ΟΑΕΔ Βρεφονηπιακοί σταθμοί : Ο ΟΑΕΔ, Ανακοινώνει ότι θα προσλάβει παιδαγωγούς για να στελεχώσουν τους παιδικούς σταθμούς με σύμβαση ορισμένου χρόνου η έργου.
Αγγλόφωνο προπτυxιακό πρόγραμμα ΕΚΠΑ : Ολοκληρώθηκε η 1η ακαδημαϊκή χρονιά (2020-2021) του αγγλόφωνου προπτυχιακού προγράμματος της Φιλοσοφικής Σχολής του ΕΚΠΑ «BA Program in the Archaeology, History, and Literature of Ancient Greece»
"Οι γονείς πρέπει να μιλούν τακτικά στα παιδιά τους σχετικά με τη χρήση του χρόνου οθόνης και να αναπτύσσουν ένα πρόγραμμα οικογενειακής χρήσης μέσων", είπε. Προηγούμενες μελέτες σχετικά με την παιδική παχυσαρκία έχουν βρει αύξηση του επιπολασμού κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19.
Σκούρα χείλη : Η θεραπεία της υπερχρωματισμού είναι συχνά μια αισθητική απόφαση. Οι θεραπείες με λέιζερ και χημικές ουσίες όπως η υδροκινόνη και το κοϊκό οξύ χρησιμοποιούνται συχνά για τη θεραπεία της υπερχρωματισμού των χειλιών
Γυμναστική: Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, οι ενήλικες πρέπει να ασχολούνται για τουλάχιστον 150-300 λεπτά την εβδομάδα με μια μέτρια έως έντονη αερόβια δραστηριότητα. Πρακτικά αυτό σημαίνει ότι πρέπει να κάνετε κάτι που ανεβάζει τους παλμούς της καρδιάς σας για τουλάχιστον 40 λεπτά την ημέρα. Ωστόσο, οι λέξεις-κλειδιά στη συγκεκριμένη προτροπή του ΠΟΥ είναι οι "μέτρια έως έντονη".
ΟΑΕΔ : Από την Πέμπτη, 1 Ιουλίου 2021, όλοι οι εγγεγραμμένοι μη επιδοτούμενοι άνεργοι θα έχουν μεγαλύτερο χρονικό διάστημα για να ανανεώσουν το δελτίο ανεργίας τους.
Αλλά εσύ πνιγμένος στον ενθουσιασμό, μισώντας εκείνη τη μοναξιά του αταίριαστου, βιάστηκες.
Όποια κι αν είναι η δική σου θέση για το τρέξιμο, είναι αδιαμφισβήτητο γεγονός πως η καρδιά, ο μεταβολισμός αλλά και το μυαλό σου θα σε ευγνωμονούν, αν βάλεις το τρέξιμο στη ζωή σου, έστω και με λίγα χιλιόμετρα κάθε εβδομάδα.
Ψυχολογία βελτίωση: Υπάρχουν καλά και κακά νέα. Τα κακά νέα είναι πως δεν μπορούμε ποτέ να αποκλείσουμε ότι κάτι θα συμβεί που θα χαλάσει τη διάθεσή μας. Τα καλά νέα είναι ότι μπορούμε να χαλαρώσουμε ξανά εύκολα και γρήγορα.
Άσκηση: Η έντονη και όχι η ήπια σωματική άσκηση έχει θετικά αποτελέσματα, σύμφωνα με ορισμένους επιστήμονες.
