Παιδιά σεξ: Με τέτοιες προσεγγίσεις τα παιδιά μαθαίνουν ότι το σεξ έχει πολλαπλές διαστάσεις: βιολογική, συναισθηματική και κοινωνική.
Μικροβίωμα εντέρου: Το μικροβίωμα του εντέρου είναι το σύνολο των μικροοργανισμών που ζουν στο πεπτικό μας σύστημα — κυρίως βακτήρια, αλλά και μύκητες και ιούς. Αν και μικροσκοπικά, παίζουν τεράστιο ρόλο στη συνολική μας υγεία.
Ανήσυχος Ύπνος: Ένας καλός ύπνος είναι απαραίτητος για την ψυχική και σωματική μας υγεία. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι συνηθίζουν σε έναν «ανήσυχο ύπνο» χωρίς να καταλαβαίνουν ότι αυτό δεν είναι φυσιολογικό.
Η έλλειψη πειθαρχίας μπορεί να επηρεάσει τις διαπροσωπικές σχέσεις. Αυτά τα άτομα μπορεί να είναι εγωιστές ή να έχουν δυσκολία να κατανοήσουν τις ανάγκες των άλλων.
Παρατεταμένη κόπωση: Όλοι νιώθουμε κουρασμένοι κατά καιρούς, ειδικά μετά από έντονη εργασία ή έλλειψη ύπνου. Όμως, όταν η κόπωση επιμένει για εβδομάδες και δεν υποχωρεί με ξεκούραση,
Σπόροι chia: Παρέχει πολλά οφέλη για την υγεία, από βελτιωμένη πέψη και διαχείριση βάρους μέχρι αυξημένη ενέργεια και εστίαση.
Διατροφικές Διαταραχές Κατάθλιψη: Οι διαταραχές διατροφής και η κατάθλιψη συχνά συνυπάρχουν και επηρεάζουν αρνητικά την ψυχική και σωματική υγεία των ατόμων.
Η Ελληνική Ομοσπονδία Καρκίνου – ΕΛΛΟΚ ανακοινώνει επίσημα τη συμμετοχή της ως συντονιστής στο Ευρωπαϊκό έργο Erasmus+, με τίτλο Snapshot - Supportive Network for Optimizing Cancer Survivorship Through Photography.
Ατοπική δερματίτιδα: Οι γονείς βρεφών πρέπει να τηρούν το ασφαλές περιβάλλον ύπνου και τη σωστή θερμοκρασία, ενώ οι ενήλικες να ελέγχουν το στρες και να ακολουθούν εξατομικευμένα θεραπευτικά πρωτόκολλα με δερματολόγο
Πρώτο τρίμηνο Εγκυμοσύνης: Το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι μια περίοδος γεμάτη ανησυχίες και ερωτήματα για πολλές γυναίκες, και γύρω από αυτή τη φάση υπάρχουν πολλά μύθοι και παρανοήσεις.
