Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

5 λόγοι να αγαπήσεις και εσύ τη θάλασσα

5 λόγοι να αγαπήσεις και εσύ τη θάλασσα

5 λόγοι να αγαπήσεις και εσύ τη θάλασσα. Οι θάλασσες μας είναι ένας απίστευτος φυσικός πόρος, που δεν μπορούμε να τον θεωρούμε δεδομένο. Χρειαζόμαστε υγιείς ωκεανούς για να διασφαλίσουμε την επιβίωσή μας όσο και για την επιβίωση της ζωής που ευδοκιμεί στον ωκεανό.



Οι κύριες απειλές κατά των ωκεανών μας περιλαμβάνουν: ρύπανση από πλαστικά που προκαλεί βλάβη στη θαλάσσια ζωή και στους κοραλλιογενείς υφάλους, κλιματική αλλαγή, αύξηση της θερμοκρασίας των ωκεανών, τήξη παγόβουνων, οξίνιση των ωκεανών και λεύκανση κοραλλιών. Ένας θαυμαστός υποθαλάσσιος κόσμος που αφιερώνεται στην εξερεύνηση. Ίσως, ο μεγαλύτερος λόγος για να αγαπήσουμε τους ωκεανούς μας είναι το γεγονός ότι οι ωκεανοί μας είναι η καρδιά αυτού του πλανήτη. Οι ωκεανοί είναι το μεγαλύτερο σύστημα υποστήριξης της ζωής μας.


  • Είναι ένας απίστευτος φυσικός πόρος. Ο ωκεανός εκτείνεται πάνω από το 70% της επιφάνειας του πλανήτη μας. Είμαστε ένας μπλε πλανήτης. Το νερό είναι ζωή, το νερό είναι τα πάντα.
  • Μας δίνει τον αέρα που αναπνέουμε. Κάθε δεύτερη ανάσα που παίρνουμε προέρχεται από τον ωκεανό. Το Φυτοπλαγκτόν παράγει οξυγόνο που εισέρχεται στην ατμόσφαιρα μας.
  • Είναι μέρος που πολλοί αποκαλούν σπίτι. Εκτιμάται ότι το 50-80% όλης της ζωής στη γη βρίσκεται κάτω από την επιφάνεια του ωκεανού.

  • Οι κοραλλιογενείς ύφαλοι θεωρούνται ισοδύναμοι με ένα υποβρύχιο τροπικό δάσος. Οι ύφαλοι είναι απίστευτα βιοποικίλα οικοσυστήματα. Παρέχουν ενδιαιτήματα και πηγή τροφής για μια σειρά θαλάσσιων ζωών.
  • Είναι ο παράδεισος στη γη. Η θάλασσα είναι ο παράδεισος στη γη. Για πολλούς, θεωρείται καταφύγιο. Ποτέ μην υποτιμάς τα θεραπευτικά οφέλη της κολύμβησης στον ωκεανό. Ο ωκεανός έχει αυτή τη μοναδική ικανότητα να χαλαρώσει το μυαλό σας και να σας επιτρέψει να είστε πλήρως παρόντες αυτή τη στιγμή, αφήνοντας όλες τις ανησυχίες σας να εξαφανιστούν. Έχει τη δύναμη να ανανεώσει το μυαλό και το πνεύμα σου. Επιπλέον, ο υποθαλάσσιος κόσμος είναι ένα μαγευτικό μέρος για να εξερευνήσουμε.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Τα βρύα της θάλασσας μπορούν να σας βοηθήσουν να μείνετε έγκυος

Τι να προσέξεις στο σεξ μέσα στη θάλασσα

Αυτές είναι οι πιο καθαρές παραλίες στον κόσμο

svg%3E svg%3E
svg%3E
Αφιέρωμα στον Διαβήτη healthwebgr svg%3E
Περισσότερα

Υπεριδρωσία: Πώς να ελέγξετε την υπερβολική εφίδρωση με απλά βήματα;

Υπεριδρωσία: Η υπερβολική εφίδρωση, ή υπεριδρωσία, είναι μια κατάσταση που προκαλεί υπερβολική και συχνή παραγωγή ιδρώτα, συχνά σε περιοχές όπως οι μασχάλες, τα χέρια, τα πόδια ή το πρόσωπο.

Πρωινές διατάσεις: Το μυστικό για ευεξία και ενέργεια στο ταξίδι

Πρωινές διατάσεις: Τα ταξίδια, αν και συναρπαστικά, συχνά προκαλούν κούραση και σφιξίματα στους μύες, ειδικά μετά από πολύωρες πτήσεις ή μεγάλες διαδρομές. Για να ξεκινήσετε τη μέρα σας γεμάτοι ενέργεια και συγκέντρωση, η εκτέλεση μιας απλής ρουτίνας διατάσεων το πρωί είναι ο ιδανικός τρόπος.

Παραγωγικότητα: 7 συνήθειες που σε κρατούν πίσω

Παραγωγικότητα: Η παραγωγικότητα εξαρτάται από τις συνήθειες που ακολουθούμε στην καθημερινότητά μας. Ορισμένες συνήθειες, όμως, μπορεί να εμποδίζουν την αποτελεσματικότητά μας και να μειώνουν την απόδοσή μας

Μουσική: Μπορεί να υποστηρίξει την ευημερία του νου και του σώματος;

Μουσική: Η μουσική αναγνωρίζεται εδώ και πολλά χρόνια ως ένα ισχυρό εργαλείο για την έκφραση συναισθημάτων και τη ψυχική θεραπεία. Έχει την ικανότητα να επηρεάζει τη διάθεσή μας, να ξυπνά αναμνήσεις και να επηρεάζει ακόμα και τη φυσική μας κατάσταση.

Close Icon