Η υπερκατανάλωση επεξεργασμένων τροφίμων που είναι πλούσια σε ζάχαρη, αλάτι και κορεσμένα λιπαρά μπορεί να βλάψει τη λειτουργία του εγκεφάλου.
Η θεραπεία με σχεδόν υπέρυθρο φως (NIR) έχει προκαλέσει μεγάλο ενδιαφέρον για τη θεραπεία τραυματικής εγκεφαλικής βλάβης (TBI), καθώς οι μελέτες δείχνουν ότι μπορεί να επιφέρει θετικά αποτελέσματα στην αποκατάσταση και την αναγέννηση των νευρικών κυττάρων.
Πνευμονογαστρικό νεύρο: Το πνευμονογαστρικό νεύρο είναι ένα από τα πιο σημαντικά νεύρα στο σώμα, υπεύθυνο για τον έλεγχο ζωτικών λειτουργιών όπως ο καρδιακός ρυθμός, η πέψη και οι ανοσολογικές αποκρίσεις.
Φακοί επαφής: Οι φακοί επαφής είναι μια δημοφιλής εναλλακτική λύση στα γυαλιά, προσφέροντας άνεση και ανεμπόδιστη όραση.
Φιλίες: Οι φιλίες μπορούν να προσφέρουν υποστήριξη και ευχαρίστηση, αλλά μερικές φορές οι σχέσεις αυτές μπορεί να έχουν αρνητικές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία
«Αυτή η ανακάλυψη ανοίγει σημαντικές νέες πόρτες για τη διερεύνηση πιθανών νέων θεραπευτικών επιλογών που χρειάζονται απεγνωσμένα για τα άτομα με άσθμα αντί να επικεντρώνονται αποκλειστικά στη φλεγμονή». Η ανακάλυψη της μηχανικής πίσω από την κυτταρική εξώθηση θα μπορούσε να αποτελεί τη βάση άλλων φλεγμονωδών ασθενειών που παρουσιάζουν επίσης συστολή, όπως κράμπες του εντέρου και φλεγμονώδη νόσο του εντέρου.
Σε μια συνοδευτική μελέτη, με επικεφαλής τη Δρ. Monique Pappadis στο Ιατρικό Παράρτημα του Πανεπιστημίου του Τέξας στο Galveston, Σχολή Δημόσιας και Πληθυσμιακής Υγείας (School of Public and Population Health) αποδείχθηκε ότι τα άτομα με επαρκή γνώση υγείας είχαν καλύτερα αποτελέσματα σωματικής και ψυχικής υγείας.
Αλκοόλ εγκέφαλος: Η κατανάλωση αλκοόλ, ιδιαίτερα η μεγάλη ή χρόνια κατανάλωση αλκοόλ, μπορεί να έχει σημαντικές δυσμενείς επιπτώσεις στη λειτουργία και τη δομή του εγκεφάλου
Ηπατική βλάβη: Το συκώτι σας παίζει σημαντικό ρόλο στη συνολική υγεία σας και είναι σοκαριστικό να βλέπετε την έκταση της βλάβης που μπορεί να υποστεί. Ιδιαίτερα στους άνδρες, τα σημάδια ενός κατεστραμμένου ήπατος μπορεί να διαφέρουν από εκείνα που παρατηρούνται στις γυναίκες.
Ο Δρ Πόρτερ συνιστά να διαβάζετε τις ετικέτες των τροφίμων. Και μειώστε τη χρήση αλατιέρας χρησιμοποιώντας καρυκεύματα χωρίς αλάτι. "Μερικές φορές μπορείτε είτε να σταματήσετε είτε να αναστρέψετε κάποια από την αρχική βλάβη που συμβαίνει με τη χρόνια νεφρική νόσο.
