Άνδρες περιποίηση: Μερικοί άντρες δεν ασχολούνται ή δεν ασχολούνται αρκετά με τη ρουτίνα περιποίησης τους.
Μερικοί άντρες δεν ασχολούνται ή δεν ασχολούνται αρκετά με τη ρουτίνα περιποίησης τους. Η διατήρηση υγιών μαλλιών και δέρματος είναι σημαντική, τώρα και για το μέλλον (και για τον σύντροφό σας). Εδώ είναι μερικά σημάδια ότι ήρθε η ώρα να προχωρήσετε από αυτά τα ξεπερασμένα προϊόντα περιποίησης και να αρχίσετε να φροντίζετε καλύτερα τα μαλλιά και το δέρμα σας. Μερικοί τύποι απλά δεν ξέρουν τις λεπτομέρειες της ανδρικής περιποίησης. Δεν ξέρουν πότε είναι η ώρα να αναβαθμίσουν τα προϊόντα περιποίησης μαλλιών και δέρματος. Μπορεί ακόμη και να χρησιμοποιούν αντικείμενα με επιβλαβή συστατικά. Άντρες, εδώ είναι έξι σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε αυτή την κραυγή, ήρθε η ώρα να αναβαθμίσετε τη ρουτίνα περιποίησης σας.
Δερματική ενόχληση
Αν διαπιστώσετε ότι το δέρμα σας ερεθίζεται πιο συχνά μετά το πλύσιμο του προσώπου σας, το ξύρισμα ή το ντους, θα μπορούσε να είναι σημάδι ότι έχετε ξεπεράσει τα προϊόντα περιποίησης σας. Οι παρακάτω δείκτες δείχνουν ότι τα προϊόντα περιποίησης δεν βοηθούν την κατάσταση του δέρματός σας.
Ξηρό, κόκκινο ή ξεφλουδισμένο δέρμα
Το δέρμα που αισθάνεστε ξηρό ή φαίνεται κόκκινο είναι σημάδι ερεθισμού του δέρματος και μπορεί να σημαίνει ότι χρησιμοποιείτε λάθος προϊόντα. Μερικές φορές, το δέρμα σας μπορεί να γίνει τόσο ξηρό που αρχίζει να ξεφλουδίζει. Το ξεφλούδισμα του δέρματος μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι είτε πρέπει να αφαιρέσετε το νεκρό δέρμα ή ότι το δέρμα είναι ξηρό και χρειάζεται μια πιο μαλακτική ενυδατική κρέμα. Υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να ανακουφίσετε το ταραγμένο δέρμα σας. Εάν το δέρμα σας είναι ξεφλουδισμένο, προσθέστε ένα απαλό απολεπιστικό, όπως ένα καθαριστικό με γλυκολικό οξύ ή επιθέματα γλυκολικού οξέος. Εάν το δέρμα σας είναι ξηρό, μεταβείτε σε μια ενυδατική κρέμα.
Εσωτερικές τρίχες
Σύμφωνα με την Thornton, η ανάπτυξη τριχών που μεγαλώνουν προς τα μέσα μετά το ξύρισμα θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ότι τα προϊόντα ξυρίσματος ή τα ξυραφάκια σας χρειάζονται αναβάθμιση. Οι τρίχες που φυτρώνουν συχνά προκαλούνται από θαμπά ξυράφια. Θα πρέπει να αντικαθιστάτε τη λεπίδα ξυραφιού σας κάθε πέντε έως 10 ξυρίσματα. Έχω δει άντρες να κάνουν πολλά πράγματα, από τη χρήση του γυναικείου ξυραφιού μέχρι τη χρήση του σαμπουάν τους ως κρέμα ξυρίσματος ή το να αγνοούν τόσο άσχημα τα μαλλιά τους που έχουν αναπτυχθεί προς τα μέσα που έχουν τεράστιες κύστες με τρίχες 3 ιντσών μέσα τους.
