Βιταμίνη Κ: Όπως και οι άλλες βιταμίνες D, E και B12, η Κ είναι εξίσου σημαντική.
Πνεύμονες βιταμίνη Κ: Αυτή η μελέτη υποδηλώνει ότι άτομα με χαμηλά επίπεδα βιταμίνης Κ στο αίμα τους μπορεί να έχουν φτωχότερη πνευμονική λειτουργία.
Υγεία οστών καρδιά: Γεμάτο με απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά, το κέιλ προσφέρει μια σειρά από οφέλη για την υγεία που το καθιστούν πολύτιμη προσθήκη σε κάθε δίαιτα.
Διαβήτης βιταμίνη Κ: Η μελέτη εξηγεί πώς η βιταμίνη Κ βοηθά στην πρόληψη του διαβήτη και θα μπορούσε να οδηγήσει σε νέες θεραπευτικές εφαρμογές για τον διαβήτη τύπου 2.
Βιταμίνη Κ: Η χορήγηση βιταμίνης Κ σε νεογέννητα με την μορφή εμβολιασμού, βοηθά τα βρέφη στην πήξη του αίματός τους.
Βιταμίνη Κ2 καρδιά: Τα άτομα των οποίων η διατροφή ήταν υψηλή σε βιταμίνη Κ2 είχαν 34% χαμηλότερο κίνδυνο καρδιακής νόσου που σχετίζεται με την αθηροσκλήρωση.
