Ρουτίνα περιποίησης: Το πιο σημαντικό βήμα στη φροντίδα του δέρματος είναι η καθαριότητα. Ένας καθαρός, υγιής επιδερμικός φραγμός είναι θεμελιώδης για την καλή υγεία της επιδερμίδας μας. Η καθημερινή καθαριότητα αφαιρεί ρύπους
Πράσινο τσάι: Το πράσινο τσάι είναι γνωστό για τις ευεργετικές του ιδιότητες, και πολλές μελέτες έχουν εξετάσει αν μπορεί να βοηθήσει στην ακμή. Ορισμένα συστατικά του, όπως οι κατεχίνες και τα αντιοξειδωτικά
Ενυδατική κρέμα: Η σωστή ενυδάτωση της επιδερμίδας είναι κρίσιμη για τη διατήρηση της υγείας και της νεότητας του δέρματος. Όταν επιλέγετε μια ενυδατική κρέμα, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ποια συστατικά προσφέρουν τα καλύτερα αποτελέσματα.
Φθινόπωρο ρουζ: Οι τάσεις ρουζ για το φθινόπωρο του 2024 υπόσχονται να φέρουν ανανέωση και ζωντάνια στη γυναικεία ομορφιά. Το ρουζ είναι ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία του μακιγιάζ, καθώς προσθέτει χρώμα και ζεστασιά στο πρόσωπο,
Μύθοι υγιεινή: Υπάρχουν πολλοί μύθοι γύρω από την υγιεινή που συχνά παρερμηνεύονται και μπορεί να οδηγήσουν σε λανθασμένες πρακτικές. Ακολουθούν 8 κοινοί μύθοι υγιεινής που δεν πρέπει να πιστεύετε.
Κακή οσμή σώματος: Η μείωση της πρόσληψης τροφών πλούσιων σε θείο, κόκκινου κρέατος, μπαχαρικών και λιπών μπορεί να συμβάλει σε μια πιο ευχάριστη και καθαρότερη μυρωδιά του σώματος.
Μακιγιάζ express: Αν βρίσκεστε σε βιασύνη αλλά θέλετε να έχετε μια καλοβαλμένη εμφάνιση, ακολουθήστε αυτήν την απλή και γρήγορη ρουτίνα μακιγιάζ.
Προ-ανάπλαση: Η προ-ανάπλαση (prejuvenation) είναι μια έννοια που συνδυάζει προληπτικά μέτρα και θεραπείες για να διατηρήσει την υγεία και τη νεότητα του δέρματος πριν εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια γήρανσης.
Ακμή oδοντόκρεμα: Η ακμή είναι μια κοινή πάθηση του δέρματος που επηρεάζει πολλά άτομα, οδηγώντας συχνά στην εξερεύνηση διαφόρων θεραπειών, συμπεριλαμβανομένων των μη συμβατικών, όπως η οδοντόκρεμα
Περιποίηση καθημερινότητα: Μια σωστή ρουτίνα μετά το μπάνιο μπορεί να προσφέρει αναζωογόνηση στο σώμα και το πνεύμα, διατηρώντας την επιδερμίδα ενυδατωμένη και υγιή
