Ο κόσμος της μόδας και της ομορφιάς αλλάζει για να φιλοξενήσει τις πιο δροσερές θερμοκρασίες και τις γιορτές του χειμώνα.
Κουνουπίδι vs Λάχανο: Το κουνουπίδι και το λάχανο ανήκουν και τα δύο στην οικογένεια των σταυρανθών και είναι γνωστά για τη θρεπτική τους αξία.
Χειμώνας μακιγιάζ: Αφήστε το μακιγιάζ σας να αποπνέει χειμερινή κομψότητα όπου η μαγεία αυτής της σεζόν συναντά την τέχνη του μακιγιάζ.
Κολύμβηση: Η έκθεση στο κρύο νερό πιστεύεται ότι έχει πιθανά οφέλη για το ανοσοποιητικό σύστημα, την κυκλοφορία και τη διάθεση.
Κρύο υγεία: Η επίδραση του κρύου καιρού στο ανθρώπινο σώμα υπογραμμίζει τη σημασία της πρόληψης και της φροντίδας για την υγεία μας κατά τη διάρκεια των χειμερινών μηνών.
Aloe vera: Το τζελ αλόης βέρα μπορεί να είναι ο καλύτερος φίλος του δέρματός σας κατά τη διάρκεια αυτής της ψυχρής εποχής.
Χειμώνας διάθεση: Μερικοί άνθρωποι έχουν σοβαρές εναλλαγές διάθεσης το χειμώνα. Ο κύριος λόγος για αυτό είναι η αλλαγή του καιρού.
Θηλές χειμώνας: Καθώς μπαίνει ο χειμώνας, η πτώση της θερμοκρασίας συχνά προκαλεί μυριάδες δερματικές προκλήσεις και οι ξηρές και ραγισμένες θηλές μπορεί να είναι ιδιαίτερα άβολες.
Αύξηση βάρους: Κατά τον χειμώνα, παρατηρούνται συχνά σημαντικές αλλαγές στις διατροφικές μας συνήθειες, που μπορούν να επηρεάσουν το βάρος μας.
Η διατήρηση της ζέστης μπορεί να καταπολεμήσει ορισμένους από τους επιβαρυντικούς παράγοντες που παίζουν οι χαμηλές θερμοκρασίες στον πόνο στις αρθρώσεις, ανέφερε ο Δρ Χάρελ. «Αυτό περιλαμβάνει το ντύσιμο με ζεστά ρούχα και στρώσεις, ηλεκτρικές κουβέρτες, θερμαντικά μαξιλάρια, ζεστά μπάνια ή ντους — και αύξηση της θερμότητας στο αυτοκίνητο ή το σπίτι σας», είπε.
