Ενδομητρίωση: Η κατάθλιψη, το άγχος και οι διατροφικές διαταραχές δεν είναι μόνο αποτέλεσμα του χρόνιου πόνου που προκαλεί η ενδομητρίωση, αλλά έχουν επίσης τους δικούς τους γενετικούς μηχανισμούς.
Οστεοπόρωση: Η υγεία των οστών συχνά μειώνεται για τις γυναίκες κατά τη διάρκεια και μετά την εμμηνόπαυση, με αποτέλεσμα αυξημένο κίνδυνο καταγμάτων.
Πυκνός μαστός: Οι γυναίκες με πυκνό στήθος έχουν λιγότερο λίπος και περισσότερο αδενικό και συνδετικό ιστό στο στήθος τους
Υγεία ωοθήκες: Πώς να ενισχύσετε την υγεία των ωοθηκών σας;
Cranberry: Ενώ τα προϊόντα cranberry βοηθούν στην πρόληψη των ουρολοιμώξεων σε γυναίκες με συχνές υποτροπές, πρέπει να διευκρινιστεί περαιτέρω ποιοι ωφελούνται περισσότερο.
Υγεία γυναικών: Έρευνες έχουν δείξει ότι το σεξ επηρεάζει θετικά τη βιολογική και ψυχολογική υγεία μιας γυναίκας από πολλές διαφορετικές πτυχές.
Υγεία γυναικών: Γιατί οι ονομασίες των γεννητικών οργάνων προκαλούν ντροπή και αμηχανία, με αποτέλεσμα να θεωρούνται ακόμη και σήμερα ταμπού;
Καρδιαγγειακή υγεία: Οι νεαρές και μεσήλικες γυναίκες πρέπει να ασκούνται για να κάνουν τη διαφορά στο μέγεθος της καρδιάς τους και προσθέτουν χρόνια στην τράπεζα υγείας της καρδιάς τους.
Καροτενοειδή: Τα αντιοξειδωτικά και τα αντιφλεγμονώδη στοιχεία στη διατροφή μπορεί να είναι ένας καλοήθης τρόπος για τη μείωση του οξειδωτικού και φλεγμονώδους στρες και, κατά συνέπεια, τη βελτίωση της υγείας.
Καρδιά: Οι καρδιακές παθήσεις σκοτώνουν 5 φορές περισσότερες γυναίκες από τον καρκίνο του μαστού στον Καναδά και η ώθηση για αλλαγή είναι πιο επείγουσα από ποτέ.
