Οι έγκυες που τρώνε πολλά ψάρια, ιδίως λιπαρά, έχουν μειωμένες πιθανότητες να γεννήσουν πρόωρα, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα. Η μελέτη βρήκε ότι οι γυναίκες με χαμηλά επίπεδα ωμέγα-3 λιπαρών οξέων (που υπάρχουν στα ψάρια) κατά το πρώτο δεύτερο και δεύτερο τρίμηνο της κύησης, έχουν περίπου δεκαπλάσια πιθανότητα για πρόωρο τοκετό, σε σχέση […]
Το καλοκαίρι και κυρίως τις μέρες –και νύχτες- με τον υπερβολικό καύσωνα όλοι αντιμετωπίζουμε το ίδιο πρόβλημα: δεν μπορούμε να κοιμηθούμε. Και ενώ η κούραση σου έχει φτάσει ταβάνι, η ζέστη σε δυσκολεύει πολύ και δεν λες να κλείσεις μάτι με τίποτα. Έχουμε βρει όμως για σένα μερικά χρήσιμα tips, που αν τα ακολουθήσεις θα […]
Μία μελέτη έρχεται να ανατρέψει όλα όσα πιστεύαμε μέχρι σήμερα, για το πλύσιμο των χεριών. Μία καθημερινή συνήθεια, που μάλλον, δεν είχε πάει ποτέ το μυαλό μας ότι δεν την κάνουμε σωστά! Το υπουργείο Γεωργίας της Αμερικής (US Department of Agriculture) πρόσφατα προχώρησε σε μία έρευνα και τα ευρήματά της είναι αποκαλυπτικά, καθώς σύμφωνα με […]
Ο Δεκαπενταύγουστος, «το Πάσχα του καλοκαιριού», είναι αφιερωμένος στην Παναγία, τη μητέρα όλων των Χριστιανών και εορτάζεται με ιδιαίτερη ευλάβεια σε όλο τον ελληνικό χώρο. Η Παναγία έχει για τους Έλληνες και εθνική σημασία, αφού έχει συνδεθεί με τους αγώνες του έθνους και έτσι ο ελληνικός λαός την τιμά και τη σέβεται περισσότερο από κάθε […]
Σας προτείνουμε 5 τρόπους να διώξετε την φαγούρα από το κουνούπι που σας τσίμπησε, χρησιμοποιώντας πράγματα που έχετε στο σπίτι σας. Μέλι Λίγο μέλι πάντα θα βρίσκεται μέσα στα ντουλάπια σου. Το μέλι θα καταπραΰνει την πληγείσα περιοχή και θα σου δώσει την αναγκαία ανακούφιση που χρειάζεσαι από τον κνησμό. Μηλόξιδο Βάλε μηλόξιδο στο τσίμπημα. […]
Για να μην σε τσιμπήσει άλλο κουνούπι φέτος το καλοκαίρι, πρέπει να φροντίσεις σωστά και να προνοήσεις. Δηλαδή, αν ετοιμάζεσαι για έξοδο, ειδικά σε μέρη κοντά στη θάλασσα ή σε βλάστηση, εφάρμοσε ένα εντομοαπωθητικό από πριν. Θυμήσου: Ο ιδρώτας, η κατανάλωση αλκοόλ και η υψηλή θερμοκρασία σώματος πάνω από 36,6, ευνοούν τα τσιμπήματα των κουνουπιών. […]
Είτε σκοπεύετε να φύγετε όλο το καλοκαίρι διακοπές είτε έχετε κανονίσει να επισκεφτείτε λίγες μέρες το πατρικό σας θα πρέπει σίγουρα να είστε προσεκτικοί σε τι κατάσταση θα αφήσετε το σπίτι σας φεύγοντας. Οι κίνδυνοι πολλοί, πόσο μάλλον αν το διάστημα που θα λείψετε είναι μεγάλο… Για να μην σας βγουν ξινές οι διακοπές και […]
Η μπίρα είναι ένα από τα πιο αγαπημένα ποτά του καλοκαιριού και καταναλώνεται σε μεγάλες ποσότητες. Εκτός, όμως, από την προφανή χρήση της μπορεί να χρησιμοποιηθεί και με άλλους τρόπους και να σας λύσει τα χέρια σε καθημερινά μικροπροβλήματα. Δείτε παρακάτω τρεις εναλλακτικές χρήσεις της… Διώχνει τη σκουριά Η μπίρα έχει την ιδιότητα να απομακρύνει […]
Υπάρχουν ανέξοδοι και εγγυημένα ασφαλείς τρόποι που θα καταπολεμήσουν την ατονία και είναι πιο εύκολοι από όσο φανταζόμαστε. Διαχείριση του άγχους Τα αυξημένα επίπεδα του στρες και τα, κατά συνέπεια, συναισθήματα που αυτά μας προκαλούν απορροφούν μεγάλες ποσότητες ενέργειας. Η συζήτηση με ένα φίλο, ένας περίπατος στην γειτονιά ή μισή ώρα καθημερινής άσκησης μπορούν να […]
Οι γυναίκες που παίζουν ποδόσφαιρο, κινδυνεύουν περισσότερο από ό,τι οι άνδρες να πάθουν εγκεφαλικές βλάβες, έπειτα από κεφαλιές, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, τη μεγαλύτερη του είδους της μέχρι σήμερα. Γιατί ο γυναικείος εγκέφαλος φαίνεται πιο ευάλωτος στις κεφαλιές, δεν είναι ακόμη σαφές. Πιθανώς οφείλεται σε διαφορές ανάμεσα στα δύο φύλα, όσον αφορά […]
