![H βιταμίνη που μειώνει τo άγχος και την κατάθλιψη [Mελέτη]](https://www.healthweb.gr/wp-content/uploads/2022/07/stock-photo-products-and-ingredients-containing-vitamin.jpg)
H βιταμίνη που μειώνει τo άγχος και την κατάθλιψη [Mελέτη]
Βιταμίνη Β6: Επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο του Ρέντινγκ μέτρησαν την επίδραση των υψηλών δόσεων βιταμίνης Β6 σε νεαρούς ενήλικες και διαπίστωσαν πώς ανέφεραν ότι αισθάνονται λιγότερο άγχος και κατάθλιψη μετά τη λήψη των συμπληρωμάτων καθημερινά για ένα μήνα.
