Μία συνήθεια που πρέπει να κόψετε για καλύτερη μεταβολική υγεία, σύμφωνα με διατροφολόγους
Συνήθειες μεταβολισμός: Η συνεχής και υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης μπορεί να οδηγήσει σε σειρά προβλημάτων υγείας, όπως η παχυσαρκία, ο διαβήτης τύπου 2, αλλά και ασθένειες της καρδιάς.