Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Άνοια φροντίδα: Φροντίδα σε ανθρώπους που υποφέρουν από άνοια

Άνοια φροντίδα: Φροντίδα σε ανθρώπους που υποφέρουν από άνοια

Άνοια φροντίδα: Η φροντίδα για κάποιον με άνοια μπορεί να είναι προκλητική και αγχωτική


Η φροντίδα για κάποιον με άνοια μπορεί να είναι προκλητική και αγχωτική, αλλά με τη σωστή υποστήριξη, μπορεί να είναι ικανοποιητικό. Χρειάζεται υποστήριξη για εσάς ως φροντιστή, ενός τέτοιου ατόμου. Μπορεί να μην θεωρείτε τον εαυτό σας ως φροντιστή, ιδιαίτερα εάν το άτομο με άνοια είναι σύντροφος, γονέας ή στενός φίλος. Αλλά τόσο εσείς όσο και το άτομο με άνοια που φροντίζετε θα χρειαστείτε υποστήριξη για να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα και τις αλλαγές στη συμπεριφορά.

Καλό θα ήταν να:

  • Βεβαιωθείτε ότι έχετε εγγραφεί ως φροντιστής στον γιατρό σας
  • Υποβάλετε αίτηση για αξιολόγηση φροντιστή
  • ελέγξτε εάν πληροίτε τις προϋποθέσεις για παροχές για φροντιστές
  • ενημερωθείτε για μαθήματα κατάρτισης που θα μπορούσαν να σας βοηθήσουν
  • Μάθετε για τις τοπικές ομάδες υποστήριξης στον ιστότοπο της Εταιρείας Αλτσχάιμερ
  • Πάρτε συμβουλές από έναν πιστοποιημένο φροντιστή

Αν έχετε απογοητευτεί και νομίζετε ότι δεν θα τα καταφέρετε τότε μην διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια. Εάν νοιάζεστε για κάποιον, μπορείτε να κάνετε μια αξιολόγηση σε έναν φροντιστήγια να δείτε τι μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε τη ζωή σας πιο εύκολη. Η αξιολόγηση ενός φροντιστή μπορεί να προτείνει πράγματα όπως:

  • Κάποιος να αναλάβει τη φροντίδα, ώστε να μπορείτε να κάνετε ένα διάλειμμα
  • Εκπαίδευση στο πώς να σηκώνετε με ασφάλεια
  • Βοήθεια στις δουλειές του σπιτιού και στα ψώνια
  • Σας φέρνουν σε επαφή με τοπικές ομάδες υποστήριξης, ώστε να έχετε άτομα με τα οποία μπορείτε να μιλήσετε

Βοηθώντας κάποιον σε καθημερινές εργασίες
Στα αρχικά στάδια της άνοιας, πολλοί άνθρωποι μπορούν να απολαμβάνουν τη ζωή με τον ίδιο τρόπο όπως πριν από τη διάγνωσή τους. Καθώς όμως τα συμπτώματα επιδεινώνονται, το άτομο μπορεί να αισθάνεται άγχος, άγχος και φόβο επειδή δεν μπορεί να θυμηθεί πράγματα, να παρακολουθήσει συζητήσεις ή να συγκεντρωθεί. Είναι σημαντικό να υποστηρίξετε το άτομο να διατηρήσει δεξιότητες, ικανότητες και μια ενεργή κοινωνική ζωή. Αυτό μπορεί επίσης να βοηθήσει το πώς νιώθουν για τον εαυτό τους.

Πώς μπορείς να βοηθήσεις;
Αφήστε το άτομο να βοηθήσει σε καθημερινές εργασίες, όπως τα ψώνια, στρώνοντας το τραπέζι, την κηπουρική, βγάζοντας τον σκύλο βόλτα. Τα βοηθήματα μνήμης που χρησιμοποιούνται στο σπίτι μπορούν να βοηθήσουν το άτομο να θυμάται πού βρίσκονται τα πράγματα. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να βάλετε ετικέτες και πινακίδες σε ντουλάπια, συρτάρια και πόρτες. Καθώς η άνοια επηρεάζει τον τρόπο επικοινωνίας ενός ατόμου, πιθανότατα θα διαπιστώσετε ότι πρέπει να αλλάξετε τον τρόπο με τον οποίο μιλάτε και ακούτε το άτομο που φροντίζετε. Η υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή είναι σημαντικό μέρος ενός υγιεινού τρόπου ζωής για όλους. Τα άτομα με άνοια μπορεί να μην πίνουν αρκετά επειδή δεν συνειδητοποιούν ότι διψούν.

Αυτό τους θέτει σε κίνδυνο αναφορικά με:

  1. ουρολοιμώξεις
  2. δυσκοιλιότητα
  3. πονοκεφάλους

Αυτά μπορεί να οδηγήσουν σε αυξημένη σύγχυση και να επιδεινώσουν τα συμπτώματα της άνοιας.

