Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ταξίδια

Αεροπορική πτήση και αλλαγές στο σώμα και την ψυχολογία

Αεροπορική πτήση και αλλαγές στο σώμα και την ψυχολογία

Το αεροπλάνο είναι το κατεξοχήν σύμβολο ταξιδιού και ελευθερίας. Ταξίδι με αεροπλάνο σημαίνει νέες εμπειρίες, χαρά και ανυπομονησία. Αλλά δεν σημαίνει μόνο αυτά. Ήδη ξέρουμε ότι το να πετάμε, κάνει κάποια πράγματα στο σώμα μας. Συγκεκριμένα, το αεροπλάνο προκαλεί κάποιες δραστηριότητες ή αλλαγές στο σώμα μας, που άλλοτε γίνονται αντιληπτές και άλλοτε όχι.

Ποιες είναι αυτές όμως και πού οφείλονται;

  1. Γινόμαστε ποιο συναισθηματικοί

Αν είσαι σε πολλές χιλιάδες πόδια, υπάρχει λόγος για τις αλλαγές στη διάθεσή του. Ο ψυχολόγος Honey Langcaster-James αναφέρει ότι πολλοί άνθρωποι αισθάνονται άγχος και ευάλωτοι στον αέρα. Ίσως, η μοναδική προοπτική που έχουμε εκείνη την στιγμή, μας κάνει σκεπτικούς για τη ζωή γενικότερα.

Ακόμη το να ταξιδεύουμε μόνοι ή να πρέπει να μείνουμε στην ίδια θέση για ώρες, μας κάνει να απομονωνόμαστε από τον κόσμο και να ερχόμαστε αντιμέτωποι με τα συναισθήματά μας και τις σκέψεις μας. Σύμφωνα με την δρ. Sara Kayat: «Μια πτήση μπορεί να αποδειχτεί αγχώδης διαδικασία, ο κακός ύπνος και ίσως η άβολη θέση, μπορεί να σου προκαλέσουν έντονα συναισθήματα».

  1. Μπορεί να μεθύσεις πιο γρήγορα

Το αλκοόλ πάνω στο αεροπλάνο μπορεί να είναι το ίδιο με αυτό στο έδαφος, αλλά ο λόγος που μπορεί να μεθύσεις πιο εύκολα και γρήγορα είναι τα χαμηλότερα επίπεδα οξυγόνου σε μεγαλύτερα ύψη. Έτσι μπορεί να ζαλιστείς περισσότερο. Το τρικ για να το αποφύγεις, είναι ένα ποτήρι νερό ανάμεσα σε κάθε αλκοολούχο ποτό. Αν νιώθεις αφυδατωμένος, όπως συνήθως συμβαίνει στις πτήσεις, θα νιώσεις περισσότερο το hangover.

  1. Έχεις περισσότερα αέρια και φούσκωμα

Συχνά όταν ταξιδεύουμε με αεροπλάνο νιώθουμε φουσκωμένοι καθώς η πίεση του αέρα είναι χαμηλότερη μέσα στην καμπίνα. Οι αλλαγές στην πίεση μπορεί να επηρεάσουν τα αέρια στο σώμα μας, κάνοντας το έντερό μας να διαστέλλεται και να νιώθουμε πρησμένοι.

  1. Μπορείς να κρυώσεις πιο εύκολα μετά την πτήση

Πολλά μικρόβια κυκλοφορούν σε έναν κλειστό χώρο όπως το αεροπλάνο. Ανάμεσα σε τόσο κόσμο, μπορεί να κυκλοφορεί κάποιος ιός, όπως το απλό κολλητικό κρύωμα. Ο αέρας στην καμπίνα ανακυκλώνεται και έτσι είμαστε εκτεθειμένοι σε αερομεταφερόμενα μικρόβια. Ειδικά αν επιστρέφεις από διακοπές και το ανοσοποιητικό σου σύστημα είναι ήδη καταπονημένο, μπορεί να σε κάνει να αρρωστήσεις βγαίνοντας από το αεροπλάνο.

  1. Το δέρμα σου θα γίνει πιο ξηρό

Ο ανακυκλωμένος αέρας με την χαμηλή υγρασία μπορεί να κάνει το δέρμα σου ξηρό και να δημιουργήσει βλεννώδεις μεμβράνες στο στόμα και στη μύτη. Γι’ αυτό το λόγο πρέπει να ενυδατώνουμε το δέρμα μας συχνά. Ακόμη, μπορούμε να σηκωθούμε και να κάνουμε βόλτα ώστε να ξεπιαστούμε, ενώ καλό θα ήταν να αποφεύγουμε το αλκοόλ.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ποια αεροδρόμια επηρεάστηκαν από την κατάρρευση των Windows

Με δύο διαφορετικές ώρες ξύπνησε χθες ο Λίβανος

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς ο τουρισμός μπορεί να συμπεριλάβει άτομα των οποίων οι συνθήκες υγείας τους κρατούν συνήθως στο σπίτι

"Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει την ανάπτυξη εγχειριδίων για την τυποποίηση των υπηρεσιών για τους ευάλωτους ταξιδιώτες, την ενίσχυση των προσβάσιμων υποδομών και τον κατάλληλο εξοπλισμό των επαγγελματικών εγκαταστάσεων έκτακτης ανάγκης και περίθαλψης, όπως με εργαλεία πρώτων βοηθειών.

