Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Απολύμανση Covid: 5 τρόποι να απολυμάνεις και να καθαρίσεις το σπίτι από τον κορωνοϊό

Απολύμανση Covid: 5 τρόποι να απολυμάνεις και να καθαρίσεις το σπίτι από τον κορωνοϊό

Απολύμανση Covid: Μάθε πώς πρέπει να καθαρίσεις και να απολυμάνεις το σπίτι σου, αν έχεις έρθει σε επαφή με κρούσμα ή είσαι ο ίδιος θετικός στην Covid–19.

Η περίοδος της πανδημίας συνεχίζεται. Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι παγκοσμίως νοσούν από την Covid–19 και τις διάφορες μεταλλάξεις. Κάνουμε τα πάντα για να μην κολλήσουμε…φοράμε μάσκες, πλένουμε συχνά τα χέρια μας, χρησιμοποιούμε αντισηπτικά, αλλά και πάλι… ο κορωνοϊός ξεκίνησε να χτυπάει την πόρτα σε κάθε σπίτι! Ο συγκεκριμένος ιός, όπως και άλλοι ιοί, δεν βρίσκονται μόνο πάνω μας, αλλά και στις επιφάνειες που ακουμπάμε. Ένα φτέρνισμα στο σαλόνι του σπιτιού ή ένας έντονος βήχας στο μπάνιο μας αποτελούν εστία μολύνσεων. Επομένως, εκτός από το σώμα μας, είναι απαραίτητη η καθαριότητα και απολύμανση όλων των επιφανειών του σπιτιού μας. Μάθε πώς πρέπει να καθαρίσεις και να απολυμάνεις το σπίτι σου, αν έχεις έρθει σε επαφή με κρούσμα ή είσαι ο ίδιος θετικός στην Covid–19.

5 Τρόποι για να απομακρύνεις τον κορονοϊό από το σπίτι σου

  • Αέρισε το σπίτι σου: Άνοιξε παράθυρα και μπαλκονόπορτες για να μπει καθαρός αέρας και φως στο σπίτι. Το ηλιακό φως μπορεί να σκοτώσει αρκετούς μικροοργανισμούς. Εκτός από αυτό, είναι απαραίτητο ο αέρας του δωματίου να εναλλάσσεται, καθώς ο καθένας μας μπορεί να αποτελεί πιθανό κρούσμα.
  • Απορρυπαντικά που πρέπει να χρησιμοποιήσεις: Αν δεν νιώθεις ικανοποιημένος /-η με το φυσικό σαπούνι, μπορείς να χρησιμοποιείς απορρυπαντικά ήπια χλωριούχα ή ακόμα κι εκείνα που απωθούν τα βακτήρια και τους μικροοργανισμούς. Πλέον στην αγορά κυκλοφορούν πολλά προϊόντα για απολύμανση κατά των ιών.
  • Πλύνε ρούχα και σεντόνια: Τα ρούχα και τα σεντόνια μπορείς να τα αερίσεις, βγάζοντάς τα στον ήλιο ή μπορείς να τα πλύνεις στο πλυντήριο σε υψηλή θερμοκρασία κι έπειτα στο στεγνωτήριο. Αν
    δε νιώθεις ασφαλής, μπορείς και να τα σιδερώσεις για να σκοτωθούν όλα τα μικρόβια.
  • Απολύμανε τις μολυσμένες επιφάνειες: Απολύμανε όλες τις επιφάνειες του σπιτιού, όπως επίσης και τις μικροεπιφάνειες (τηλεχειριστήρια, τραπεζάκια, βιβλία, κινητά τηλέφωνα κλπ.). Οι μικροοργανισμοί υπάρχουν σε όλες τις επιφάνειες που χρησιμοποιούμε και οι οποίοι μεταφέρονται
    και με τον αέρα.
  • Απολύμανε πιάτα και μαχαιροπίρουνα: Τα πιάτα, τα ποτήρια και τα μαχαιροπίρουνα βάλ’ τα στο πλυντήριο πιάτων για καλύτερη απολύμανση, αφού πλένονται σε υψηλή θερμοκρασία. Αν δεν έχεις πλυντήριο πιάτων, βράσε νερό στον βραστήρα και ρίξτο πάνω στα σκεύη. Πάρε τον ιό στα σοβαρά και προστατέψου όσο περισσότερο μπορείς!

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Μάθε πώς θα αισθάνεσαι πιο όμορφα μέσα στο σπίτι σου

Οργανώστε τις υποχρεώσεις και τους στόχους κάθε μήνα

Καθαρίζουμε το σπίτι μας με έξυπνα tips για να υποδεχτούμε το φθινόπωρο!

4 tips για την ανακούφιση του άγχους

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ποιες είναι οι πιθανές παρενέργειες από βοηθήματα ύπνου;

Βοήθεια ύπνος: Οι συμπληρωματικές θεραπείες για τον ύπνο έχουν αποκτήσει δημοτικότητα τα τελευταία χρόνια, αλλά είναι σημαντικό να είμαστε ενημερωμένοι για τις πιθανές παρενέργειες τους. Ακολουθούν μερικές από τις πιο κοινές παρενέργειες

Πώς να φροντίσετε το εσωτερικό παιδί που κρύβεται μέσα σας;

Εσωτερικό παιδί: Η φροντίδα του εσωτερικού σας παιδιού είναι μια σημαντική διαδικασία που μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε τη χαρά και την αθωότητα που μπορεί να έχετε χάσει με τα χρόνια. Ακολουθούν μερικά βήματα

Κάπνισμα: Αυτός είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος να το σταματήσετε

Κάπνισμα: Η διακοπή του καπνίσματος είναι μια από τις πιο σημαντικές αποφάσεις που μπορεί να πάρει κάποιος για την υγεία του. Υπάρχουν πολλές μέθοδοι για να σταματήσει κανείς το κάπνισμα

Ζάλη: Τα ροφήματα που μπορούν να βοηθήσουν

Ζάλη: Η ζάλη μπορεί να προκληθεί από πολλούς παράγοντες, όπως η αφυδάτωση ή οι χαμηλές τιμές σακχάρου στο αίμα. Τα κατάλληλα ροφήματα μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση αυτού του συμπτώματος.

Παραγωγικότητα: Απλές συμβουλές που θα τονώσουν την ενέργειά σας στο έπακρο

Παραγωγικότητα: Η αύξηση της ενέργειας και η βελτίωση της παραγωγικότητας είναι στόχοι πολλών ανθρώπων στην καθημερινότητά τους. Ακολουθούν μερικά «hacks» που μπορούν να σας βοηθήσουν να αποκτήσετε περισσότερη ενέργεια

Κυκλική άσκηση: Ποια είναι τα οφέλη που μας προσφέρει;

Κυκλική άσκηση: Η κυκλική άσκηση  είναι μια μέθοδος προπόνησης που περιλαμβάνει την εναλλαγή διαφορετικών ασκήσεων ή εντάσεων σε καθορισμένα χρονικά διαστήματα. Αυτή η προσέγγιση επιτρέπει στους ασκούμενους να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση

Close Icon