Χάρβαρντ

Η διατροφή στη μέση ηλικία έχει σχέση με την υγιή γήρανση όπως αποκαλύπτει μελέτη του Χάρβαρντ.

Ωστόσο, όταν συνέκριναν άμεσα τη μυϊκή συμπίεση μέσω της προηγούμενης συσκευής με τη μυϊκή διάταση και σύσπαση μέσω της συσκευής MAGENTA, μόνο η τελευταία είχε σαφή θεραπευτικά αποτελέσματα στο μοντέλο ατροφίας ποντικού.

Επιπλέον, μια κατηγορία κοινών φαρμάκων για την ημικρανία που καταστέλλουν την έκκριση του πεπτιδίου σχετιζόμενου με το γονίδιο της καλσιτονίνης CGRP μπορεί να βλάψει τους ιστούς του εντερικού φραγμού παρεμβαίνοντας σε αυτό το προστατευτικό σήμα πόνου, δήλωσαν οι ερευνητές.

Οι περισσότεροι φοιτητές θα σπουδάσουν εξ αποστάσεως εκτός και αν έχουν «εξουσιοδότηση» από το σχολείο τους να επιστρέψουν στην πανεπιστημιούπολη, σύμφωνα με την ανακοίνωση, και αναφέρει ότι ορισμένα προγράμματα με βασικές απαιτήσεις προσωπικής παρουσίας θα συνεχιστούν στην πανεπιστημιούπολη.

Αθλητισμός: Σε αντίθεση με τις καθημερινές πιέσεις και τις απαιτήσεις της σύγχρονης ζωής, η γιόγκα σάς δίνει την ευκαιρία να κάνετε ένα βήμα πίσω και απλά να είστε παρόντες/παρούσες στη στιγμή. Η επιστήμη αποκαλύπτει ότι υπάρχουν πολλά οφέλη από αυτή την διαδικασία.

Ιδανικό πρωινό: Δεν αποτελεί μυστικό ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας γιατί τροφοδοτεί τον οργανισμό με την απαραίτητη ενέργεια που χρειάζεται για να ανταποκριθεί στις καθημερινές υποχρεώσεις. Ποιο είναι όμως το ιδανικό πρωινό για καλή υγεία και ευεξία;

Ωστόσο, μια από τις μεγαλύτερες ενώσεις δασκάλων της χώρας είπε ότι η απόσταση δεν θα πρέπει να είναι τίποτα λιγότερο από 2 μέτρα στα σχολεία.