Δάφνη λεμόνι: Ο συνδυασμός του φύλλου δάφνης και του λεμονιού αποτελεί μια γευστική και αποτελεσματική λύση για τη θεραπεία του κρυολογήματος, του πονόλαιμου και του βήχα.
Οι άνθρωποι συχνά πιστεύουν ότι οι τραυματισμοί κατά τη διάρκεια του χειμώνα ανακάμπτουν πιο αργά από το συνηθισμένο, αλλά αυτό μπορεί να μην ισχύει πολύ, ειδικά για χειρουργική επέμβαση
Τσιμπούρια χειμώνας: Είναι σημαντικό να μην ξεχνάμε τα τσιμπούρια γιατί παρόλο που είναι Δεκέμβριος ή μπαίνουμε ακριβώς στη μέση του χειμώνα, τα τσιμπούρια μπορούν ακόμα να είναι ενεργά
Χειμώνας ασθένειες: Μερικές από τις πιο κοινές παθήσεις που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι είναι το κοινό κρυολόγημα, η πνευμονία, η γρίπη, η βρογχίτιδα, ο στρεπτόκοκκος και τα δερματικά προβλήματα.
Ευαισθησία δοντιών: Καθώς τα παγωμένα δάχτυλα του χειμώνα πιάνουν τον αέρα, ένα οικείο ρίγος περνάει και από τα ευαίσθητα δόντια.
Οι μέτρια χαμηλές θερμοκρασίες είναι ωφέλιμες για την υγεία του δέρματος, επειδή «περιορίζουν» τα αιμοφόρα αγγεία και τα κάνουν λιγότερο επιρρεπή σε ερυθρότητα και πρήξιμο, ως αποτέλεσμα της μείωσης της ροής του αίματος.
Αστρονομικά μιλώντας, είναι η αρχή του χειμώνα στο βόρειο ημισφαίριο και του καλοκαιριού στο νότιο ημισφαίριο.
Σούπα κολοκύθας: Οι κολοκύθες που τρώγονται όλο το χρόνο και ειδικά τους χειμώνες είναι μια πλούσια πηγή βιταμίνης Α
Όπως πολλά άλλα ζώα, έτσι και εμείς είμαστε εποχιακά πλάσματα. Τον χειμώνα, οι άνθρωποι τρώνε περισσότερο, κινούνται λιγότερο και ζευγαρώνουν περισσότερο. Μπορεί να αισθάνεστε λίγο πιο απογοητευμένοι, ενώ ταυτόχρονα είστε πιο ευγενικοί με τους άλλους και έχετε πιο εύκολο χρόνο να δώσετε προσοχή.
Πιπέρι χειμώνας: Η προσθήκη πιπεριού στη χειμερινή σας διατροφή μπορεί να είναι μια γευστική και υγιεινή επιλογή, προσφέροντας μια μυριάδα πλεονεκτημάτων που ξεπερνούν απλώς την ενίσχυση της γεύσης. Ακολουθούν αρκετοί επιτακτικοί λόγοι για να εντάξετε το πιπέρι στη χειμερινή σας γαστρονομική ρουτίνα.
