Ένα από τα βασικά χαρακτηριστικά των goji berries είναι η υψηλή περιεκτικότητά τους σε βιταμίνη C, η οποία ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, και σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β, οι οποίες είναι απαραίτητες για την παραγωγή ενέργειας στο σώμα.
Μαξίμου: Με την ανάληψη των καθηκόντων της η νέα διοίκηση του ΟΔΥΘ θα βρεθεί σύντομα στη Θεσσαλία, προκειμένου να παρουσιάσει στους φορείς της περιοχής τα πρώτα βήματα του Οργανισμού.
Εορτολόγιο 21/11: Την 21η Νοεμβρίου η Εκκλησία γιορτάζει τα Εισόδια της Θεοτόκου στον Ναό των Ιεροσολύμων.
Κατασκηνώσεις δημιουργικότητας: Μια πρόσφατη μελέτη αναδεικνύει τις θετικές επιπτώσεις των κατασκηνώσεων που εστιάζουν στη δημιουργικότητα στη ψυχική υγεία και την ευεξία των εφήβων.
Ημικρανία: Οι ημικρανίες είναι μια κοινή, αλλά εξαιρετικά επώδυνη νευρολογική διαταραχή που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Αν και οι αιτίες τους παραμένουν εν μέρει αδιευκρίνιστες, οι ημικρανίες
Μανούσος Μανουσάκης: Η προσφορά του στον χώρο της τέχνης και της ψυχαγωγίας παραμένει ανεκτίμητη, ενώ το έργο του θα συνεχίσει να εμπνέει δημιουργούς και κοινό για πολλά ακόμα χρόνια.
Καθημερινά γεγονότα: Η ζωή μας αποτελείται από μια ακολουθία εμπειριών, και αυτές οι εμπειρίες – ή «σκηνές» – αφήνουν ανεξίτηλα ίχνη στη συνείδησή μας, επηρεάζοντας τον τρόπο που βλέπουμε τον κόσμο και τον εαυτό μας.
Αναιμία: Η συμπερίληψη των ψαριών στη διατροφή είναι ένας εύκολος και νόστιμος τρόπος για να βελτιώσετε τα επίπεδα σιδήρου και βιταμινών.
Τα βήτα κύματα σχετίζονται με καταστάσεις εγρήγορσης και οξύτητας της σκέψης, ενώ τα άλφα κύματα συνδέονται με χαλάρωση και τη μείωση του άγχους. Τα θήτα και δέλτα κύματα σχετίζονται, αντίστοιχα, με τον ύπνο και τις βαθιές καταστάσεις ηρεμίας.
CDC: Ο υψηλός επιπολασμός της συνολικής χοληστερόλης μειώθηκε από το 1999-2000 στο 2013-2014 και στη συνέχεια δεν άλλαξε σημαντικά.