Ακμή και εξάρσεις
Εάν παρατηρήσετε ότι τα τρέχοντα προϊόντα σας δεν αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά συγκεκριμένα προβλήματα του δέρματος, όπως η ακμή ή η υπερβολική λιπαρότητα , ήρθε η ώρα να εξετάσετε το ενδεχόμενο αναβάθμισης. Το δέρμα σας αλλάζει με την πάροδο του χρόνου. Τα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας σας πρέπει επίσης. Ως έφηβος, οι άνδρες μπορεί να αναπτύξουν ορμονική ακμή, η οποία μπορεί εύκολα να αντιμετωπιστεί με περιποιήσεις προσώπου για να διατηρηθεί η σωστή υγεία του δέρματος και να αποτραπεί η δημιουργία ακμής βαθμού 2. Η ακμή είναι σαν τα ζιζάνια, αν αφεθεί χωρίς επίβλεψη, γίνεται όλο και χειρότερη. Ανταλλάξτε αυτά τα προϊόντα ή αρχίστε να χρησιμοποιείτε προϊόντα που αντιμετωπίζουν απαλά την ακμή.
Πρόωρα σημάδια γήρανσης
Οι ρυτίδες δεν είναι μόνο σημάδι γήρανσης, είναι ένδειξη ότι θα πρέπει πιθανώς να προσθέσετε ένα προϊόν με ρετινόλη ή πεπτίδια. Καθώς μεγαλώνετε, το δέρμα σας υφίσταται φυσικά αλλαγές όπως μειωμένη παραγωγή κολλαγόνου και κυτταρικός κύκλος, που το καθιστούν πιο ευάλωτο σε βλάβες. Ως εκ τούτου, η θέσπιση ενός συνεπούς σχήματος περιποίησης από νωρίς βοηθά στη διατήρηση του νεανικού και λαμπερού δέρματος με την πάροδο του χρόνου. Η πρόωρη γήρανση μπορεί επίσης να προκληθεί από την έκθεση στον ήλιο. Αν παρατηρείτε σκοτεινά σημεία, αυτό μπορεί να οφείλεται στην έλλειψη επαρκούς αντηλιακής προστασίας. Εάν δεν χρησιμοποιείτε SPF κάθε μέρα, τώρα είναι η ώρα να ξεκινήσετε. Εάν χρησιμοποιείτε ήδη SPF αλλά εξακολουθείτε να παρατηρείτε σκούρες κηλίδες και ρυτίδες, σκεφτείτε να το αλλάξετε με κάτι που περιέχει τρανεξαμικό οξύ για να βοηθήσει στη μελάγχρωση.
Εξακολουθείτε να χρησιμοποιείτε τα ίδια προϊόντα που χρησιμοποιούσατε ως έφηβος
Μιλώντας για τη γήρανση, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να μεγαλώνετε από μερικά από τα προϊόντα που χρησιμοποιείτε για πάντα. Μιλάμε και για αυτά τα συνδυαστικά προϊόντα ντους. Είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε πότε τα τρέχοντα προϊόντα περιποίησης δεν ανταποκρίνονται πλέον στις ανάγκες σας. Εάν εξακολουθείτε να χρησιμοποιείτε τα ίδια προϊόντα από την εφηβεία σας ή τις αρχές της δεκαετίας του ’20, μπορεί να είναι καιρός για μια αλλαγή. Οι άνδρες ξοδεύουν κατά μέσο όρο 600 ευρώ ετησίως για την εμφάνισή τους. Τα περισσότερα από αυτά τα χρήματα δαπανώνται για κούρεμα, συμπληρώματα διατροφής, σκόνες πρωτεΐνης και συνδρομές στο γυμναστήριο. Οι γυναίκες ξοδεύουν κατά μέσο όρο 1000 ευρώ το χρόνο για την εμφάνισή τους. Το νούμερο ένα κόστος ομορφιάς τους είναι η περιποίηση του δέρματος, σύμφωνα με έρευνα του 2022 . Τα σημάδια ότι ήρθε η ώρα να αναβαθμίσετε τα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας σας περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
- Επίμονα ξεσπάσματα
- Επίμονη ξηρότητα
- Έλλειψη βελτίωσης στην υφή του δέρματός σας
- Η περιποίηση του δέρματος δεν καλύπτει πλέον τις μεταβαλλόμενες ανάγκες σας
- Τα προϊόντα έχουν γίνει αναποτελεσματικά
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
