Βοήθεια

Πλέξιμο ψυχική: Το πλέξιμο, μια πανάρχαια τέχνη, έχει αναγνωριστεί για τα οφέλη του στην ψυχική υγεία.

Ψηφιακή ιατρική: Οι ψηφιακές λύσεις φέρνουν επανάσταση στην εφοδιαστική ιατρικού εξοπλισμού, εξορθολογίζοντας τις διαδικασίες από την αποθήκη μέχρι το κρεβάτι και διασφαλίζουν αποτελεσματική, αξιόπιστη και έγκαιρη παράδοση κρίσιμων προμηθειών.

RSV: Ένα νέο εργαλείο που αναπτύχθηκε από ερευνητές μπορεί να βοηθήσει τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης να αξιολογήσουν καλύτερα τον κίνδυνο σοβαρής μόλυνσης από RSV σε μεμονωμένα βρέφη, επιτρέποντας στοχευμένες στρατηγικές ανοσοποίησης.

Αυτισμός τεχνολογία: Η ανατροφή ενός παιδιού με αυτισμό παρουσιάζει μοναδικές προκλήσεις για τους γονείς, αλλά οι εξελίξεις στην τεχνολογία προσφέρουν πολύτιμα εργαλεία και πόρους για να υποστηρίξουν τις μητέρες στη φροντίδα των παιδιών τους.

Τα αποτελέσματα αυτής της μελέτης υποδηλώνουν ότι οι στοχευμένες παρεμβάσεις μπορούν να είναι αποτελεσματικές στο να βοηθήσουν τα άτομα να μειώσουν τον εθισμό τους στα social media και να ανακτήσουν τον έλεγχο των ψηφιακών συνηθειών τους.

Στην πραγματικότητα, αρκετές μελέτες έχουν βρει ότι οι άνθρωποι που καταναλώνουν υψηλά επίπεδα ωμέγα-3 λιπαρών οξέων έχουν λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν διπολική διαταραχή.

Για τα άτομα που ζουν με ινομυαλγία, η άσκηση μπορεί να είναι ζωτικής σημασίας για τη διαχείριση των συμπτωμάτων και τη βελτίωση της συνολικής ποιότητας ζωής.

Ένας από τους βασικούς μηχανισμούς με τους οποίους λειτουργούν τα μανιτάρια είναι η προώθηση της νευροπλαστικότητας, της ικανότητας του εγκεφάλου να αναδιοργανώνεται και να σχηματίζει νέες νευρικές συνδέσεις.

Αμύγδαλα: Τα αμύγδαλα είναι πλούσια σε βιταμίνη Ε, υγιή λίπη και φυτικές ίνες, τα οποία έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.

Η βιταμίνη C είναι σημαντική για τη σύνθεση κολλαγόνου, το οποίο είναι απαραίτητο για την επούλωση των πληγών. Τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C περιλαμβάνουν τα πορτοκάλια, τις φράουλες, το ακτινίδιο, τις πιπεριές και το μπρόκολο.