Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Απολύμανση Covid: 5 τρόποι να απολυμάνεις και να καθαρίσεις το σπίτι από τον κορωνοϊό

Απολύμανση Covid: 5 τρόποι να απολυμάνεις και να καθαρίσεις το σπίτι από τον κορωνοϊό

Απολύμανση Covid: Μάθε πώς πρέπει να καθαρίσεις και να απολυμάνεις το σπίτι σου, αν έχεις έρθει σε επαφή με κρούσμα ή είσαι ο ίδιος θετικός στην Covid–19.


Η περίοδος της πανδημίας συνεχίζεται. Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι παγκοσμίως νοσούν από την Covid–19 και τις διάφορες μεταλλάξεις. Κάνουμε τα πάντα για να μην κολλήσουμε…φοράμε μάσκες, πλένουμε συχνά τα χέρια μας, χρησιμοποιούμε αντισηπτικά, αλλά και πάλι… ο κορωνοϊός ξεκίνησε να χτυπάει την πόρτα σε κάθε σπίτι! Ο συγκεκριμένος ιός, όπως και άλλοι ιοί, δεν βρίσκονται μόνο πάνω μας, αλλά και στις επιφάνειες που ακουμπάμε. Ένα φτέρνισμα στο σαλόνι του σπιτιού ή ένας έντονος βήχας στο μπάνιο μας αποτελούν εστία μολύνσεων. Επομένως, εκτός από το σώμα μας, είναι απαραίτητη η καθαριότητα και απολύμανση όλων των επιφανειών του σπιτιού μας. Μάθε πώς πρέπει να καθαρίσεις και να απολυμάνεις το σπίτι σου, αν έχεις έρθει σε επαφή με κρούσμα ή είσαι ο ίδιος θετικός στην Covid–19.

5 Τρόποι για να απομακρύνεις τον κορονοϊό από το σπίτι σου

  • Αέρισε το σπίτι σου: Άνοιξε παράθυρα και μπαλκονόπορτες για να μπει καθαρός αέρας και φως στο σπίτι. Το ηλιακό φως μπορεί να σκοτώσει αρκετούς μικροοργανισμούς. Εκτός από αυτό, είναι απαραίτητο ο αέρας του δωματίου να εναλλάσσεται, καθώς ο καθένας μας μπορεί να αποτελεί πιθανό κρούσμα.
  • Απορρυπαντικά που πρέπει να χρησιμοποιήσεις: Αν δεν νιώθεις ικανοποιημένος /-η με το φυσικό σαπούνι, μπορείς να χρησιμοποιείς απορρυπαντικά ήπια χλωριούχα ή ακόμα κι εκείνα που απωθούν τα βακτήρια και τους μικροοργανισμούς. Πλέον στην αγορά κυκλοφορούν πολλά προϊόντα για απολύμανση κατά των ιών.
  • Πλύνε ρούχα και σεντόνια: Τα ρούχα και τα σεντόνια μπορείς να τα αερίσεις, βγάζοντάς τα στον ήλιο ή μπορείς να τα πλύνεις στο πλυντήριο σε υψηλή θερμοκρασία κι έπειτα στο στεγνωτήριο. Αν
    δε νιώθεις ασφαλής, μπορείς και να τα σιδερώσεις για να σκοτωθούν όλα τα μικρόβια.
  • Απολύμανε τις μολυσμένες επιφάνειες: Απολύμανε όλες τις επιφάνειες του σπιτιού, όπως επίσης και τις μικροεπιφάνειες (τηλεχειριστήρια, τραπεζάκια, βιβλία, κινητά τηλέφωνα κλπ.). Οι μικροοργανισμοί υπάρχουν σε όλες τις επιφάνειες που χρησιμοποιούμε και οι οποίοι μεταφέρονται
    και με τον αέρα.
  • Απολύμανε πιάτα και μαχαιροπίρουνα: Τα πιάτα, τα ποτήρια και τα μαχαιροπίρουνα βάλ’ τα στο πλυντήριο πιάτων για καλύτερη απολύμανση, αφού πλένονται σε υψηλή θερμοκρασία. Αν δεν έχεις πλυντήριο πιάτων, βράσε νερό στον βραστήρα και ρίξτο πάνω στα σκεύη. Πάρε τον ιό στα σοβαρά και προστατέψου όσο περισσότερο μπορείς!

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Μάθε πώς θα αισθάνεσαι πιο όμορφα μέσα στο σπίτι σου

Οργανώστε τις υποχρεώσεις και τους στόχους κάθε μήνα

Καθαρίζουμε το σπίτι μας με έξυπνα tips για να υποδεχτούμε το φθινόπωρο!

4 tips για την ανακούφιση του άγχους

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μπορούν οι αγκαλιές να αναζωογονήσουν το σώμα και το μυαλό;

Αγκαλιές: Καθώς προσπαθούμε να ισορροπήσουμε διάφορες υποχρεώσεις, η αυτοφροντίδα συχνά έρχεται σε δεύτερη μοίρα. Ωστόσο, ένας απλός και εξαιρετικά αποτελεσματικός τρόπος για να επαναφορτίσουμε την ενέργειά μας είναι μέσω της πράξης της αγκαλιάς.

Βοηθά η γυμναστική στη διατήρηση υγιών οστών στην τρίτη ηλικία;

Γυμναστική: Η οστεοπόρωση, μια κατάσταση που προκαλεί αδύναμα και εύθραυστα οστά, είναι ιδιαίτερα συνηθισμένη στους ηλικιωμένους. Ωστόσο, η τακτική άσκηση, όπως η γυμναστική, μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο στην ενδυνάμωση των οστών και στη μείωση του κινδύνου οστεοπόρωσης.

10 συμβουλές για να μείνετε άνετες κατά τις επισκέψεις σας στον γυναικολόγο

Εγκυμοσύνη: Είτε είστε πρώτη φορά έγκυος είτε έχετε ήδη περάσει από αυτή τη διαδικασία, το να παραμείνετε ήρεμες και άνετες κατά τη διάρκεια των επισκέψεων στον γυναικολόγο μπορεί να κάνει την εμπειρία πιο ευχάριστη.

Πώς ο τρόπος που πίνουμε νερό μπορεί να επηρεάσει την απώλεια βάρους  

Ενυδάτωση: Συχνά, οι άνθρωποι συγχέουν την αίσθηση της δίψας με την πείνα, καταλήγοντας να τρώνε αντί να πίνουν νερό. Η κατανάλωση νερού μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση αυτής της ψευδούς πείνας, οδηγώντας σε λιγότερες θερμίδες που καταναλώνονται συνολικά.

6+1 πράγματα για τον θηλασμό που θα ευχόσασταν να ξέρατε πριν ξεκινήσετε

Θηλασμός: Ο θηλασμός είναι μια φυσική διαδικασία, αλλά μπορεί να αποδειχθεί προκλητικός για πολλές μητέρες στην αρχή. Υπάρχουν αρκετά πράγματα που μπορεί να ήθελαν να γνωρίζουν οι γυναίκες πριν ξεκινήσουν το ταξίδι του θηλασμού

8 συμβουλές για να παραμείνετε συνδεδεμένοι με το παρόν

Παρόντες στην στιγμή: Στη σημερινή εποχή, με την ταχύτητα της καθημερινής ζωής και τις συνεχείς περισπασμούς, μπορεί να είναι δύσκολο να παραμείνουμε παρόντες στη στιγμή. Ωστόσο, η ικανότητα να ζούμε στο παρόν έχει σημαντικά οφέλη για την ψυχική

Close Icon