Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

ΥΠΝΙΚΗ ΑΠΝΟΙΑ

Οι γυναικείες ορμόνες συνδέονται με συμπτώματα της υπνικής άπνοιας στις γυναίκες

Γυναικείες ορμόνες: Είναι σημαντικό να αναπτυχθούν στρατηγικές για τη μείωση του υψηλού επιπολασμού και της σχετικής νοσηρότητας της αποφρακτικής άπνοιας ύπνου και η προσαρμογή των επιπέδων των γυναικείων ορμονών μπορεί να είναι το κλειδί για να επιτευχθεί αυτό.

Γιατί είναι ανησυχητική η αποφρακτική άπνοια ύπνου;

Αποφρακτική άπνοια ύπνου: Η επιδίωξη ενός υγιεινού τρόπου ζωής δίνοντας προσοχή στην επαρκή άσκηση και μια υγιεινή διατροφή συμβάλλει στην ελαχιστοποίηση του κινδύνου εμφάνισης αποφρακτικής άπνοιας ύπνου και των δυσμενών συνεπειών της στη συνολική ευημερία.

Αϋπνία και υπνική άπνοια μπορεί να αποβούν θανατηφόρες

Υπνική άπνοια αϋπνία: Η αϋπνία και η αποφρακτική υπνική άπνοια είναι οι δύο πιο συχνές διαταραχές ύπνου, που επηρεάζουν το 10-30% του πληθυσμού, αλλά οι άνθρωποι συχνά υποφέρουν και από τις δύο ταυτόχρονα χωρίς να το συνειδητοποιούν.

ΣΕΛΙΔΑ 3 ΑΠΟ 3
Close Icon