Αγιουρβέδα οφέλη: Πιθανά oφέλη για την υγεία με την βοήθεια της ιατρικής της Αγιουρβέδα

Αγιουρβέδα οφέλη: Τα συστήματα παραδοσιακής ιατρικής είναι κατάλληλα για τον πλανήτη. Ενθαρρύνουν τη βιώσιμη υγειονομική περίθαλψη για όλους. 

Τα συστήματα παραδοσιακής ιατρικής είναι κατάλληλα για τον πλανήτη. Ενθαρρύνουν τη βιώσιμη υγειονομική περίθαλψη για όλους. Υπάρχει έντονη ευλάβεια για τη φύση στα συστήματα παραδοσιακής ιατρικής, καθώς περιλαμβάνουν τη φροντίδα της φύσης και την επιστροφή στη γη, γιατί μας παρέχει καλή υγεία. Αυτή η αμοιβαιότητα είναι η βάση των συστημάτων παραδοσιακής ιατρικής και της ανθρώπινης επιβίωσης. Πρόσφατα, έχει ανανεωθεί το ενδιαφέρον για την ιατρική της Αγιουρβέδα και έχει διεξαχθεί έρευνα για να διερευνηθούν τα πιθανά οφέλη για την υγεία αυτού του συστήματος ιατρικής.

1. Διαχείριση του στρες και του άγχους: Ένας από τους τομείς στους οποίους η ιατρική της Αγιουρβέδα έχει υποσχεθεί είναι η διαχείριση του στρες και του άγχους. Η πρακτική της γιόγκα, ένα βασικό συστατικό της ιατρικής της Αγιουρβέδα, μείωσε αποτελεσματικά τα συμπτώματα του άγχους και της κατάθλιψης. Η μελέτη διαπίστωσε επίσης ότι η γιόγκα συσχετίστηκε με μειωμένα επίπεδα κορτιζόλης.
2. Ενίσχυση της πέψης: Ένας άλλος τομέας όπου η ιατρική της Αγιουρβέδα έχει δείξει πολλά υποσχόμενη είναι η βελτίωση της πέψης. Αγιουρβεδικά βότανα, όπως το τζίντζερ, ο κουρκουμάς και η γλυκόριζα, βελτίωσαν αποτελεσματικά την πεπτική λειτουργία και αντιμετώπισαν πεπτικές διαταραχές όπως το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου.
3. Βελτίωση της υγείας του δέρματος: Η ιατρική της Αγιουρβέδα έχει επίσης αντιμετωπίσει αποτελεσματικά δερματικές παθήσεις όπως η ακμή και το έκζεμα. Ένα φυτικό παρασκεύασμα που περιέχει neem, κουρκουμά και αλόη βέρα αντιμετώπισε αποτελεσματικά την ακμή και μείωσε τη σοβαρότητα των βλαβών της ακμής. Ένα φυτικό έλαιο που περιέχει neem, κουρκουμά και manjistha αντιμετώπισε αποτελεσματικά ασθενείς με έκζεμα.
4. Διαχείριση φλεγμονής: Η ιατρική της Αγιουρβέδα ήταν επίσης αποτελεσματική στον έλεγχο της φλεγμονής. Αγιουρβεδικά βότανα, όπως ο κουρκουμάς και το τζίντζερ, μείωσαν αποτελεσματικά τη φλεγμονή και είχαν πιθανή θεραπευτική αξία στη θεραπεία φλεγμονωδών καταστάσεων όπως η οστεοαρθρίτιδα.
5. Υποστήριξη της καρδιαγγειακής υγείας: Η ιατρική της Αγιουρβέδα προάγει αποτελεσματικά την καρδιαγγειακή υγεία. Μια φυτική σύνθεση που περιέχει σκόρδο, τζίντζερ και αρτζούνα ενίσχυσε αποτελεσματικά την κυκλοφορία και μείωσε τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων.

“Η Αγιουρβέδα είναι η επιστήμη της ζωής”

Η ιατρική της Αγιουρβέδα έχει επίσης βρεθεί ότι έχει πιθανή θεραπευτική αξία στη θεραπεία του καρκίνου. Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of Cancer Research and Therapeutics διαπίστωσε ότι μια φυτική σύνθεση που περιέχει ashwagandha και Guduchi μείωσε αποτελεσματικά την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων in vitro. Μια άλλη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of Ethnopharmacology διαπίστωσε ότι μια φυτική σύνθεση που περιέχει tulsi, κουρκουμά και ashwagandha μείωσε αποτελεσματικά την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων του μαστού.

Η ιατρική της Αγιουρβέδα έχει δείξει πολλά υποσχόμενη σε ένα ευρύ φάσμα καταστάσεων υγείας. Η ιατρική της Αγιουρβέδα δίνει έμφαση στην ολιστική υγεία και ευεξία και προσφέρει φυσικές θεραπείες και θεραπείες για την προώθηση της συνολικής υγείας και ευεξίας. Ενώ η ιατρική της Αγιουρβέδα μπορεί να προσφέρει πιθανά οφέλη, η συνεργασία με έναν εξειδικευμένο επαγγελματία που μπορεί να προσαρμόσει τις θεραπείες στις ανάγκες και τις συνθήκες υγείας ενός ατόμου είναι απαραίτητη. Όπως με κάθε φάρμακο, είναι απαραίτητο να σταθμίσετε τα οφέλη και τους κινδύνους πριν υποβληθείτε σε θεραπεία Αγιουρβέδα.

Οφέλη της αγιουρβέδα και του παντσακάρμα για την υγεία των γυναικών στον τομέα της γυναικείας υγείας

Φυσικές Αγιουρβεδικές θεραπείες για το λιπαρό δέρμα

Γιατί πρέπει να αποφεύγετε ένα κρύο πρωινό;

Η Αγιουρβέδα μπορεί να θεραπεύσει τον διαβήτη τύπου 2, λέει νέα μεγάλη μελέτη