Νέες μετρήσεις δείχνουν υψηλή ατμοσφαιρική ρύπανση στο μετρό της Κοπεγχάγης

"Μελέτες από το σύστημα μετρό της Σεούλ έχουν δείξει ότι οι πόρτες μεταξύ της πλατφόρμας και της γραμμής του τρένου βελτιώνουν την ποιότητα του αέρα στους σταθμούς, αλλά την επιδεινώνουν στο εσωτερικό των τρένων. Υπάρχει βέβαια μια ανησυχία για την ασφάλεια, αλλά αξίζει να το σκεφτούμε" λέει ο Hugo S. Russell.

Ανακάμπτει η φονικότερη κακοκαιρία των τελευταίων 30 ετών στις ΗΠΑ

Συνεργεία εργάζονται πυρετωδώς για την αποκατάσταση της ηλεκτροδότησης σε περιοχές όπου σημειώθηκαν διακοπές. Υπολογίζεται ότι περίπου 122.000 νοικοκυριά παραμένουν χωρίς ηλεκτρικό ρεύμα σε όλη τη χώρα (έναντι 1,8 εκατ. το Σάββατο), σύμφωνα με τον εξειδικευμένο ιστότοπο PowerOutage.us. Πάνω από το 72% αυτών εντοπίζονται στο Όρεγκον και στην Καλιφόρνια.

Η Κροατία προετοιμάζεται για τη μετάβαση στο ευρώ εν μέσω ραγδαίας αύξησης του πληθωρισμού

Ορισμένοι Κροάτες φοβούνται ότι μόλις υιοθετήσουν το ευρώ, η σκληρή πραγματικότητα του πόσο φτωχότεροι είναι από πολλούς γείτονές τους στην ΕΕ θα γίνει ακόμη πιο κατανοητή.  Σύμφωνα με την τελευταία έρευνα της Eurostat που δημοσιεύθηκε το 2018, ο μέσος μηνιαίος μισθός στην Κροατία ήταν μόλις 1.179 ευρώ σε σύγκριση με περισσότερα από 2.300 ευρώ στην ΕΕ.

Πώς η ανάκαμψη της COVID-19 θα επηρεάσει τις 14 κορυφαίες αγορές επαγγελματικών ταξιδιών

Η μελέτη περιλαμβάνει δαπάνες για επαγγελματικά ταξίδια, παραγωγικότητα και ανάπτυξη, και κατανοεί τις δαπάνες επαγγελματικών ταξιδιών ως εγχώριες και διεθνείς εξερχόμενες δαπάνες, λαμβάνοντας υπόψη την προέλευση του επαγγελματικού ταξιδιού.

Ταξιδεύετε στο Λας Βέγκας; Ακολουθούν ιδέες για υγεία και ευεξία κατά τη διάρκεια του ταξιδιού

Μόλις τρία μίλια από το Λας Βέγκας, αυτό το αξιοθέατο διαθέτει 180 στρέμματα βοτανικούς κήπους, μονοπάτια πεζοπορίας, ενδιαιτήματα άγριας ζωής και πολλά άλλα.

Ματαίωση της απεργίας του προσωπικού της British Airways λόγω βελτιωμένης προσφοράς μισθών

Την ίδια στιγμή, πολλοί εργαζόμενοι στη Βρετανία είναι θυμωμένοι που οι αμοιβές δεν έχουν συμβαδίσει με το εκτοξευόμενο κόστος ζωής. Ο πληθωρισμός στο Ηνωμένο Βασίλειο έφτασε στο απόγειο 40 ετών στο 9,1% τον Μάιο και προβλέπεται σύντομα να φτάσει σε διπλά ποσοστά.

Σε όλη την Ευρώπη πολλοί επαγγελματίες ταξιδιώτες και παραθεριστές έχουν απογοητευτεί λόγω των ακυρωμένων αεροπορικών πτήσεων

«Με περισσότερες από 200 πτήσεις που ακυρώθηκαν την τελευταία εβδομάδα λόγω προβλημάτων προσωπικού στα αεροδρόμια πάνω-κάτω στη χώρα, είναι συναρπαστικό να βλέπουμε την κλίμακα στην οποία οι Βρετανοί παραθεριστές αποφασίζουν να ακυρώσουν τη δική τους πτήση για να μην κινδυνεύουν με πολύωρες ουρές και γενική διακοπή των ταξιδιών».

Close Icon