
  6. Προϊόντα που χρησιμοποιείτε: Αν χρησιμοποιείτε αποσμητικό σε μορφή σπρέι ή roll-on, η εφαρμογή είναι πιο εύκολη και γρήγορη. Για κρέμες ή στερεά αποσμητικά, μπορεί να χρειαστείτε λίγο περισσότερο χρόνο για να βεβαιωθείτε ότι έχει απλωθεί ομοιόμορφα.
  7. Επιλογή προϊόντος: Τέλος, η επιλογή του σωστού προϊόντος είναι εξίσου σημαντική. Ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας και τις ατομικές σας ανάγκες, μπορεί να χρειαστεί να δοκιμάσετε διαφορετικά προϊόντα για να βρείτε αυτό που σας ταιριάζει καλύτερα.

 

Συνοψίζοντας, η ιδανική στιγμή για να βάλετε αποσμητικό εξαρτάται από την καθημερινότητά σας και τις προσωπικές σας συνήθειες. Η εφαρμογή μετά το ντους, με στεγνές μασχάλες, και η προσαρμογή στις συνθήκες θερμοκρασίας μπορούν να σας βοηθήσουν να παραμείνετε φρέσκοι και άνετοι κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

3 τρόποι για να αποφύγετε το burnout

3 απλές πρακτικές αυτοφροντίδας για κάθε μέρα

Πώς να επαναφορτίσετε την κοινωνικότητά σας;

Γιατί το shopping therapy δεν είναι self care;

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Γιατί η μουσική θεωρείται μορφή αυτοφροντίδας

Μουσική: Η μουσική έχει τη δύναμη να αγγίζει τις πιο βαθιές πτυχές της ψυχής μας. Δεν είναι απλώς ψυχαγωγία ή υπόκρουση της καθημερινότητας — είναι ένα εργαλείο αυτοφροντίδας με τεράστια δύναμη. Είτε ακούμε μουσική,

Πώς να μεταδώσετε τη θετικότητά σας

Θετικότητα: Η θετικότητα δεν είναι μόνο μια προσωπική στάση – είναι μια ενέργεια που επηρεάζει το περιβάλλον γύρω μας. Όταν εμείς νιώθουμε καλά, το μεταδίδουμε και στους άλλους, συχνά χωρίς να το καταλαβαίνουμε.

Ανήσυχος Ύπνος: 5 Συμπτώματα που δεν είναι φυσιολογικά

Ανήσυχος Ύπνος: Ένας καλός ύπνος είναι απαραίτητος για την ψυχική και σωματική μας υγεία. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι συνηθίζουν σε έναν «ανήσυχο ύπνο» χωρίς να καταλαβαίνουν ότι αυτό δεν είναι φυσιολογικό.

Μακιγιάζ Προετοιμασία: Πώς να προετοιμάσετε το δέρμα σας για το μακιγιάζ

Μακιγιάζ Προετοιμασία: Η σωστή προετοιμασία του δέρματος πριν από το μακιγιάζ είναι κρίσιμη για ένα άψογο και μακράς διάρκειας αποτέλεσμα. Αν το δέρμα δεν είναι σωστά προετοιμασμένο, το μακιγιάζ μπορεί να φαίνεται ακανόνιστο

Πώς να ξεπεράσετε τις αμφιβολίες σας

Αμφιβολία: Μπορεί να εμφανιστεί όταν πρέπει να πάρουμε μια σημαντική απόφαση, όταν ξεκινάμε κάτι καινούργιο ή όταν φοβόμαστε την αποτυχία.

Close Icon