Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

ΥΠΟΚΑΤΑΣΤΑΤΑ

5+1 εναλλακτικές για να αποφύγετε τα αλλαντικά

Τα αλλαντικά αποτελούν ένα δημοφιλές συστατικό σε πολλά γεύματα, όμως η υπερβολική κατανάλωσή τους μπορεί να συνδέεται με κινδύνους για την υγεία, όπως η αύξηση του κινδύνου καρδιοπαθειών και καρκίνου.

Πώς τα όξινα τρόφιμα μπορούν να γλυκάνουν την υγεία σας;

Είτε πρόκειται για μεσημεριανό γεύμα, δείπνο ή λαχτάρα για τα μεσάνυχτα, αισθάνεστε ανικανοποίητοι χωρίς να φάτε κάτι γλυκό. Οι γευστικοί μας κάλυκες λαχταρούν πάντα για ένα κέικ σοκολάτας, νόστιμα γλυκά ή ένα σακουλάκι με καραμέλες. 

"Με το 40% των Αμερικανών που υπολογίζεται ότι καταναλώνουν τακτικά μη θρεπτικά γλυκαντικά, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε πώς επηρεάζουν το σώμα", λέει ερευνήτρια

Σε ένα φυσιολογικό πλαίσιο, αυτό θα μπορούσε να αφήσει άλλα υποστρώματα P-γλυκοπρωτεΐνης PGP, όπως ορισμένα φάρμακα, παγιδευμένα στα κύτταρα, οδηγώντας δυνητικά σε ηπατική τοξικότητα.

Close Icon