Ιδρωμένα άκρα: Πείτε αντίο σε αυτές τις αμήχανες κάλτσες με ψιλή πλέξη και στις μουσκεμένες κάλτσες με σπιτικές θεραπείες και προληπτικές συμβουλές για το πώς να αντιμετωπίσετε τα ιδρωμένα χέρια και πόδια.
Νόσος Βίκινγκ: Πολλοί άνδρες στη Βόρεια Ευρώπη άνω των 60 ετών πάσχουν από τη λεγόμενη νόσο Βίκινγκ, που σημαίνει ότι τα δάχτυλα κλειδώνουν σε λυγισμένη θέση.
Καρποί ασκήσεις: Πώς θα προστατεύσετε τους καρπούς σας από τον τραυματισμό;
Εγκέφαλος: Τα χέρια μας όχι μόνο διευκολύνουν τις σωματικές ενέργειες αλλά επηρεάζουν και τις διαδικασίες προσοχής μας.
Επιπλέον, δεδομένου ότι δεν έγινε συστηματική δειγματοληψία του οικιακού αέρα, δεν μπορεί να αποκλειστεί η αερογενής μετάδοση. Αναγνωρίζουν επίσης ότι οι μη λευκές εθνικότητες και οι μεγαλύτερες ηλικιακές ομάδες υποεκπροσωπήθηκαν στη μελέτη και τα αποτελέσματά τους περιορίστηκαν στις προ-άλφα και άλφα παραλλαγές, οπότε τα αποτελέσματα μπορεί να μην ισχύουν για άλλες ομάδες ή για πιο πρόσφατες και μολυσματικές παραλλαγές.
Ομορφιά: Ακολουθούν οι πέντε απλές συμβουλές μας για να φροντίσετε τα χέρια σας, ώστε να είναι απαλά, να θρέφονται και να αντανακλούν την ηρεμία.
Οι άνθρωποι ακούνε τις ίδιες προειδοποιήσεις ξανά και ξανά, όπως σημειώνουν οι συγγραφείς, και κουράζονται από αυτές. Επομένως, απαιτείται περισσότερη έρευνα για το πώς θα διατηρηθούν οι θετικές επιπτώσεις που παρατηρήθηκαν στην παρούσα μελέτη. Αυτή η διατήρηση θα μπορούσε να οδηγήσει σε ένα μέλλον με λιγότερες μολυσματικές ασθένειες και καθαρά χέρια.
Νύχια: Μερικές αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί να βοηθήσουν στην ενίσχυση των νυχιών σας.
Κρύα άκρα: Οι άνθρωποι είναι προσαρμοσμένοι ως επί το πλείστων να ζουν σε θερμά κλίματα.
Χέρια: Τα χέρια συχνά παραμελούνται στη ρουτίνα φροντίδας του εαυτού μας, ενώ πρέπει να τρέφονται με αγάπη και με μια πλούσια στρώση ενυδατικής κρέμας.
