χρυσή ώρα ύπνου

Από την καύση λίπους μέχρι την αναδόμηση του κολλαγόνου, οι διαδικασίες που εκτυλίσσονται κατά τη διάρκεια αυτού του ύπνου συμβάλλουν στη συνολική ευεξία μας.