Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Μαυρίκιου έδειξαν, ότι παράγοντες όπως το μέγεθος της οικογένειας, ο τύπος διατροφής και η πολλαπλή χρήση της ίδιας πετσέτας στην κουζίνα είναι -μεταξύ άλλων- παράγοντες που επηρεάζουν την ανάπτυξη παθογόνων οργανισμών στις πετσέτες κουζίνας, προκαλώντας ενδεχομένως και τροφική δηλητηρίαση. “Η μελέτη μας αποδεικνύει ότι η οικογενειακή σύνθεση και οι πρακτικές υγιεινής […]
Νέα μελέτη αναφέρει ότι ουσία στο πράσινο τσάι μπορεί να προλάβει την εμφάνιση εμφράγματος και εγκεφαλικού. Μια ουσία που υπάρχει στο πράσινο τσάι, πιθανώς καταπολεμά την αθηροσκλήρωση και έτσι μειώνει τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Η αθηροσκλήρωση προκαλείται από την συσσώρευση λιπώδους υλικού στο εσωτερικό των αρτηριών […]
Σε όλους μας έχει τύχει να πατήσουμε κατά λάθος έναν αχινό, καθώς μπαίνουμε στη θάλασσα και δεν βλέπουμε καλά πού πατάμε. Αν πατήσετε αχινό, ο πόνος είναι οξύς στην αρχή και σε περίπτωση που τα αγκάθια του έχουν μπει βαθιά στο δέρμα, ο πόνος είναι και διαρκής μέχρι να καταφέρετε να τα βγάλετε. Οι αχινοί […]
Δεν επαρκούν μόνο τα προϊόντα περιποίησης για να έχεις υγιή και λαμπερά μαλλιά. Η διατροφή φαίνεται πως διαδραματίζει εξίσου σημαντικό ρόλο στην υγεία των μαλλιών και κάποια τρόφιμα μάλιστα είναι ικανά να αποδυναμώσουν τα μαλλιά σου. Δες ποιες τροφές δεν είναι τόσο ωφέλιμες για τα μαλλιά σου και προσπάθησε να τις περιορίσεις. Αλκοόλ Το αλκοόλ […]
Οι άνθρωποι που κάνουν δουλειές με έντονο ψυχολογικό στρες, κινδυνεύουν πολύ περισσότερο να εμφανίσουν καρδιακή αρρυθμία και ειδικότερα κολπική μαρμαρυγή, καθώς επίσης να πεθάνουν πρόωρα, σύμφωνα με δύο νέες επιστημονικές μελέτες. Ως πιο στρεσογόνες και ψυχικά επιβαρυντικές δουλειές θεωρούνται όσες έχουν πολλές απαιτήσεις, δίνοντας όμως στους εργαζόμενους αφενός λίγο έλεγχο πάνω στη δουλειά τους και […]
Μόλις τελείωσες ένα απίστευτο και αρκετά κουραστικό πρόγραμμα γυμναστικής και είσαι έτοιμη να χαλαρώσεις και να απολαύσεις το αγαπημένο σου γεύμα, προκειμένου να σε επιβραβεύσεις. Πριν όμως κάνεις οποιαδήποτε κίνηση πρέπει να ξέρεις κάποια πράγματα που ισχύουν για μετά την γυμναστική. Όπως ίσως γνωρίζεις ήδη, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που απαγορεύεται να κάνεις μετά την γυμναστική […]
Πέντε συνήθειες του τρόπου ζωής φαίνεται ότι μπορούν να αυξήσουν το προσδόκιμο ζωής κατά 14 χρόνια σε γυναίκες 50 ετών και κατά 12 χρόνια σε άνδρες αντίστοιχης ηλικίας. Αυτό υποστηρίζει νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Circulation. Για τους σκοπούς της μελέτης, οι ερευνητές χρησιμοποίησαν δεδομένα από 78.865 γυναίκες άνω των 34 ετών […]
Μια νέα κινεζική μελέτη υποδεικνύει ότι ίσως χρειάζεται περισσότερη υπαίθρια δραστηριότητα και έκθεση στο φως του ήλιου για να βελτιώσετε τη μνήμη σας. Επιστήμονες του Πανεπιστημίου Επιστήμης και Τεχνολογίας της Κίνας διαπίστωσαν ότι η μέτρια έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία ενισχύει τη μάθηση και τη μνήμη, προωθώντας μια νέα γλουταμινική βιο-συνθετική οδό στον εγκέφαλο. Διαπίστωσαν επίσης […]
Η έκθεση σε ένα θορυβώδες χώρο εργασίας όλη την ημέρα μπορεί να προκαλέσει άγχος που μεταφέρεται το βράδυ και μειώνει την ποιότητα του ύπνου, προτείνει μια μικρή μελέτη από την Ταϊβάν. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όταν οι εργαζόμενοι είχαν υψηλότερη επαγγελματική έκθεση στο θόρυβο, είχαν υψηλότερη αρτηριακή πίεση και υψηλότερα επίπεδα κορτιζόλης ορμόνης άγχους μετά […]
Τα ερωτικά παιχνίδια διαφέρουν ανά χώρα με τη γερμανική εφημερίδα «Bild» να μας ξεναγεί στο κόσμο του έρωτα και της απόλαυσης. Πολλές από τις σεξουαλικές στάσεις που αντανακλούν την ιδιοσυγκρασία, τα χούγια ακόμη και την ιστορία των λαών είναι γνωστές, υπάρχουν όμως και ορισμένες εντελώς άγνωστες που εξάπτουν τη φαντασία όπως η «Πορτογαλική γαλέρα» και […]
