Πνευμονολόγος εξηγεί τη σημασία του ζεστού αέρα κατά τη διάρκεια του κρύου καιρού
Ο Hanania ενθαρρύνει επίσης να εξασκείτε την εισπνοή από τη μύτη σας όσο το δυνατόν περισσότερο για να αποτρέπετε την υπερβολική πρόσληψη κρύου αέρα. "Ξέρω κάποιον με άσθμα που έτρεξε πρόσφατα στον μαραθώνιο του Χιούστον μια μέρα που η θερμοκρασία ήταν σχεδόν παγωμένη, οπότε ο κρύος αέρας δεν χρειάζεται να εμποδίζει κανέναν να συμμετέχει σε έντονη άσκηση ή να κάνει την καθημερινή του ζωή", είπε ο Hanania.
