Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

υγεία

Η πανδημία Covid επιδείνωσε την υγεία του εγκεφάλου των άνω των 50 ενηλίκων

Τέλος, τα ευρήματα, τονίζει η κ Κορμπέτ, «υπογραμμίζουν την ανάγκη οι υπεύθυνοι χάραξης πολιτικής να εξετάσουν τις ευρύτερες επιπτώσεις στην υγεία των περιορισμών, όπως τα lockdown, όταν σχεδιάζουν μια μελλοντική αντιμετώπιση πανδημίας». Η έρευνα δημοσιεύθηκε στο περιοδικό "Υγιής Μακροζωία The Lancet" (The Lancet Healthy Longevity).

Τα οφέλη του σεξ για την υγεία

Τα πολλά πιθανά οφέλη για την υγεία του σεξ περιλαμβάνουν τα πάντα, από τη βελτίωση της διάθεσής σας μέχρι την ενίσχυση της καρδιάς σας. 

Γιατί η κατανάλωση της ζάχαρης έχει σημασία - και πώς να τη μειώσετε αν τρώτε πολύ από αυτήν

Ως εναλλακτική λύση, προτείνει βαλσαμικό ξύδι, χυμό λεμονιού ή λάιμ ή βότανα και μπαχαρικά. Τα μικρά βήματα μπορούν να προσθέσουν πολλά, δήλωσε η Kris-Etherton. Η μείωση "δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε ποτέ να έχετε καθόλου ζάχαρη. Οπότε, να το έχετε αυτό κατά νου. Και στη συνέχεια επιλέξτε με σύνεση".

«Ανεπαρκής» η παγκόσμια ετοιμότητα για νέες μεγάλες απειλές στην υγεία, εκτιμούν ειδικοί που συμβουλεύουν τον Π.Ο.Υ

Η έκθεση τονίζει επίσης τη σημασία της μόχλευσης των προσπαθειών των χωρών χαμηλού και μεσαίου εισοδήματος με τάση προς μακροπρόθεσμες επενδύσεις σε επενδύσεις και ανάπτυξη. Σε κάθε περίπτωση, τονίζουν οι ειδικοί, είναι σημαντικό να μην επαναληφθεί το σενάριο της Covid-19

Ποια είναι τα οφέλη της γλυκοπατάτας στην υγεία;

Σε σύγκριση με άλλες καλλιέργειες ριζών και κονδύλων, οι γλυκοπατάτες προσφέρουν υψηλότερα επίπεδα υδατανθράκων, πρωτεϊνών, προβιταμίνης Α, βιταμίνης C και μετάλλων από το σιτάρι ή το ρύζι. 

Σχέδιο δράσης για καλύτερα δεδομένα σχετικά με τη μετανάστευση και την υγεία

"Με τον τρόπο αυτό, οι κοινωνίες όχι μόνο θα προωθήσουν την ευημερία των μεταναστών και των προσφύγων, αλλά θα εξυπηρετήσουν επίσης καλύτερα τις ανάγκες δημόσιας υγείας των κοινωνιών τους και θα προωθήσουν την ισότητα στα ευρωπαϊκά συστήματα υγείας", λέει ο Kayvan Bozorgmehr.

Ενίσχυση του αλφαβητισμού των παιδιών στον τομέα της υγείας

Η ανάπτυξη του προσωπικού αλφαβητισμού στον τομέα της υγείας -που είναι η ικανότητα εύρεσης, κατανόησης και χρήσης πληροφοριών και υπηρεσιών που σχετίζονται με την υγεία- είναι κάτι που μπορεί να ξεκινήσει από νωρίς στη ζωή.

Close Icon