Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Αλλεργίες άσθμα: Tips να διαχειριστείτε τις εποχικές εξάρσεις

Αλλεργίες άσθμα: Tips να διαχειριστείτε τις εποχικές εξάρσεις

Αλλεργίες άσθμα: Εάν έχετε άσθμα και εποχιακές αλλεργίες, υπάρχουν τρόποι να μειώσετε τις επιπτώσεις της διπλής ανοιξιάτικης απειλής, λέει ειδικός.



Τα άτομα με άσθμα, μια χρόνια πάθηση των πνευμόνων, θα πρέπει να ελέγχουν ή να αποτρέπουν αλλεργικά ξεσπάσματα, είπε η Δρ Μιράντα Κέρτις, επίκουρη καθηγήτρια στο Πανεπιστήμιο της Αλαμπάμα στη Σχολή Ιατρικής του Μπέρμιγχαμ. Τα ρινικά στεροειδή και τα ρινικά αντιισταμινικά είναι από τους ευκολότερους και πιο αποτελεσματικούς τρόπους άμυνας ενάντια στις εποχιακές αλλεργίες, σημείωσε. Επιπλέον, είναι φθηνά και διατίθενται και χωρίς ιατρική συνταγή, πρόσθεσε η Curtiss. Τα εμβόλια για αλλεργίες είναι μια άλλη επιλογή.


«Τα εμβόλια για αλλεργίες μπορεί να είναι χρήσιμα για ασθενείς με εποχιακές αλλεργίες και αλλεργίες όλο το χρόνο», δήλωσε η Curtiss σε ένα σχετική ανακοίνωση του πανεπιστημίου. “Ωστόσο, πρόκειται για μια μακροπρόθεσμη επένδυση που απαιτεί προγραμματισμό για τη συνέχιση της θεραπείας για τρία έως πέντε χρόνια για μέγιστο όφελος. Οι ασθματικοί που θέλουν να ξεκινήσουν εμβόλια για αλλεργίες πρέπει πρώτα να έχουν το άσθμα υπό καλό έλεγχο πριν ξεκινήσουν τα εμβόλια.”

Σε συνθήκες αιχμής της γύρης, είναι επίσης σημαντικό να κρατάτε τα παράθυρα του σπιτιού ή του αυτοκινήτου σας κλειστά και να χρησιμοποιείτε κλιματισμό, συμβουλεύει. «Το να αλλάζετε ρούχα όταν είναι δυνατόν και να κάνετε ντους αφού μπείτε στο σπίτι μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο», σύμφωνα με την Curtiss.

Για τα αλλεργιογόνα εσωτερικού χώρου (ακάρεα, μούχλα κα)

«Επειδή αυτοί οι παράγοντες είναι εκεί όλο το χρόνο, είναι πιο δύσκολο να παρατηρήσουμε πόσο επηρεάζουν το άσθμα και τα συμπτώματα αλλεργίας, σε σύγκριση με τα εποχιακά αλλεργιογόνα, αλλά μπορεί να έχουν βαθιές επιπτώσεις στα συμπτώματα του άσθματος», εξήγησε η Curtiss. «Συνολικά, η έκθεση σε αλλεργιογόνα φαίνεται να κάνει τα αλλεργικά άτομα με άσθμα πιο επιρρεπή να εμφανίσουν έξαρση όταν είναι άρρωστα με ιογενή λοίμωξη». Η τακτική χρήση συσκευών εισπνοής άσθματος μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς με άσθμα να ελέγξουν τα συμπτώματά τους. «Αυτός είναι ο πιο σημαντικός τρόπος για να προστατευτούν οι ασθενείς», τόνισε η Curtiss.

Δώστε προσοχή στο πόσο συχνά χρησιμοποιείτε τη συσκευή εισπνοής σας, είπε. Εάν χρειάζεται να τη χρησιμοποιήσετε περισσότερες από δύο φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας την εβδομάδα ή περισσότερες από δύο φορές τη νύχτα το μήνα, θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας για την ενίσχυση της θεραπείας σας, πρόσθεσε. «Όλοι οι ασθενείς με άσθμα μπορούν να προστατευτούν από σοβαρές παροξύνσεις δίνοντας προσοχή στα συμπτώματά τους κάθε μέρα και αναζητώντας βοήθεια νωρίς στην αρχή μιας έξαρσης, όταν είναι πιο πιθανό να ανταποκριθούν στη θεραπεία», κατέληξε η Curtiss. “Εάν ένας ασθενής με άσθμα χρησιμοποιεί περισσότερες από μία συσκευές εισπνοής διάσωσης το μήνα, χρειάζεται επείγουσα αξιολόγηση από έναν ειδικό”.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Άσθμα & αλλεργίες αυξάνουν τους καρδιακούς κινδύνους

Βρογχικό άσθμα: Συμπτώματα, τύποι και θεραπεία

Οι στάσεις των άλλων επηρεάζουν σοβαρά την ψυχική υγεία ατόμων με αλλεργία

Παγκόσμια Ημέρα Άσθματος: Το 60% των ασθενών διαγιγνώσκεται με μη ελεγχόμενο άσθμα

Ευθύνεται η κλιματική αλλαγή για την επιδείνωση της αλλεργικής ρινίτιδας;

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Πρωινές διατάσεις: Το μυστικό για ευεξία και ενέργεια στο ταξίδι

Πρωινές διατάσεις: Τα ταξίδια, αν και συναρπαστικά, συχνά προκαλούν κούραση και σφιξίματα στους μύες, ειδικά μετά από πολύωρες πτήσεις ή μεγάλες διαδρομές. Για να ξεκινήσετε τη μέρα σας γεμάτοι ενέργεια και συγκέντρωση, η εκτέλεση μιας απλής ρουτίνας διατάσεων το πρωί είναι ο ιδανικός τρόπος.

Παραγωγικότητα: 7 συνήθειες που σε κρατούν πίσω

Παραγωγικότητα: Η παραγωγικότητα εξαρτάται από τις συνήθειες που ακολουθούμε στην καθημερινότητά μας. Ορισμένες συνήθειες, όμως, μπορεί να εμποδίζουν την αποτελεσματικότητά μας και να μειώνουν την απόδοσή μας

Μουσική: Μπορεί να υποστηρίξει την ευημερία του νου και του σώματος;

Μουσική: Η μουσική αναγνωρίζεται εδώ και πολλά χρόνια ως ένα ισχυρό εργαλείο για την έκφραση συναισθημάτων και τη ψυχική θεραπεία. Έχει την ικανότητα να επηρεάζει τη διάθεσή μας, να ξυπνά αναμνήσεις και να επηρεάζει ακόμα και τη φυσική μας κατάσταση.

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τον θηλασμό

Θηλασμός: Ο θηλασμός είναι μια φυσική διαδικασία που παρέχει το καλύτερο δυνατό ξεκίνημα στην υγεία του μωρού και ενισχύει τη σχέση μητέρας-παιδιού. Παρά τα οφέλη, ο θηλασμός μπορεί να είναι και πρόκληση

Close Icon