Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Χωρίς κατηγορία

Ψυχολογική υποστήριξη: Ποια είναι τα εμπόδια για την αναζήτησή της

Ψυχολογική υποστήριξη: Ποια είναι τα εμπόδια για την αναζήτησή της

Επειδή ο άνθρωπος είναι των εθίμων και των συνηθειών προτιμούμε το γνωστό, το γνώριμο και φοβόμαστε την αλλαγή και την αβεβαιότητα.  Εάν αυτή είναι η περίπτωσή σας, είναι το σημάδι ότι οι δικοί σας ασυνείδητοι φόβοι σας κρατούν πίσω για να εξελιχθεί η κατάσταση στην οποία βρίσκεστε.

Ο λόγος που συχνά λειτουργεί ως ανυπέρβλητο εμπόδιο στο να πάει κάποιος στον ψυχολόγο είναι η αντίσταση μας. Ίσως γνωρίζουμε ότι το χρειαζόμαστε, η προσωπική μας κατάσταση μπορεί να είναι σχεδόν αφόρητη και πιστεύουμε ότι η θεραπεία μπορεί πραγματικά να μας βοηθήσει, παρόλα αυτά δεν μπορούμε να κάνουμε το βήμα.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι δύσκολο για εμάς να πάμε στον ψυχολόγο0 επειδή έχουμε ακούσει τη μαρτυρία ανθρώπων που είχαν κακή εμπειρία ή ακόμα και επειδή το δοκιμάσαμε προηγουμένως οι ίδιοι, επιτυγχάνοντας μη ικανοποιητικά αποτελέσματα. Όταν συμβεί αυτό, πρέπει να αναλύσουμε την κατάσταση για να ανακαλύψουμε τι πήγε στραβά στη συγκεκριμένη εμπειρία. Από τη μία πλευρά, είναι πιθανό το άτομο που πήγε στον ψυχολόγο να είχε κακές προσδοκίες για το τι θα συνεπαγόταν η θεραπεία.

Ένας ψυχολόγος είναι οδηγός, αυτός που σας καθοδηγεί, αλλά το μονοπάτι πρέπει να γίνει από εσάς και δεν υπάρχουν συντομεύσεις ή μαγικές συνταγές. Η θεραπεία ή η ανάπτυξη προσωπικά απαιτεί εμπλοκή και επιμονή, αλλά η απόδοση είναι τεράστια. Από την άλλη πλευρά, ενδέχεται ο πελάτης να μην έχει συνδεθεί με συγκεκριμένο θεραπευτή. Είτε λόγω της μεθοδολογίας ή του ρεύματος που χρησιμοποιεί είτε λόγω της έλλειψης προσωπικής συγγένειας. Αυτό είναι δυνατό και πρέπει να έχουμε κατά νου ότι έχουμε το δικαίωμα να δώσουμε στον εαυτό μας την ευκαιρία να βρούμε έναν άλλο ψυχολόγο με τον οποίο νιώθουμε πραγματικά άνετα για μια τόσο οικεία διαδικασία.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Τι πρέπει να γνωρίζεις πριν επιλέξεις θεραπευτή

Πώς ένα ζευγάρι κάλτσες μπορεί να δώσει τη λύση

Ψυχολογικές θεωρίες αγάπης

Ερωτευμένος με τον έρωτα

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Γενικά αίθριος με λίγες πρόσκαιρες νεφώσεις τις απογευματινές ώρες

Καιρός 14/9: Στα δυτικά, τα βόρεια, το ανατολικό Αιγαίο και πιθανόν το απόγευμα στα ορεινά της Κρήτης τοπικές βροχές. Στις υπόλοιπες περιοχές σχεδόν αίθριος καιρός με λίγες πρόσκαιρες νεφώσεις.

Πιλοτική λειτουργία για 12 κέντρα αναφοράς για τη νοσοκομειακή φροντίδα, στο σπίτι, ενηλίκων και παιδιών

Ξεκινάει από το υπουργείο Υγείας και τον Οργανισμό Διασφάλισης της Ποιότητας της Υγείας (Ο.ΔΙ.Π.Υ.) η πιλοτική λειτουργία δώδεκα κέντρων αναφοράς, στο πλαίσιο του προγράμματος νοσοκομειακής φροντίδας στο σπίτι, για ασθενείς και ιδιαίτερα για παιδιά με σοβαρά προβλήματα υγείας.

Υπογονιμότητα: Η ατμοσφαιρική ρύπανση και ο θόρυβος μειώνουν τις πιθανότητες των ζευγαριών να κάνουν παιδί

Η μακροχρόνια έκθεση στην ατμοσφαιρική ρύπανση από μικροσωματίδια PM2.5 φαίνεται να αυξάνει τον κίνδυνο για υπογονιμότητα στους άνδρες ενώ ο θόρυβος από την κυκλοφορία στους δρόμους συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο υπογονιμότητας στις γυναίκες άνω των 35 ετών.

My Man Can 31/08: Απολαυστικές δοκιμασίες μας περιμένουν στο αποψινό σόου [trailer]

My Man Can 31/08: Ο Γιάννης και η Μαρία, ο Ηλίας και η Ελευθερία, ο Διονύσης και η Κυριακή, και ο Ζώης και η Λίνα δηλώνουν έτοιμοι να αναμετρηθούν και να κερδίσουν πλούσια δώρα. Τι χρειάζεται για να φθάσουν στη νίκη;

My Man Can 10/08: Ξεκαρδιστικές στιγμές με τον Φάνη Λαμπρόπουλο [trailer]

My Man Can 10/08: Κάθε Σαββατόβραδο μπαίνουμε σε «play» - τα ζευγάρια για απολαυστικές δοκιμασίες και οι τηλεθεατές για μοναδικές στιγμές! Επιβιβαστείτε κι εσείς στο μαγευτικό ταξίδι που προσφέρει το My Man Can!

Close Icon