Τα κοινά προβλήματα που σχετίζονται με τα τρόφιμα περιλαμβάνουν:

  • μη αναγνώριση των τροφίμων
  • ξεχνώντας τι φαγητό και ποτό τους αρέσει
  • άρνηση ή φτύσιμο φαγητού
  • ζητώντας περίεργους συνδυασμούς τροφίμων

Αυτές οι συμπεριφορές μπορεί να οφείλονται σε διάφορους λόγους, όπως σύγχυση, πόνο στο στόμα που προκαλείται από ερεθισμένα ούλα ή κακή εφαρμογή οδοντοστοιχιών ή προβλήματα κατάποσης (δυσφαγία) .

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ποιες συνήθειες στη μέση ηλικία είναι δυνατό να επηρεάσουν τον κίνδυνο άνοιας σε μεγαλύτερη ηλικία

Πώς θα μειώσετε τις πιθανότητες για άνοια;

10 τρόποι για να μειώσετε τον κίνδυνο άνοιας

Τα πρώτα αποτελέσματα δοκιμής γονιδιακής θεραπείας για την "παιδική άνοια" υπόσχονται πολλά

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ψηφιακή επικοινωνία μετά την εργασία

Ψηφιακή επικοινωνία: Οι εργαζόμενοι συχνά νιώθουν την πίεση να είναι διαθέσιμοι και ενήμεροι για επαγγελματικά θέματα ακόμα και μετά την εργασία, κάτι που μπορεί να διαταράξει την ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει συναισθηματική κόπωση και να επηρεάσει την ψυχική υγεία.

Γιατί η δημιουργικότητα είναι μορφή αυτοφροντίδας

Δημιουργικότητα: Η δημιουργικότητα δεν είναι απλώς μια διαδικασία παραγωγής έργων τέχνης ή σχεδίασης. Είναι επίσης μια ισχυρή μορφή αυτοφροντίδας, που βοηθά στη συναισθηματική και ψυχική ευημερία. Όταν δημιουργούμε, επενδύουμε χρόνο

Γιατί η ησυχία είναι τόσο σημαντική;

Ησυχία: Στη σύγχρονη εποχή, η ησυχία γίνεται ολοένα και πιο σπάνια. Ζούμε σε έναν κόσμο γεμάτο θόρυβο – από την κίνηση στους δρόμους και τις ηλεκτρονικές συσκευές μέχρι τις συνεχείς ειδοποιήσεις στα κινητά μας. Ωστόσο, η ησυχία

Πώς το pilates αλλάζει την καθημερινότητά σου 

Pilates: Οι ασκήσεις περιλαμβάνουν διατάσεις που ενισχύουν την κινητικότητα των αρθρώσεων και των μυών. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια πιο ευχάριστη και άνετη αίσθηση στο σώμα, κάτι που είναι ιδιαίτερα χρήσιμο αν έχεις καθιστική εργασία.

Πώς θα βελτιώσεις τη μνήμη σου με τη μέθοδο των τεσσάρων

Είναι σημαντικό να είμαστε συγκεντρωμένοι και να αποφεύγουμε τις περισπασμούς. Όταν διαβάζουμε ή παρακολουθούμε μια διάλεξη, καλό είναι να σημειώνουμε βασικά σημεία και να προσπαθούμε να κατανοούμε τη συνολική εικόνα. Η ενεργή συμμετοχή στη διαδικασία μάθησης διευκολύνει την αποθήκευση των πληροφοριών.

3 συνήθειες αυτοφροντίδας για μετά την δουλειά

Αυτοφροντίδα: Μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά, είναι σημαντικό να αφιερώνουμε χρόνο στον εαυτό μας, ώστε να χαλαρώσουμε και να επαναφορτίσουμε τις δυνάμεις μας. Η αυτοφροντίδα δεν είναι πολυτέλεια, αλλά μια αναγκαία πρακτική

Οι κατάλληλες πρακτικές αυτοφροντίδας για εξωστρεφείς

Εξωστρεφείς: Οι εξωστρεφείς αντλούν ενέργεια από την κοινωνική αλληλεπίδραση, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν χρειάζονται αυτοφροντίδα. Η διαρκής επαφή με κόσμο μπορεί να είναι εξαντλητική αν δεν υπάρχει ισορροπία. Εδώ είναι μερικές πρακτικές αυτοφροντίδας

3 τρόποι για να κάνετε τη γυμναστική διασκεδαστική

Γυμναστική: Η γυμναστική δεν χρειάζεται να είναι βαρετή ή καταναγκαστική. Αν τη δείτε σαν ευκαιρία για διασκέδαση, θα είναι πιο εύκολο να τη διατηρήσετε ως συνήθεια. Δείτε τρεις τρόπους για να κάνετε την προπόνησή σας

Close Icon