χρόνος

Σχέση: Κάθε σχέση είναι μοναδική και χρειάζεται χρόνος και προσπάθεια για να χτίσετε μια ισχυρή βάση.

Ευεξία: Φροντίζοντας τον εαυτό σας, μπορείτε να φανείτε καλύτερα για τους άλλους και να ζήσετε μια ικανοποιητική και ισορροπημένη ζωή.

Μπορούμε να θυμόμαστε ότι συνέβησαν γεγονότα, απλώς δεν ξέρουμε πότε συνέβησαν. Τα ευρήματά μας βασίζονται σε προηγούμενα στοιχεία για την αλλοιωμένη αντίληψη του χρόνου κατά τη διάρκεια της πανδημίας, δείχνοντας ότι επηρεάζεται η αντίληψη των χρονοδιαγραμμάτων των γεγονότων καθώς και η διάρκεια (δηλαδή η αίσθηση ότι ο χρόνος κινείται πιο αργά ή γρήγορα). Χρειάζεται περαιτέρω έρευνα για να διαπιστωθεί αν, τώρα που έχουμε βγει από το αποκορύφωμα της πανδημίας, η ανάμνηση των χρονοδιαγραμμάτων των γεγονότων έχει βελτιωθεί.

Οικειότητα σχέση: Η οικειότητα είναι μοναδική για κάθε ζευγάρι, οπότε βρείτε αυτό που λειτουργεί καλύτερα για εσάς και τον σύντροφό σας.

Time blocking: Εφαρμόζοντας το time blocking ως τακτική πρακτική, μπορείτε να δημιουργήσετε μια πιο δομημένη και οργανωμένη προσέγγιση της ημέρας σας.

Διαχείριση χρόνου: Η διαχείριση χρόνου είναι μια δύσκολη δεξιότητα που πρέπει να χτιστεί με εξάσκηση και αφοσίωση. 

Ψυχική υγεία: Κάντε μια συνειδητή προσπάθεια να προγραμματίσετε χρόνο για να προλάβετε και να περάσετε χρόνο με τους φίλους σας.

Τα ευρήματα αυτής της μελέτης παρέχουν μια πιο μηχανιστική κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι κοινές χρονικές στρεβλώσεις προκύπτουν από φασικές διαφοροποιήσεις εντός κάθε καρδιακού παλμού. Τα αποτελέσματα μπορεί να έχουν σημαντικές επιπτώσεις, δεδομένου του ρόλου που διαδραματίζει ο χρονισμός σε διάφορες εργασίες υψηλής εξειδίκευσης που εκτελούν οι άνθρωποι (π.χ. οδήγηση, παίξιμο ενός οργάνου ή ορισμένα αθλήματα) και της εμπλοκής της αντίληψης του χρόνου σε διάφορες καταστάσεις ψυχικής υγείας, όπως η κατάθλιψη και το άγχος.

Χρόνος: Η υποκειμενική μας εμπειρία του χρόνου ως παρατηρητές μπορεί να αλλάξει ή να αποτελέσει αντικείμενο ψευδαισθήσεων.

Εγκεφαλική λειτουργία: Η εμπειρία, και η διαδοχή των γεγονότων μέσα στην εμπειρία, είναι η ουσία της οποίας ο υποκειμενικός χρόνος δημιουργείται και μετράται από τον εγκέφαλο.