Πρόσθετα σάκχαρα: Μείωση της κατανάλωσης πρόσθετων σακχάρων, συστήνει στους Ευρωπαίους πολίτες η Ευρωπαϊκή Επιτροπή.
Κατσαρίδες ζάχαρη: Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι οι κατσαρίδες που εκτέθηκαν σε παγίδες που περιέχουν γλυκόζη, ένα είδος ζάχαρης, ανέπτυξαν μια αποστροφή προς αυτή την ένωση. Γιατί;
Γλυκό του κουταλιού:Η παρασκευή γλυκών του κουταλιού σταφυλιών στο σπίτι σας επιτρέπει να ελέγχετε τα συστατικά και να προσαρμόζετε τις γεύσεις σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας.
Κέτσαπ: Η κέτσαπ μπορεί να απολαύσει με μέτρο ως καρύκευμα για να προσθέσει γεύση σε διάφορα πιάτα.
Ζάχαρη: Για την προώθηση της θετικής ψυχικής υγείας, είναι σημαντικό να προσέχετε την πρόσληψη ζάχαρης και να κάνετε συνειδητές επιλογές για τη μείωση των προστιθέμενων σακχάρων στη διατροφή σας.
Αφαίρεση ζάχαρης: Η μείωση της πρόσληψης ζάχαρης είναι καλή για την υγεία, αλλά δεν είναι κάτι εύκολο.
Πέτρες στα νεφρά: Όσοι κατανάλωναν τη μεγαλύτερη ποσότητα ζάχαρης βρέθηκε ότι είχαν 39% περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν πέτρες στα νεφρά σε σύγκριση με εκείνους με τη χαμηλότερη πρόσληψη ζάχαρης.
Ζάχαρη σώμα: Η ζάχαρη είναι εχθρός για όλους όσους προσπαθούν να χάσουν βάρος.
Μυο-Ινοσιτόλη: Ο θηλασμός είναι η πιο φυσική διαδικασία μέσω της οποίας τα βρέφη λαμβάνουν τη τροφή τους, αναπτύσσουν καλή ανοσία και σιγά σιγά ωριμάζουν και αναπτύσσονται.
Ελληνικός καφές: Ο ελληνικός καφές είναι κάτι περισσότερο από ένα απλό ρόφημα- είναι μια πολύτιμη πολιτιστική εμπειρία.
