Η δύναμη πρόσφυσης μπορεί να αποδειχθεί ο καλύτερος προγνωστικός παράγοντας για τη μελλοντική υγεία σε σχέση με άλλες μετρήσεις. Παρά το γεγονός, ότι η δύναμη της λαβής αποτελεί δείκτη της αδυναμίας ή της υγείας των ηλικιωμένων, θα μπορούσε να βοηθήσει τους γιατρούς να κατανοήσουν το προφίλ του κινδύνου των ενηλίκων σε όλες τις ηλικίες, συμπεριλαμβανομένων των αποδόσεων της καρδιάς και της πνευμονικής νόσου, του καρκίνου και τη συνολική θνησιμότητα, γράφει μια νέα μελέτη.
«Η δύναμη της λαβής είναι εύκολο να μετρηθεί και μπορεί να είναι χρήσιμη στην προσπάθεια να προβλέψουμε το μέλλον της νόσου» είπε ο κύριος συγγραφέας της μελέτης Stuart Gray του Πανεπιστημίου της Γλασκόβης.
Οι ερευνητές μελέτησαν περισσότερα από μισό εκατομμύριο συμμετέχοντες στο πρόγραμμα του Ηνωμένου Βασιλείου Βιοτράπεζα, ηλικίας 40 έως 69 ετών και τους έδωσαν ερωτηματολόγια για την υγεία και τον τρόπο ζωής. Η ομάδα του Gray παρακολούθησε επίσης τους συμμετέχοντες μέσω ιατρικών αρχείων κατά μέσο όρο επτά χρόνια.
Μετά τον συνυπολογισμό της ηλικίας και ένα ευρύ φάσμα άλλων παραγόντων, όπως η διατροφή, η καθιστική χρόνο και την κοινωνικοοικονομική κατάσταση, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η μυϊκή αδυναμία, ορίζεται ως μέτρηση η λαβή αντοχής λιγότερο από 26 κιλά (57 κιλά) για τους άνδρες και λιγότερο από 16 kg (35 lb) για τις γυναίκες, σχετίστηκε με υψηλότερο συνολικό κίνδυνο θανάτου και υψηλότερου κινδύνου για συγκεκριμένες ασθένειες.
Κάθε αύξηση 5-kg (11 lb) της δύναμης λαβής κάτω από τα όρια αυτά ήταν δεμένα σε ένα 20% αύξηση για τις γυναίκες και έως 16 % για τους άνδρες αύξηση του κινδύνου θανάτου από όλες τις αιτίες. 19 % για τις γυναίκες και 22 % για τους άνδρες. Για τους άνδρες και τις γυναίκες, 24% για τους άνδρες και τις γυναίκες, 24% για τους άνδρες και 24% για τους άνδρες.
Ασθενέστερη της δύναμης της λαβής δεν συνδεόταν με τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο του προστάτη, καρκίνο του παχέος εντέρου ή καρκίνο του πνεύμονα μεταξύ των γυναικών και στα δύο φύλα.
Συνολικά, σημειώνουν οι ερευνητές, τα άτομα με την πιο ασθενή λαβή τείνουν να έχουν χαμηλότερη κοινωνικοοικονομική κατάσταση και ήταν πιο πιθανό να καπνίζουν, να είναι παχύσαρκα και να έχουν μεγαλύτερη περιφέρεια μέσης και το ποσοστό σωματικού λίπους.
Η μελέτη δεν δείχνει κατά πόσο ή πώς η μυϊκή δύναμη θα μπορούσε να επηρεάσει την υγεία. Ακόμα, ο σκελετικός μυς είναι κρίσιμος ρόλος συχνά υποτιμημένος, γράφουν οι ερευνητές. Ελέγχει τις κινήσεις του σώματος, χρησιμεύει ως πρωτεύουσα πρωτεΐνη του οργανισμού και παίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα.
“Αυτό δεν είναι μόνο για τους ευπαθείς ενήλικες. . . Αυτό είναι σημαντικό για τους ενήλικες στο άνθος της ζωής τους” δήλωσε ο Κάρι Karvonen-Gutierrez του Πανεπιστημίου του Michigan της Σχολής Δημόσιας Υγείας στο Ann Arbor, ο οποίος δεν συμμετείχε στη μελέτη.
«Εάν αυτό είναι μια ισχυρή ένδειξη υποκείμενου κινδύνου της νόσου, θα πρέπει να εξετάσουμε την ενσωμάτωσή της στην κλινική φροντίδα. . . ιδιαίτερα σε περιοχές σε όλο τον κόσμο όπου έχουμε περιορισμένους πόρους” πρόσθεσε.
Οι ερευνητές έχουν επίσης διαπιστώσει ότι η δύναμη πρόσφυσης μπορεί να είναι ένας καλός γενικός δείκτης για τη γήρανση. Στη Νορβηγία, για παράδειγμα, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η δύναμη της λαβής των ηλικιωμένων στη δεκαετία του ’80 και του ’90 μπορεί να προβλέψει την πιθανότητα να καταστεί στα 100s.
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
