Πνεύμονες διατροφή: Μια διατροφή πλούσια σε φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως, ψάρια, ξηρούς καρπούς και σπόρους μπορεί να συμβάλει σημαντικά στη διατήρηση της υγείας των πνευμόνων.
Κινόα: Είναι μια από τις λίγες φυτικές πηγές πλήρους πρωτεΐνης, που σημαίνει ότι περιέχει και τα εννέα απαραίτητα αμινοξέα που το σώμα δεν μπορεί να παράγει από μόνο του.
Τρυποφοβία: Οι ερευνητές διεξήγαγαν μια σειρά πειραμάτων με συμμετέχοντες που ανέφεραν ότι εμφάνισαν συμπτώματα τρυποφοβίας, όπως αηδία, άγχος και δυσφορία όταν εκτέθηκαν σε εικόνες συστάδων οπών.
Και ο Τζουντ και εγώ μελετάμε το να ανήκουμε σε ηλικιωμένους LGBTQ+ ενήλικες, οι οποίοι συχνά αντιμετωπίζουν την κοινωνική απομόνωση, τη μοναξιά και διάφορες μορφές στιγματισμού, όπως η ηλικία και η ομοφοβία.
Χορός ψυχική: Ο χορός είναι μια ολιστική δραστηριότητα που ενισχύει την ψυχική υγεία μέσω της ανακούφισης από το στρες, της συναισθηματικής έκφρασης, της κοινωνικής αλληλεπίδρασης, της γνωστικής εμπλοκής και της επίγνωσης.
Υγεία ήπαρ: Το συκώτι είναι ένα κρίσιμο όργανο υπεύθυνο για την αποτοξίνωση του αίματος, την παραγωγή χολής για την πέψη, την αποθήκευση βιταμινών και μετάλλων και τη ρύθμιση της πήξης του αίματος.
Μέγεθος όρχεων: Το μέγεθος των όρχεων ενός άνδρα μπορεί να παρέχει πληροφορίες για τη σεξουαλική του υγεία, τη γονιμότητα και τη γενική του ευεξία.
Φαγητό αρτηρίες: Η διατήρηση της αρτηριακής υγείας μέσω της διατροφής είναι ζωτικής σημασίας για την πρόληψη και τη διαχείριση των φραγμένων αρτηριών ή της αθηροσκλήρωσης.
Φραγμένες αρτηρίες: Οι φραγμένες αρτηρίες, επίσης γνωστές ως αθηροσκλήρωση, συμβαίνουν όταν συσσωρεύονται λιπώδεις εναποθέσεις, χοληστερόλη και άλλες ουσίες στα τοιχώματα των αρτηριών, σχηματίζοντας πλάκες.
Ζέστη ψυχισμός: Οι υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να δυσκολέψουν τον ύπνο και τη διατήρηση του ύπνου, οδηγώντας σε έλλειψη επανορθωτικής ανάπαυσης.
