Η εργασία στο υπνοδωμάτιο μπορεί να φανεί βολική, αλλά συνοδεύεται από σημαντικά μειονεκτήματα που μπορούν να επηρεάσουν τόσο την παραγωγικότητα όσο και την ευημερία.
Διακόσμηση: Ο στόχος είναι να δημιουργήσετε έναν χώρο που προάγει την ξεκούραση, τη χαλάρωση και την ευτυχία.
Feng Shui κρεβατοκάμαρα: Το Φενγκ Σούι λειτουργεί για κάθε σπίτι ανεξαρτήτως μεγέθους, με την προϋπόθεση ότι γνωρίζετε πώς να το χρησιμοποιήσετε.
Σχέσεις: Η έλλειψη καλού ύπνου μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στη σωματική και ψυχική υγεία.
Ύπνος: Τι πρέπει να προσέχουμε σε ένα υπνοδωμάτιο, ώστε να δημιουργούμε τις κατάλληλες προϋποθέσεις και ευχάριστη ατμόσφαιρα για ποιοτικό ύπνο;
Ποιότητα ύπνου: Ο επαρκής ύπνος, όπως οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε, είναι το κλειδί για τη σωματική και ψυχική μας υγεία.
Φυτά εσωτερικού χώρου: Είναι αλήθεια πως τα φυτά απελευθερώνουν διοξείδιο του άνθρακα τη νύχτα, αλλά σε μηδαμινές ποσότητες μπροστά στο οξυγόνο που παράγουν και τις τοξικές ουσίες που απορροφούν.
Σεξ τοποθεσία: Η κρεβατοκάμαρα είναι εξαιρετική. Ωστόσο, πολύ συχνά τα ζευγάρια έχουν την ανάγκη να διευρύνουν τους ορίζοντές τους. Μπορείτε να κάνετε σεξ και αλλού, απολαμβάνοντας μάλιστα μοναδικά οφέλη για την σχέση και την ικανοποίησή σας.
